Dokumentiertes Rezept

Nepalesisches Sel Roti (Reisringe)

Leicht süße nepalesische Reisringe aus eingeweichtem und gemahlenem Reis, goldbraun frittiert.

Diese Sel-Roti-Version wird aus eingeweichtem und gemahlenem Reis, Zucker, Ghee, Banane, Kardamom und Milch zubereitet. Der Teig ruht, bevor die Ringe geformt und frittiert werden; er sollte sich in einem gleichmäßigen Strahl gießen lassen.

Gesamtzeit576 Min.
SchwierigkeitMittel
Portionen4
Nepalesisches Sel Roti (Reisringe)
Diese KI-generierte redaktionelle Illustration belegt keinen Küchentest des Rezepts.
Ganz in Ruhe

Zubereitung

  1. 01

    Den Reis einweichen

    Spüle den Reis ab und lasse ihn 8 Stunden einweichen. Lasse ihn 15 Minuten in einem Sieb abtropfen, bis er nicht mehr tropft.

    15 Min.
  2. 02

    Den Teig zubereiten

    Mahle den Reis 3 Minuten lang mit Zucker, geschmolzenem Ghee, Banane, Kardamom, Salz und der Hälfte der Milch. Gib beim Mahlen nach und nach die restliche Milch hinzu, bis ein glatter Teig entsteht, der in einem gleichmäßigen Strahl fließt.

    3 Min.
  3. 03

    Den Teig ruhen lassen

    Decke den Teig ab und lasse ihn 1 Stunde bei Raumtemperatur ruhen.

    60 Min.
  4. 04

    Ringe formen und frittieren

    Erhitze das Öl in einem tiefen Topf auf 175 °C. Gib den Teig ringförmig ins Öl und frittiere jeweils 1 oder 2 Ringe 1 Minute und 30 Sekunden pro Seite; wende sie einmal. Nimm sie heraus, sobald sie schwimmen und goldbraun sind, und lasse sie auf einem Gitter oder in einem Sieb abtropfen.

    18 Min.

Quellen und Prüfung

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  6. Combinaciones tiempo-temperatura para el cocinado seguro de los alimentos - ELIKA www.elika.eus/es/combinaciones-tiempo-temperatura-para-el-cocinado-seguro-de-los-alimentos/
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  8. Cocinando a baja temperatura: claves para aplicar la técnica sous vide de manera segura - AZTI www.azti.es/blog/claves-para-aplicar-la-tecnica-sous-vide-de-manera-segura/
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  11. Cocinando: Hoy toca Sel Roti - Nepal Sonríe nepalsonrie.org/cocinando-hoy-toca-sel-roti/
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  17. Roti surinamés: Desvelando el plato nacional y hechos fascinantes | Remitly www.remitly.com/blog/es/cultura-y-estilo-de-vida/platosnacional-roti-datos-fascinantes-surin…
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  20. cómo hacer pan | CreatiVegan.net creativegan.net/archives/%C2%BFcomo-hacer-pan/
  21. Sel roti (rosquillas nepalíes de arroz) | Rookie Pan rookiepan.com/es/recipes/sel-roti/
  22. Come sano y muévete: - 12decisiones saludables www.sanidad.gob.es/gabinetePrensa/notaPrensa/pdf/ComeSanoyMuevete12decisionesSaludables.pdf
  23. Sel roti: How to cook Nepal's iconic dish a yummy way english.onlinekhabar.com/how-to-make-yummy-sel-roti-cook-nepal.html

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