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Frango com osso

O frango com osso serve para assar, fritar, ensopar e preparar sopas e caldos. O corte e o tamanho influenciam o preparo; confira a cocção com termômetro e manuseie o frango cru com cuidado.

Frango com osso
Foto de Leeloo The First en Pexels · Pexels License
Categoria
Carnes
Estado
Fresco
Unidade habitual
g
Ficha editorial

O que é

Frango com osso é uma forma prática de chamar os cortes de frango que mantêm parte dos ossos, como coxas, sobrecoxas, asas ou outras porções cortadas com osso. O termo não indica um corte único nem uma receita específica: o tamanho, a proporção entre carne e osso e a presença de pele variam conforme a peça. É vendido fresco, e também há cortes de frango congelados. O osso permanece durante o preparo; a carne é servida ao redor dele ou retirada depois de cozida. Esses cortes podem ser usados em preparações variadas, incluindo assados, frituras, ensopados, sopas e caldos. Frango com osso não deve ser confundido com um produto pronto para consumo: se for vendido cru, precisa ser mantido refrigerado e cozido completamente antes de comer.

Quando usar

Escolha frango com osso para porções individuais assadas no forno ou na grelha, para pedaços fritos ou para cozinhar em ensopados, sopas e caldos. Também é uma boa opção quando a receita pede especificamente coxas com osso ou outro corte com osso; diferentes partes, inclusive asas e dorso, podem ser usadas em caldos. Considere o tempo disponível para cozinhar e servir: peças de tamanhos diferentes podem exigir atenção distinta, e a carne junto ao osso precisa ficar completamente cozida. Se quiser retirar a carne com facilidade para desfiar ou cortar, planeje separar os ossos depois do cozimento e sirva com cuidado.

Como usar

Mantenha o frango cru refrigerado até a hora de cozinhar e separado de outros alimentos, especialmente frutas e verduras que serão consumidas cruas. Não lave o frango cru: respingos podem espalhar bactérias pelas mãos, utensílios e superfícies. Depois de manuseá-lo, lave as mãos com água morna e sabão e limpe utensílios e superfícies com água quente e sabão. Tempere e asse, grelhe, frite ou cozinhe em sopa ou ensopado, conforme o corte e a receita. Use um termômetro culinário para verificar se a parte mais espessa alcançou pelo menos 165 °F (74 °C), sem encostar a sonda no osso. Para servir a carne desfiada, retire os ossos depois do cozimento e mantenha-os afastados de alimentos prontos para consumo. Refrigere as sobras rapidamente.

Sabor e textura

O frango combina com diferentes temperos e acompanhamentos. A experiência ao comer varia conforme o corte, a presença de pele, o método de preparo e o tempero: coxa, asa e dorso não têm a mesma proporção de carne. O frango com osso pode ser servido em pedaços, ter a carne retirada depois de cozida ou ser usado em sopas e caldos. Não presuma que todos os cortes ficarão igualmente macios ou exigirão exatamente o mesmo tratamento; adapte o método à peça e confira se a parte mais espessa está completamente cozida.

Como escolher

Escolha o corte de acordo com o uso: coxas ou sobrecoxas para porções, asas para assar ou fritar e peças variadas para sopas e caldos. Confira se a embalagem está intacta e se o frango está refrigerado no local de venda. Um frango inteiro cru costuma custar menos por unidade de peso que os pedaços já cortados; compare o preço com a praticidade e o tempo de preparo que cada opção economiza. Compre uma quantidade maior somente se puder cozinhá-la ou congelá-la em poucos dias. Durante as compras e o transporte, mantenha o frango cru separado de outros alimentos.

Conservação

Guarde o frango cru na geladeira e use-o em 1 a 2 dias. Se não for prepará-lo nesse prazo, congele-o; para melhor qualidade, os cortes crus podem ficar congelados por 9 a 12 meses. Embale as peças separadamente para descongelar apenas o necessário e coloque-as em um recipiente próprio para congelamento, identificado com o nome e a data. Descongele na geladeira e recolha os líquidos em um recipiente. Também é possível descongelar sob água fria com a embalagem coberta ou no micro-ondas; nesses casos, cozinhe imediatamente. Refrigere o frango cozido em até 2 horas e use-o em 3 a 4 dias.

Substituições

O frango sem osso pode substituir o frango com osso quando a receita permitir, mas o corte e o tamanho podem alterar o cozimento. Também é possível trocar um corte de frango com osso por outro, considerando o tamanho e verificando a cocção com um termômetro. Em uma preparação em que o frango cozinha no caldo, um corte sem osso ainda fornece carne, mas não tem a mesma composição de uma peça com osso. Não aplique automaticamente o tempo de cozimento de um corte a outro.

Erros frequentes

Não lave o frango cru nem permita que seus líquidos contaminem alimentos prontos para consumo, utensílios ou superfícies. Não confie apenas na cor ou na aparência para decidir se está cozido: meça a parte mais espessa com um termômetro culinário e alcance pelo menos 165 °F (74 °C). Não deixe o frango cozido em temperatura ambiente por muito tempo; refrigere-o em até 2 horas. Evite descongelar sobre a bancada e cozinhe imediatamente o frango descongelado em água fria ou no micro-ondas.

Segurança e alergénios

Mantenha o frango cru refrigerado e separado de outros alimentos. Não o lave: respingos podem espalhar bactérias. Lave as mãos e limpe utensílios e superfícies depois de manuseá-lo. Cozinhe todos os pedaços a pelo menos 165 °F (74 °C), medidos com termômetro culinário na parte mais espessa. Descongele na geladeira; se usar água fria ou micro-ondas, cozinhe imediatamente. Refrigere o frango pré-cozido em até 2 horas após a compra e as sobras em até 2 horas após o preparo.

Usos culinários

  • pieza principal para asar, freír o guisar
  • ingrediente para sopas, caldos y platos de cuchara
  • base para carne cocida que se puede desmenuzar y añadir a otros platos

Técnicas recomendadas

  • asado al horno
  • asado a la parrilla
  • guisado o estofado
  • fritura
  • cocción en sopa o caldo

Combina bem com

  • verduras para sopa, como zanahoria, col y apio
  • arroz
  • patata y yuca
  • hierbas y condimentos, como cilantro, ajo, pimienta y laurel

Perguntas frequentes

O que significa frango com osso?

É um corte de frango que mantém o osso, como uma coxa, sobrecoxa, asa ou outra porção cortada com osso.

Como sei se está completamente cozido?

Meça a parte mais espessa com um termômetro culinário; ela deve alcançar pelo menos 165 °F (74 °C).

Por quanto tempo o frango cru pode ficar na geladeira?

Use-o em 1 a 2 dias. Congele-o se precisar conservá-lo por mais tempo.

Por 100 g

Valores nutricionais estimados

160 kcal / 669 kJ
Lípidos
7,27 g
Gorduras saturadas
2,78 g
Hidratos de carbono
0 g
Açúcares
0 g
Fibra
0 g
Proteína
22,1 g
Sal
0,09 g

Valores de referência por 100 g do alimento selecionado. Podem variar conforme a variedade, a origem, a marca e o processamento.

Fontes e revisão: USDA FoodData Central vía Linkses · Beef, short loin, t-bone steak, bone-in, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, raw

Dados atualizados:

KitchenPause

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