Œufs brouillés à la patate douce et aux épinards
Patate douce rôtie, épinards sautés et œufs doucement cuits pour un plat végétarien de 4 portions.
Voir la recetteDes recettes végétariennes variées et savoureuses à base de légumes, légumineuses et céréales.
Découvrez des plats végétariens complets, entrées, soupes et desserts pour varier vos menus. Combinez cette sélection avec les filtres de durée et de difficulté.
Patate douce rôtie, épinards sautés et œufs doucement cuits pour un plat végétarien de 4 portions.
Voir la recetteUn ragoût végétarien de haricots blancs cuits, d’épinards et de légumes dans un bouillon léger au paprika.
Voir la recetteSalade fraîche de quinoa, concombre, tomate, oignon rouge et olives noires, assaisonnée de citron et d’huile d’olive.
Voir la recetteSoupe végétarienne crémeuse à la patate douce, à la pomme et au curry, mijotée doucement puis mixée jusqu'à consistance lisse.
Voir la recetteUn ragoût végétarien pour 4 personnes à base de lentilles corail, potiron, carotte et épices.
Voir la recetteCourgette et poivron rouge cuits à la plancha, assaisonnés d’huile d’olive et de vinaigre balsamique.
Voir la recetteUn velouté de brocoli, fenouil et pomme de terre, dont les légumes sont rôtis avant la cuisson sous pression et le mixage.
Voir la recetteFlocons d’avoine cuits au four avec banane, yaourt et miel, découpés en quatre portions après un court repos.
Voir la recetteUn gâteau pour 4 personnes préparé avec de la pomme, de la farine d’amande et une boisson aux amandes, cuit à 180 °C.
Voir la recetteŒufs brouillés avec oignon et poivrons de trois couleurs, cuits à la poêle jusqu’à ce que les légumes soient tendres et les œufs pris.
Voir la recettePois chiches cuits dorés à la poêle avec de l’ail, du citron et des herbes fraîches.
Voir la recetteSalade froide pour 4 personnes à base de lentilles cuites, tomates cerises, concombre, poivron rouge et vinaigrette au citron, vinaigre et huile d’olive.
Voir la recetteSoupe végétarienne aux poireaux et champignons, enrichie de fromage frais et de bouillon de légumes.
Voir la recetteUn potage végétarien pour 4 personnes, préparé avec des pois chiches secs, de la courge et des haricots verts.
Voir la recetteSalade froide de betterave cuite, de poivrons piquillo rôtis, d’ail, d’huile d’olive vierge extra et de vinaigre de Xérès.
Voir la recetteUn velouté de légumes pour 4 personnes, composé de chou-fleur rôti mixé avec du fenouil cuit et du bouillon de légumes.
Voir la recetteQuatre portions individuelles de flocons d’avoine cuits au four avec carotte, miel, yaourt et noix, cuites à 180 °C pendant environ 20 minutes.
Voir la recetteGâteau pour 8 portions préparé avec du jus et du zeste d’orange, des amandes moulues et de l’huile d’olive.
Voir la recetteDes œufs brouillés pour 4 personnes, préparés avec des artichauts, du poivron vert et des œufs.
Voir la recetteHaricots pinto secs cuits puis mijotés dans une sauce tomate, oignon, ail et sauge.
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