Guia de ingredientes

Pimenta picante

A pimenta fresca acrescenta ardência, sabor e textura a molhos e pratos cozidos. As variedades e os frutos podem diferir na intensidade; adicione aos poucos e prove enquanto tempera.

Pimenta picante
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Estado
Fresco
Unidade habitual
unidade
Ficha editorial

O que é

A pimenta fresca é o fruto de uma planta do gênero Capsicum, da família das solanáceas. Na cozinha, costuma ser usada como hortaliça ou tempero, embora botanicamente seja um fruto. Existem muitas variedades, com diferenças de sabor e ardência entre tipos e também entre frutos individuais. Pode ser usada inteira, picada ou em tiras; algumas variedades também podem ser assadas, cozidas ou secas. O nome genérico não indica uma intensidade precisa, por isso prove uma pequena quantidade antes de acrescentar mais ao prato.

Quando usar

Use pimenta quando quiser acrescentar ardência e um sabor marcante a molhos, ensopados, marinadas ou pratos de legumes. Em um molho fresco, picá-la ajuda a distribuí-la entre os outros ingredientes; em preparações cozidas, adicione-a gradualmente e prove ao ajustar o tempero. As variedades podem ter perfis diferentes, portanto dois frutos podem não apresentar a mesma intensidade. Para um resultado mais suave, comece com pouca quantidade ou combine a pimenta com ingredientes não picantes.

Como usar

Lave a pimenta em água corrente e seque-a antes de cortar. Retire o talo e pique ou corte em tiras conforme a preparação. Comece com uma pequena quantidade e prove o prato antes de acrescentar mais. Use-a crua em molhos ou cozinhe-a em ensopados e outros pratos. Pimentas verdes compridas podem ser assadas ou levadas ao grill até a pele formar bolhas; cobri-las e deixá-las esfriar pode facilitar descascar. Ao manusear pimentas muito ardidas, use luvas e evite tocar no rosto, sobretudo nos olhos. Lave bem as mãos com água e sabão ao terminar.

Sabor e textura

A ardência pode variar de relativamente suave a muito intensa, conforme a variedade e o fruto. A polpa fresca pode ser carnuda e suculenta; crua e picada, acrescenta uma textura crocante. Cozinhar ou assar modifica a textura e o sabor do prato. Não deduza a ardência apenas pelo tamanho ou pela cor: acrescente aos poucos e prove a preparação.

Como escolher

Escolha pimentas com aparência fresca e sem sinais visíveis de deterioração. As variedades disponíveis podem mudar, e cada tipo pode apresentar sabor e ardência diferentes. Se a receita depender de uma intensidade específica, escolha uma variedade identificada e prove um pequeno pedaço antes de usar uma quantidade maior. Ao trocar de variedade, considere que o sabor também pode mudar, além da ardência.

Conservação

Mantenha as pimentas frescas refrigeradas e siga as instruções de conservação da embalagem, quando houver. Leve à geladeira as pimentas cortadas, em vez de deixá-las por muito tempo à temperatura ambiente. A temperatura recomendada para a geladeira é de 4 °C ou menos. Não há um prazo único de conservação que sirva para todas as variedades e condições; descarte pimentas com sinais evidentes de deterioração.

Substituições

Você pode substituir por outra variedade de pimenta fresca, mas o sabor e a ardência podem mudar. Para um resultado mais suave, substitua parte ou toda a pimenta ardida por pimentão doce; ele acrescenta sabor e textura, mas não a mesma ardência. Pimentas em conserva também podem substituir as frescas, considerando possíveis diferenças de sabor e textura.

Erros frequentes

Não acrescente uma grande quantidade de uma variedade desconhecida sem prová-la primeiro: a ardência varia entre variedades e frutos. Também não presuma que outra pimenta manterá o mesmo sabor. Durante o corte, evite tocar no rosto e lave bem as mãos depois de manuseá-la.

Segurança e alergénios

Pimentas ardidas podem irritar a pele e os olhos. Use luvas ao cortar variedades muito ardidas, evite tocar no rosto e lave bem as mãos com água e sabão depois do manuseio. Para preparar molho enlatado, use uma receita testada para conservas e não altere a quantidade de pimenta nem os ingredientes ácidos: a acidez e o processo indicados fazem parte da segurança.

Usos culinários

  • Adds heat and peppery flavor to dishes
  • Provides fresh texture and color in salsas and cooked dishes

Técnicas recomendadas

  • Chop or slice and add raw to salsas
  • Roast or blister long green chiles, then peel if desired
  • Cook in sauces, stews, or other dishes

Combina bem com

  • Tomatoes and tomatillos
  • Onion
  • Fresh cilantro
  • Cumin

Perguntas frequentes

Como posso controlar a ardência?

Adicione uma pequena quantidade, misture e prove antes de colocar mais. A ardência varia entre variedades e frutos.

Posso substituir uma pimenta por outra?

Sim, mas o sabor e a ardência podem mudar. Para um resultado mais suave, substitua parte ou toda por pimentão doce.

Como devo manusear uma pimenta muito ardida?

Use luvas, evite tocar no rosto e lave as mãos com água e sabão ao terminar.

Por 100 g

Valores nutricionais estimados

357 kcal / 1.493,69 kJ
Lípidos
25 g
Gorduras saturadas
21,4 g
Hidratos de carbono
7,14 g
Açúcares
0 g
Fibra
0 g
Proteína
21,4 g
Sal
2,85 g

Valores de referência por 100 g do alimento selecionado. Podem variar conforme a variedade, a origem, a marca e o processamento.

Fontes e revisão: USDA FoodData Central vía Linkses · HOT PEPPER

Dados atualizados:

KitchenPause

Receitas com este ingrediente

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