Guia de ingredientes

Tomates em conserva

Os tomates em conserva são práticos para preparar molhos, sopas e guisados. Estão disponíveis inteiros e pelados, em pedaços ou triturados; o formato escolhido influencia a textura e o trabalho de preparação.

Tomates em conserva
Foto de Joolsmagools ®️ en Pexels · Pexels License
Estado
Enlatado
Unidade habitual
g
Ficha editorial

O que é

Tomates em conserva são tomates preparados e embalados para uso prático. Podem ser encontrados inteiros e pelados, em pedaços ou triturados. Alguns produtos incluem sumo de tomate e outros podem conter sal ou manjericão, por isso consulte a lista de ingredientes e o rótulo. Os formatos têm texturas diferentes: os tomates inteiros permitem decidir quanto os esmagar, enquanto os triturados se incorporam mais facilmente num molho uniforme. São uma opção conveniente para pratos cozinhados quando o tomate fresco não tem o formato desejado. Guarde as embalagens fechadas de acordo com as instruções do rótulo.

Quando usar

Use-os quando quiser uma base de tomate para cozinhar sem ter de pelar ou cortar tomates frescos. Os tomates inteiros e pelados são úteis se quiser controlar o tamanho dos pedaços ou esmagá-los durante a cozedura. Os formatos em pedaços ou triturados são fáceis de juntar a molhos e guisados. Também são práticos quando procura uma preparação cozinhada de textura uniforme, em vez de pedaços frescos e firmes. Antes de os usar num prato frio, confirme se o formato e o sabor são adequados: muitas vezes são mais úteis depois de cozinhados, sobretudo os tomates inteiros conservados no próprio sumo.

Como usar

Leia primeiro o rótulo para confirmar o formato e verificar se foram adicionados sal ou outros ingredientes. Abra a embalagem e coloque os tomates numa panela ou frigideira conforme a receita. Esmague os tomates inteiros e pelados com as mãos limpas ou com uma colher, antes ou durante a cozedura; em alternativa, deixe-os inteiros no início e esmague-os mais tarde. Cozinhe em lume brando para amolecerem e se incorporarem com cebola, alho ou outros ingredientes. Se o molho estiver demasiado líquido, deixe-o reduzir gradualmente; junte aos poucos o sumo reservado se quiser ajustar a consistência. Para um resultado liso, triture no final. Depois de abrir, siga as instruções de conservação da embalagem.

Sabor e textura

O sabor e a textura variam conforme o produto, o formato e os ingredientes indicados no rótulo. Os tomates inteiros e pelados mantêm pedaços que pode esmagar durante a cozedura; os tomates em pedaços já estão cortados, e os triturados incorporam-se facilmente em preparações mais uniformes. O líquido de conservação pode acrescentar humidade. Antes de cozinhar, o sabor pode parecer mais cru e tornar-se mais concentrado à medida que o molho reduz. A eventual adição de sal também influencia o tempero final.

Como escolher

Escolha o formato de acordo com o prato: os tomates inteiros permitem controlar os pedaços, os cortados reduzem o trabalho de preparação e os triturados dão uma base mais uniforme. Consulte a lista de ingredientes para verificar se há sal, manjericão ou outros ingredientes adicionados e ajustar a receita. Antes de comprar, evite embalagens partidas, rachadas, inchadas ou muito amolgadas. Verifique também a data e siga as instruções de conservação do rótulo.

Conservação

Guarde as embalagens fechadas de acordo com as instruções e use primeiro os produtos que estão armazenados há mais tempo. As conservas caseiras exigem preparação e processamento adequados; guarde-as num local fresco e seco conforme o método utilizado. Depois de abrir uma embalagem comercial, siga as instruções do fabricante para conservação e utilização. A aparência ou o cheiro, por si só, não comprovam que um alimento é seguro.

Substituições

Em muitos pratos cozinhados, os tomates inteiros, em pedaços e triturados podem substituir-se, mas a textura final será diferente; talvez seja necessário esmagar os tomates ou cozinhar o molho durante mais tempo. A passata ou o puré de tomate podem ser adequados quando se pretende um resultado mais liso, mas não substituem os pedaços. Verifique se o substituto contém sal ou outros ingredientes e ajuste a receita.

Erros frequentes

Não escolha o formato sem considerar a textura pretendida: os tomates triturados não dão os mesmos pedaços definidos que os inteiros. Consulte o rótulo antes de acrescentar todo o sal previsto na receita, pois alguns produtos já contêm sal. Evite cozinhar o molho em lume forte sem o vigiar, porque pode reduzir mais do que o esperado. Nas conservas caseiras, não altere as proporções nem as instruções de uma receita de conservação validada.

Segurança e alergénios

Consulte as instruções de utilização e conservação da embalagem, sobretudo depois de aberta. Evite embalagens partidas, rachadas, inchadas ou muito amolgadas. Fazer conservas em casa exige receitas e métodos de processamento adequados; não improvise alterações aos ingredientes ou ao procedimento.

Usos culinários

  • Base for cooked tomato sauces
  • Ingredient for soups, stews and other simmered dishes
  • Tomato component in pasta sauces

Técnicas recomendadas

  • Crush whole canned tomatoes by hand or with a spoon
  • Simmer to soften and blend flavors
  • Reduce gently to concentrate the sauce

Combina bem com

  • Onion and garlic
  • Pasta
  • Olive oil and aromatic herbs

Perguntas frequentes

Que formato de tomate em conserva é melhor para molho?

Escolha de acordo com a textura pretendida. Os tomates inteiros podem ficar em pedaços ou ser esmagados mais tarde; os cortados exigem menos preparação e os triturados dão uma base mais uniforme.

É preciso escorrer os tomates em conserva?

Não necessariamente. O líquido de conservação pode ser usado no prato; junte-o gradualmente se quiser controlar a consistência do molho.

Como guardar tomates em conserva depois de abrir?

Siga as instruções de conservação e utilização indicadas na embalagem. Não presuma um método ou prazo específico se o rótulo não o indicar.

Por 100 g

Valores nutricionais estimados

16 kcal / 69 kJ
Lípidos
0,25 g
Gorduras saturadas
0,03 g
Hidratos de carbono
3,47 g
Açúcares
2,55 g
Fibra
1,9 g
Proteína
0,79 g
Sal
0,29 g

Valores de referência por 100 g do alimento selecionado. Podem variar conforme a variedade, a origem, a marca e o processamento.

Fontes e revisão: USDA FoodData Central vía Linkses · Tomatoes, red, ripe, canned, packed in tomato juice

Dados atualizados:

KitchenPause

Receitas com este ingrediente

Usamos sessão e segurança para disponibilizar funcionalidades. Só com a tua autorização carregamos Google Analytics para medir visitas e Google Maps em Contacto. Escolhe separadamente, rejeita ou aceita ambas.

Podes retirar cada autorização aqui. Retirar a medição recarrega a página para descarregar a etiqueta ativa.

Política de cookies