Receita documentada

Bolo mexicano tres leches

Um pão de ló leve embebido em leite condensado, leite evaporado e natas, com cobertura de natas batidas.

Esta versão do bolo tres leches é associada ao México, embora a sua origem também seja atribuída a outros países latino-americanos. Combina um pão de ló leve com uma mistura de três produtos lácteos e uma cobertura de natas batidas; outras receitas também usam merengue ou diferentes guarnições.

Tempo total310 min
DificuldadeIntermédia
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Bolo mexicano tres leches
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Sem pressa

Preparação

  1. 01

    Preparar o forno e a forma

    Aqueça previamente o forno a 175 °C. Forre o fundo da forma com papel vegetal e prepare as laterais para conseguir desenformar o bolo.

  2. 02

    Bater as claras

    Bata as claras em castelo, adicionando gradualmente o açúcar para as claras. Reserve quando a mistura estiver firme.

  3. 03

    Preparar e envolver a massa

    Bata as gemas com o açúcar para as gemas até ficarem espessas e claras. Junte o leite gordo e as sementes da vagem de baunilha. Peneire por cima a farinha de trigo com o fermento em pó, adicione o sal e misture delicadamente. Envolva as claras batidas em várias adições, com movimentos suaves.

  4. 04

    Cozer o pão de ló

    Deite a massa na forma preparada e coza a 175 °C durante 40–45 minutos. Verifique o centro com um palito antes de retirar o bolo do forno.

    45 min
  5. 05

    Arrefecer e embeber

    Deixe o bolo arrefecer completamente. Misture o leite condensado, o leite evaporado e as natas para a mistura de leites. Pique toda a superfície do bolo e deite a mistura uniformemente por cima.

  6. 06

    Deixar repousar no frio

    Tape a forma e leve o bolo ao frigorífico durante pelo menos 4 horas para absorver a mistura de leites.

    240 min
  7. 07

    Bater as natas e cobrir o bolo

    Bata as natas para bater bem frias com o açúcar para as natas até ficarem firmes. Espalhe-as sobre o bolo antes de servir.

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, cruzado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

  1. México - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9xico
  2. Revista del comité científico de la aecosan número 22 www.aesan.gob.es/dam/jcr:b61dcc9a-8e51-4a92-bbca-72c66720e55b/MICRO_NINOS_0_3_ANIOS.pdf
  3. Receta de pastel tres leches mexicano www.cocinandoconcatman.com/recetas/recetas-tartas-pasteles/pastel-tres-leches.html
  4. TARTA 3 LECHES - Las Recetas de MJ www.lasrecetasdemj.com/2013/09/videoreceta-tarta-3-leches.html
  5. Tres leches de México - Andrea Dopico - Receta - Canal Cocina canalcocina.es/receta/tres-leches-de-mexico
  6. Pastel de Tres Leches │Sigue este sencillo tutorial con imágenes www.mexicoenmicocina.com/pastel-de-tres-leches/
  7. Tarta Tres Leches al puro estilo mexicano - Alimerka www.alimerka.es/receta/pastel-de-tres-leches-para-el-dia-del-padre/
  8. Cómo evitar que el pastel 3 leches se seque: checa estos consejos del chef José Ramón Castillo para que quede como de pastelería www.directoalpaladar.com.mx/postres/como-evitar-que-pastel-3-leches-quede-seco-checa-estos-c…
  9. Pastel tres leches - receta mexicana muy rica - Consujugo consujugo.com/pastel-tres-leches/
  10. Tres leches, la tarta mexicana más popular en América Latina - Mawey Taco Bar restaurantemawey.com/tres-leches-la-tarta-mexicana-mas-popular-en-america-latina/
  11. Pastel de Tres Leches Casero: Historia, Técnica y Evolución de un Clásico Latinoamericano - Mixturis mixturis.org/2020/03/02/pastel-de-tres-leches-casero-paso-a-paso/
  12. Client Challenge doi.org/10.2307/j.ctv2zx9qj5.10
  13. Comité Científico aesan.gob.es/dam/jcr:a7c4e553-46f5-4def-9ede-b6d1e19b3948/comite_cientifico_42.pdf
  14. - YouTube www.youtube.com/watch?v=uoAMWjyThpA

Estado: Publicada após validação documental; a indicação «Testada» não é apresentada.

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