Receita documentada

Bouillabaisse marselhesa

França Provenza

Guisado provençal de Marselha com peixe de rocha de pelo menos quatro espécies, batatas e mexilhões. Sirva o caldo e o peixe separadamente, com pão torrado e rouille de alho, açafrão e malagueta.

Esta versão marselhesa combina peixe de rocha variado com um caldo aromático de tomate, funcho, alho e açafrão. O peixe cozinha com as batatas e os mexilhões e é servido à parte do caldo, acompanhado de pão torrado e rouille.

Tempo total120 min
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Bouillabaisse marselhesa
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Sem pressa

Preparação

  1. 01

    Marinar o peixe

    Corte os exemplares maiores em pedaços. Misture-os com 30 ml de azeite, uma pitada de açafrão, a casca de laranja e as folhas de louro. Tape e deixe repousar no frigorífico durante 60 minutos.

    60 min
  2. 02

    Preparar o refogado

    Aqueça 70 ml de azeite numa panela. Junte as cebolas e cozinhe até ficarem translúcidas. Acrescente quatro dentes de alho picados, os tomates e as sementes de funcho; cozinhe durante 5 minutos, mexendo, até os tomates amolecerem.

    5 min
  3. 03

    Cozer as batatas

    Deite 1,5 litros de água na panela e deixe levantar fervura. Junte as batatas e a salsa. Quando voltar a ferver, reduza o lume e cozinhe suavemente durante 15 minutos. Tempere com o sal e a pimenta-preta.

    15 min
  4. 04

    Juntar o peixe e os mexilhões

    Disponha sobre as batatas os pedaços de peixe maiores e mais firmes, juntando também a marinada. Quando o caldo voltar a ferver, reduza o lume e cozinhe durante 5 minutos. Acrescente os peixes mais pequenos e os mexilhões, tape e cozinhe mais alguns minutos, até o peixe ficar opaco e os mexilhões abrirem.

    10 min
  5. 05

    Preparar a rouille

    Coloque num copo alto as duas gemas, dois dentes de alho, a malagueta, uma pitada de açafrão, o sal e 167 ml de azeite. Encoste a varinha ao fundo e triture sem a mover até a mistura começar a emulsionar; depois, levante-a devagar até obter um molho homogéneo.

  6. 06

    Torrar o pão e servir

    Torre as oito fatias de pão e barre-as com rouille. Retire cuidadosamente o peixe, as batatas e os mexilhões e coloque-os numa travessa. Sirva o caldo à parte, com o pão torrado e a rouille restante.

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, cruzado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

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  4. Bouillabaisse (Sopa bullabesa) - Gonzalo D'Ambrosio - Receta - Canal Cocina canalcocina.es/receta/bouillabaisse-sopa-bullabesa
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  9. Bullabesa o 'bouillabaisse' | Recetas | Gastronomía | EL PAÍS elpais.com/gastronomia/recetas/2022/01/31/receta/1643623677_475965.html
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  11. La Bouillabaisse: Tradición y evolución en la cocina francesa foodandwineespanol.com/gastronomia/gourmet/la-bouillabaisse-tradicion-y-evolucion-en-la-coci…
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  14. Bullabesa, tradición marinera desde Marsella | Excelencias Gourmet excelenciasgourmet.com/es/bullabesa-tradicion-marinera-desde-marsella
  15. Hoja de impresión de Bullabesa canalcocina.es/receta/bullabesa-2/vista/impresion
  16. Receta de bullabesa con pescado de roca y mejillones de La Platjeta - La Platjeta - Peix fresc de la barca a casa laplatjeta.net/receta-bullabesa-pescado-roca-mejillones-la-platjeta/
  17. Bouillabaisse: origen, ingredientes y alérgenos www.menuella.com/es/food-wiki/bouillabaisse
  18. BULLABESA decomeryleer.blogspot.com/2013/01/bullabesa.html
  19. Hoy Cocinas Tú: Bouillabaisse | Gastronomía & Cía www.gastronomiaycia.com/hoy-cocinas-tu-bouillabaisse/
  20. Receta de Bouillabaisse (Bullabesa) Tradicional | Sopa de Pescado Francesa recetasdelabuelo.com/receta/bouillabaisse-bullabesa/

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