Recette documentée

Msemen marocain

Pain plat marocain carré et feuilleté, préparé avec de la farine, de la semoule et une pâte étirée finement puis repliée en couches. Pour 6 pièces.

Cette version du msemen associe farine de blé et semoule fine. La pâte est étirée très finement, pliée en carrés et cuite à la poêle jusqu’à ce qu’elle soit dorée. À déguster fraîchement préparée, nature ou avec du miel.

Temps total95 min
DifficultéIntermédiaire
portions6
Msemen marocain
Cette illustration éditoriale générée par IA ne prouve pas que la recette a été testée.
Prenez votre temps

Préparation

  1. 01

    Réhydrater la levure

    Mélangez la levure boulangère sèche avec 25 ml d’eau tiède et laissez reposer 10 minutes.

    10 min
  2. 02

    Préparer et pétrir la pâte

    Mélangez la farine de blé, la semoule extra-fine, le sel et le sucre. Incorporez la levure réhydratée, puis le reste de l’eau petit à petit. Pétrissez jusqu’à obtenir une pâte souple qui ne colle pas.

  3. 03

    Laisser reposer la pâte

    Couvrez la pâte et laissez-la reposer à température ambiante pendant 15 minutes.

    15 min
  4. 04

    Diviser et laisser reposer les portions

    Divisez la pâte en 6 portions égales et formez des boules. Mélangez le beurre fondu avec l’huile ; utilisez une partie du mélange pour huiler légèrement les boules. Couvrez-les et laissez-les reposer de 15 à 20 minutes.

    20 min
  5. 05

    Étaler et plier

    Avec les mains et le plan de travail légèrement enduits du mélange de beurre et d’huile, étirez chaque boule du centre vers l’extérieur jusqu’à ce que la pâte soit très fine. Rabattez les bords vers le centre pour former un carré, en badigeonnant légèrement chaque pli avec le mélange. Couvrez les carrés et laissez-les reposer 15 minutes.

    15 min
  6. 06

    Aplatir et cuire

    Aplatissez doucement chaque carré. Faites chauffer une poêle à feu moyen et huilez-la légèrement avec le mélange de beurre et d’huile. Faites cuire les msemen 5 minutes de chaque côté en les retournant une fois.

    10 min

Sources et révision

Contenu recherché, recoupé et validé automatiquement. Sources consultées :

  1. LA BIOTECNOLOGÍA PARA LA SEGURIDAD ALIMENTARIA, ECONÓMICA Y LA GEOPOLÍTICA doi.org/10.37885/221211159
  2. Por qué el Sáhara Occidental es una pieza clave para la seguridad alimentaria mundial doi.org/10.64628/aao.swhdr6qsf
  3. Combinaciones tiempo-temperatura para el cocinado seguro de los alimentos - ELIKA www.elika.eus/es/combinaciones-tiempo-temperatura-para-el-cocinado-seguro-de-los-alimentos/
  4. Tabla de temperaturas de seguridad alimentaria | Alimentia www.alimentiaformacion.com/blog/tabla-temperaturas-seguridad-alimentaria
  5. - YouTube www.youtube.com/watch?v=gxUYTy3KZgc
  6. PAN MSEMEN, la crep marroquí - BonsFocs bonsfocs.com/pan-msemen-la-crep-marroqui/
  7. Msemen marroquí: recetas auténticas y deliciosas cookpad.com/es/buscar/receta%20msemen%20marroqui
  8. Operación Pastelito:: Msemen o rghayef ( crepes marroquies hojaldrados) con miel y mantequilla operacionpastelitos.blogspot.com/2013/05/msemen-o-rghayef-crepes-marroquies.html
  9. PAN MARROQUÍ HOJALDRADO Msemen Receta Fácil y Rápida - Recetas deliciosas www.gzrecipes.com/es/atavolacontea/pan-marroqui-hojaldrado-msemen-receta-facil-y-rapida/
  10. Receta de msemen, crepes hojaldrados marroquíes www.petitchef.es/recetas/merienda/msemen-los-crepes-hojaldrados-marroquies-perfectos-para-el…
  11. Msemen: origen, ingredientes y alérgenos www.menuella.com/es/food-wiki/msemen
  12. Msemen, el crep callejero y popular de Marruecos - Rutas por Marruecos Alí www.rutaspormarruecosali.com/msemen-el-crep-callejero-popular-de-marruecos/
  13. Msemen: el pan marroquí doblado que desayuna Marruecos | Nomadiq Magazine nomadiqmagazine.com/gastronomia/platos/msemen
  14. - YouTube www.youtube.com/watch?v=ir3pXZ8tkfs

État: Publiée après validation documentaire ; aucune mention « Testée » n’est affichée.

Planning hebdomadaire

Choisissez un jour et un repas

Nous utilisons des technologies de session et de sécurité. Avec votre permission uniquement, nous chargeons Google Analytics pour mesurer les visites et Google Maps dans Contact. Choisissez séparément, refusez ou acceptez les deux.

Retirez chaque permission ici. Le retrait de la mesure recharge la page pour décharger la balise.

Politique de cookies