Receta documentada

Maqluba jordana de cordero y berenjena

Arroz especiado con cordero y berenjena, cocinados en capas y servidos al voltear la olla.

Esta versión jordana reúne arroz, cordero y berenjena en una olla; al final se vuelca sobre una fuente para mostrar sus capas. La maqluba tiene variantes familiares y regionales: aquí seguimos una combinación documentada de cordero y berenjena, sin añadir otros ingredientes opcionales.

Tiempo total165 min
DificultadIntermedia
raciones4
Maqluba jordana de cordero y berenjena
Imagen generada por el equipo de Kitchenpause

Alérgenos de los ingredientes

Listado de alérgenos

Aún no hay asociaciones verificadas para estos ingredientes.

Sin prisas

Preparación

  1. 01

    Preparar el arroz

    Enjuaga el arroz con agua hasta que el agua salga menos turbia y escúrrelo.

    Señal para continuar: El arroz está escurrido y no queda agua de enjuague acumulada.

  2. 02

    Dorar la berenjena

    Calienta parte del aceite vegetal en una sartén y dora la berenjena por ambos lados, en tandas si hace falta. Retírala cuando esté dorada.

    Señal para continuar: Las tiras de berenjena están doradas por ambos lados y apartadas de la sartén.

  3. 03

    Cocer el cordero

    En una olla, calienta el aceite vegetal restante y dora la cebolla y el cordero. Añade la pimienta de Jamaica molida, la pimienta negra molida, el cardamomo molido, las hojas de laurel y el agua. Tapa y cuece a fuego lento hasta que el cordero esté tierno; puede tardar entre 90 y 120 minutos. Retira la carne y cuela y reserva el caldo.

    Señal para continuar: El cordero está tierno al pincharlo y el caldo queda colado y reservado.

  4. 04

    Montar las capas

    En la misma olla, coloca la berenjena dorada en la base y un poco hacia los lados. Distribuye encima el cordero. Añade el arroz y la sal; vierte caldo reservado hasta cubrir el arroz, usando aproximadamente 2 2/3 tazas.

    Señal para continuar: El arroz cubre la carne y el caldo llega justo por encima del arroz.

  5. 05

    Cocer el arroz

    Tapa la olla. Lleva el caldo a ebullición a fuego medio y luego baja el fuego; cocina a fuego lento hasta que el arroz esté hecho, unos 25 minutos.

    Señal para continuar: El arroz está tierno y ha absorbido el caldo visible.

    25 min
  6. 06

    Reposar y voltear

    Apaga el fuego y deja reposar la olla 15 minutos. Coloca una fuente amplia sobre la olla y, sujetando ambas con cuidado, voltéalas. Levanta la olla suavemente para liberar la maqluba.

    Señal para continuar: La olla se ha retirado y la maqluba mantiene una forma de capas sobre la fuente.

    15 min

Fuentes y revisión

Contenido investigado, contrastado y validado automáticamente. Fuentes consultadas:

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  3. Cómo fomentar el cultivo sostenible del arroz para mejorar la seguridad alimentaria en Latinomérica doi.org/10.64628/aao.srxyuxsum
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  5. SEGURIDAD ALIMENTARIA INFORME DE AESAN - IDELABINGENIERIA idelabingenieria.com/seguridad-alimentaria-informe-de-aesan-sobre-el-tratamiento-termico-de-…
  6. Temperatura de conservación de alimentos: tabla completa por producto anukys.com/temperatura-conervacion-alimentos/
  7. Tabla de temperaturas de seguridad alimentaria | Alimentia www.alimentiaformacion.com/blog/tabla-temperaturas-seguridad-alimentaria
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  9. Colegio de veterinarios de Castellón [covcs.es] | Seguridad alimentaria covcs.es/page/35/seguridad-alimentaria
  10. HIGIENE Y SEGURIDAD ALIMENTARIA EN araven.com/wp-content/uploads/2022/04/Araven-Gui%CC%81a-Higiene-y-seguridad-alimentaria-en-m…
  11. La seguridad alimentaria durante la cocción a baja temperatura janby.kitchen/es/blog/2021/04/la-seguridad-alimentaria-durante-la-coccion-a-baja-temperatura
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  13. Real Decreto 1021/2022, de 13 de diciembre, por el que ... www.boe.es/buscar/pdf/2022/BOE-A-2022-21681-consolidado.pdf
  14. Comida jordana, platos típicos que comer en Jordania | WeRoad www.weroad.es/blog/comida-jordana
  15. Áreas de Seguridad Alimentaria www.aesan.gob.es/seguridad-alimentaria
  16. Makluba - Receta Jordana Auténtica | 196 flavors www.196flavors.com/es/makluba/?srsltid=AU7gw4UwXwNnw9QdADsE3MfDrJYqdOUAtmwl_BZqZvpYaYtWj2kJE…
  17. Receta de Maqluba o Maqlube (Receta auténtica Palestina) recetasarabes.com/receta/receta-de-maqluba-o-maqlube-receta-autentica-palestina/
  18. Descubra la cocina tradicional jordana: una guía para amantes de la comida www.halinotravel.com/es/a-food-lovers-guide-to-traditional-jordanian-cuisine/?srsltid=AU7gw4…
  19. Comida Tradicional Jordana Archives - Abu Elias BBQ Abu Elias BBQ www.abueliasbbq.com/es/menu_category/traditional-jordanian-food/
  20. Comida típica de Jordania | PANGEA www.pangea.es/es-ES/viaje-a/asia/jordania/comida-tipica/
  21. Para la ciudadanía www.aesan.gob.es/para-la-ciudadania
  22. Makluba - Receta Jordana Auténtica | 196 flavors www.196flavors.com/es/makluba/?srsltid=AU7gw4X32z9EI0TKXVjZQpdJAslv6tAY6xVhDn6bvMinHmX_x83Hp…
  23. Recetas de Jordania: Platos Árabes Auténticos | Sabores Árabes saboresarabes.com/paises/jordania
  24. Descubra la cocina tradicional jordana: una guía para amantes de la comida www.halinotravel.com/es/a-food-lovers-guide-to-traditional-jordanian-cuisine/?srsltid=AU7gw4…
  25. Makluba - Receta Jordana Auténtica | 196 flavors www.196flavors.com/es/makluba/?srsltid=AU7gw4VmwUZ9MX5lT99qKCuozc-WPBELiWfBLNgTrZGsDdMJ5Hxy2…
  26. Maqluba – Mi Culinaria miculinaria.wordpress.com/tag/maqluba/
  27. - YouTube www.youtube.com/watch?v=e0hI_hgjf84
  28. Maqluba de pollo y verduras. Receta | Mercado Calabajío www.mercadocalabajio.com/2014/01/maqluba-de-pollo-y-verduras-receta.html
  29. Media Hora para Cocinar: Receta de Navidad : Maqluba, pastel árabe de cordero mediahoradecocina.blogspot.com/2019/12/receta-de-navidad-maqluba-pastel-arabe_12.html
  30. Descubra la cocina tradicional jordana: una guía para amantes de la comida www.halinotravel.com/es/a-food-lovers-guide-to-traditional-jordanian-cuisine/?srsltid=AU7gw4…
  31. Maqluba: descubre recetas únicas para sorprender en casa cookpad.com/es/buscar/maqluba

Estado: Publicada tras validación documental; no se muestra el distintivo «Probada».

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