Receta documentada

Tamales colorados guatemaltecos

Tamales guatemaltecos de masa de maíz cocida, recado de tomate, chiles y semillas, carne de cerdo y hojas de maxán y plátano; se cuecen al vapor en paquetes atados con cibaque.

Esta versión reúne la masa cocida en olla, el recado rojo y el armado en hojas descritos para los tamales colorados de Guatemala. Las recetas guatemaltecas varían: algunas incluyen arroz, tocino o adornos adicionales; esta variante no los lleva. Las cantidades indicadas rinden aproximadamente 10 tamales.

Tiempo total180 min
DificultadAvanzada
raciones10
Tamales colorados guatemaltecos
Imagen generada por el equipo de Kitchenpause

Alérgenos de los ingredientes

Listado de alérgenos

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Sin prisas

Preparación

  1. 01

    Preparar las hojas y el cibaque

    Lava y seca las hojas de maxán y de plátano. Ablanda el cibaque en agua para que pueda doblarse y atarse sin romperse.

    Señal para continuar: Las hojas están limpias y secas, y el cibaque se dobla con facilidad.

  2. 02

    Cocinar y colar el recado

    Dora la pepitoria y el ajonjolí en una sartén seca, vigilándolos para que no se quemen. Cocina en una olla los tomates, el chile guaque, el chile pasa, el chile pimiento, la cebolla y el ajo con 1 taza de agua. Licúa las verduras cocidas con las semillas doradas y los miltomates; cuela la mezcla. Calienta la manteca destinada al recado, incorpora la salsa y el achiote disuelto, y cocina a fuego medio durante 15 minutos, removiendo de vez en cuando.

    Señal para continuar: El recado está cocido, homogéneo y colado, sin trozos grandes de semillas o verduras.

    15 min
  3. 03

    Cocinar la masa

    Mezcla la masa de maíz con 2 tazas de agua hasta disolverla. Pásala a una olla y cocina a fuego medio, removiendo continuamente, hasta que espese y tome consistencia. Retira la olla del fuego, añade la manteca destinada a la masa y mezcla hasta incorporarla por completo. Deja enfriar la masa antes de armar los tamales.

    Señal para continuar: La masa está espesa y uniforme; la manteca está incorporada y la mezcla ha dejado de estar caliente al tacto.

  4. 04

    Preparar la carne

    Corta la carne de cerdo en 10 trozos. Añade los trozos al recado y mézclalos para cubrirlos bien.

    Señal para continuar: Los 10 trozos de cerdo están cubiertos de recado por todos sus lados.

  5. 05

    Armar los tamales

    Coloca una hoja de plátano sobre una hoja de maxán. Pon en el centro una porción de masa y un trozo de carne con recado. Dobla las hojas para formar un paquete cerrado y átalo con cibaque. Repite hasta usar la masa, la carne y las hojas.

    Señal para continuar: Cada tamal queda cerrado en sus hojas y sujeto con cibaque, sin que se salga el relleno.

  6. 06

    Cocer al vapor

    Forra el fondo de una olla con hojas sobrantes y vierte 4 tazas de agua. Acomoda los tamales, tapa la olla con más hojas y cúbrela. Cocina a fuego medio durante 2 a 3 horas, comprobando que la olla conserve agua.

    Señal para continuar: Las hojas están blandas y los paquetes se mantienen cerrados; al abrir uno, la masa está firme y la carne cocida.

    180 min

Fuentes y revisión

Contenido investigado, contrastado y validado automáticamente. Fuentes consultadas:

  1. Conservación de Alimentos y Cadena del Frío 2026 manipulador-de-alimentos.com/lecciones/conservacion-y-almacenamiento/
  2. SEGURIDAD ALIMENTARIA INFORME DE AESAN - IDELABINGENIERIA idelabingenieria.com/seguridad-alimentaria-informe-de-aesan-sobre-el-tratamiento-termico-de-…
  3. Combinaciones tiempo-temperatura para el cocinado seguro de los alimentos - ELIKA www.elika.eus/es/combinaciones-tiempo-temperatura-para-el-cocinado-seguro-de-los-alimentos/
  4. Temperatura de conservación de alimentos: tabla completa por producto anukys.com/temperatura-conervacion-alimentos/
  5. Tabla de temperaturas de seguridad alimentaria | Alimentia www.alimentiaformacion.com/blog/tabla-temperaturas-seguridad-alimentaria
  6. Temperaturas de conservación de alimentos: SAIA las detalla en TVE www.saia.es/temperaturas-conservacion-alimentos
  7. Informe del Comité Científico de la ... www.aesan.gob.es/dam/jcr:93104ea0-6546-4e98-ba54-6862810e4049/TIEMPO-TEMPERATURA.pdf
  8. Receta de tamales colorados o rojos de guatemala www.petitchef.es/recetas/plato/tamales-colorados-o-rojos-de-guatemala-fid-1102528
  9. Luis’ Tamales from Guatemala – Familia Kitchen familiakitchen.com/es/luis-tamales-from-guatemala/
  10. Receta: el tamal de Guatemala, su historia y cómo prepararlo republica.com/vive-guatemala/2021-5-6-18-45-0-receta-el-tamal-de-guatemala-su-historia-y-com…
  11. Tamal colorado | CulturaGuate culturaguate.gob.gt/2023/06/15/tamal-colorado/
  12. Loja (Ecuador) - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Loja_(Ecuador)
  13. Tipos de Tamales Guatemaltecos: De Salados a Dulces growingupbilingual.com/es/tipos-de-tamales-guatemaltecos/

Estado: Publicada tras validación documental; no se muestra el distintivo «Probada».

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