Comment mange-t-on en Brésil
50 indicateurs pour découvrir les repas, les ingrédients et la culture alimentaire du pays. Les informations sont complétées progressivement à partir de sources documentées.
Les données ne sont pas toutes comparables : disponibilité, achats et ingestion sont des mesures différentes. Consultez la période, la population et la méthode de chaque résultat. Une description qualitative ne permet pas de chiffrer des fréquences ou des quantités.
Rythme et compagnie
0/8
| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Horaires des repas | Recherche à venir |
| Nombre de repas par jour | Recherche à venir |
| Durée des repas | Recherche à venir |
| Répartition de l’apport énergétique | Recherche à venir |
| Semaine et week-end | Recherche à venir |
| Repas à domicile et à l’extérieur | Recherche à venir |
| Fréquence de cuisine | Recherche à venir |
| Repas en compagnie | Recherche à venir |
Garde-manger et recettes
0/2
| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Ingrédients les plus consommés | Recherche à venir |
| Ingrédients les plus présents dans les recettes | Recherche à venir |
Céréales et aliments végétaux
0/6
| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Céréales et dérivés | Recherche à venir |
| Pains | Recherche à venir |
| Légumineuses | Recherche à venir |
| Légumes | Recherche à venir |
| Fruits | Recherche à venir |
| Pommes de terre, racines et tubercules | Recherche à venir |
Aliments protéiques
0/5
| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Viande | Recherche à venir |
| Poisson et fruits de mer | Recherche à venir |
| Œufs | Recherche à venir |
| Lait et produits laitiers | Recherche à venir |
| Sources de protéines | Recherche à venir |
Matières grasses, saveurs et condiments
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| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Matières grasses de cuisson |
Le beurre clarifié est mentionné pour enrober les ingrédients de l’arrumadinho, et l’huile de palme comme ingrédient de la moqueca. Ce sont des exemples de plats, pas des estimations d’usage ou de quantités. Périmètre, méthode et limites
|
| Herbes et épices |
La description du tacacá mentionne du basilic sauvage amazonien, des piments jaunes forts et du jambú. Ce sont des ingrédients d’un exemple de plat, et non une estimation de fréquence ou de prévalence. Périmètre, méthode et limites
|
| Sauces et condiments |
Des sauces piquantes sont décrites comme accompagnement du churrasco, et une vinaigrette de légumes coupés en dés et mélangés comme élément de l’arrumadinho. Ce sont des exemples d’usages culinaires, et non des estimations de fréquence ou de quantités. Périmètre, méthode et limites
|
Composition des repas
0/6
| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Composition du petit-déjeuner | Recherche à venir |
| Composition du repas principal | Recherche à venir |
| Composition du dîner | Recherche à venir |
| Apéritifs et collations | Recherche à venir |
| Desserts et sucreries | Recherche à venir |
| Taille des portions | Recherche à venir |
Techniques et équipement
0/5
| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Techniques de cuisine | Recherche à venir |
| Préparation des légumes | Recherche à venir |
| Conservation des aliments | Recherche à venir |
| Aliments fermentés | Recherche à venir |
| Équipement de cuisine | Recherche à venir |
Boissons
0/3
| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Boissons habituelles | Recherche à venir |
| Préparation du café et du thé | Recherche à venir |
| Boissons pendant les repas | Recherche à venir |
Nutrition et modes alimentaires
0/3
| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Énergie et nutriments | Recherche à venir |
| Sel et sucres | Recherche à venir |
| Modes alimentaires | Recherche à venir |
Achats, prix et gaspillage
0/7
| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Dépenses alimentaires | Recherche à venir |
| Prix d’un panier commun | Recherche à venir |
| Prix de repas définis | Recherche à venir |
| Lieux d’achat | Recherche à venir |
| Fréquence des achats | Recherche à venir |
| Plats préparés et livraison | Recherche à venir |
| Gaspillage alimentaire domestique | Recherche à venir |
Saisons et célébrations
0/2
| Indicateur | Données et contexte |
|---|---|
| Produits de saison | Recherche à venir |
| Gastronomie des fêtes | Recherche à venir |
Un pays, plusieurs cuisines
Première sélection de régions à explorer. Les limites culinaires peuvent différer des divisions administratives.
Minas Gerais
Pernambuco
Recettes associées à Brésil
Chaque recette documente une version. Les associations géographiques n’impliquent pas une origine exclusive.
Vatapá brésilien aux crevettes
Une crème bahianaise épaisse à base de pain, lait de coco, crevettes, cacahuètes, noix de cajou et huile de dendê. Pour 4 portions ; les durées sont indicatives.
Voir la recetteFeijoada brésilienne
Un ragoût de haricots noirs, de porc, de saucisse et de légumes. Pour 6 portions ; accompagnez-le, si vous le souhaitez, de riz bouilli et d’orange.
Voir la recetteQuindim brésilien
Petits quindim à la noix de coco, aux jaunes d’œufs et au sucre, cuits au bain-marie. Les quantités donnent 4 portions ; les temps de préparation sont indicatifs.
Voir la recetteBrigadeiros brésiliens
Confiseries brésiliennes au lait concentré et au cacao, cuites jusqu’à épaississement, refroidies puis roulées dans des vermicelles en chocolat. Environ 20 pièces, pour 4 portions ; les temps de préparation et le rendement sont indicatifs.
Voir la recetteAcarajé brésilien
Beignets bahianais de haricots cornilles, d’oignon et de sel, frits dans de l’huile de dendê. Pour 4 portions. Les temps de préparation et de cuisson sont estimatifs ; le trempage dure 12 heures.
Voir la recettePão de queijo brésilien
Petits pains brésiliens au fromage et à l’amidon de tapioca, dorés à l’extérieur et moelleux à l’intérieur. Pour environ 30 boules.
Voir la recetteMoqueca de poisson à la bahianaise
Ragoût brésilien de poisson à chair ferme, avec tomate, oignon, poivron, lait de coco et huile de dendê. Pour 4 personnes.
Voir la recetteCoxinhas brésiliennes au poulet
Une spécialité brésilienne composée de poulet effiloché enveloppé dans une pâte au bouillon et à la farine, pané puis frit jusqu’à ce qu’il soit doré. Donne 16 pièces pour 4 personnes.
Voir la recetteBolo de rolo
Dessert du Pernambouc composé de fines couches de pâte au beurre, aux œufs et au sucre, roulées successivement avec de la confiture de goyave.
Voir la recette
Sources consultées
Consultez les sources et la portée de chaque document. Une inscription patrimoniale concerne une pratique précise et non toute la cuisine du pays.
- Traditional Brazilian Food - The Top Food and Drinks to Try in Brazil theplateunknown.com/traditional-brazilian-food/ theplateunknown.com Consulté: 4 novembre 2026
- Salvador y su cultura culinaria www.visitbrasil.com/es/location/salvador-es/ Embratur — Visit Brasil
- Akara - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Akara es.wikipedia.org
- Acarajé, el sorprendente bocado que conjuga sabores brasileños y africanos bonviveur.com/es/recetas/acaraje bonviveur.com
- El Acarajé de Brasil - HITCOOKING hitcooking.com/recetas/el-acaraje-de-brasil/ hitcooking.com
- Cómo hacer vatapá brasileño, una crema tradicional de Bahía llena de sabor www.directoalpaladar.com/recetas-de-salsas-y-guarniciones/como-hacer-vatapa-brasileno-crema-… directoalpaladar.com
- Moqueca brasileña: el guiso que divide a Bahía y Espírito Santo geogastronomica.com/moqueca-brasilena-bahia-espirito-santo/ geogastronomica.com
- Moqueca de peixe, la receta del exquisito guiso de pescado brasileño bonviveur.com/es/recetas/moqueca-de-peixe bonviveur.com
- Los mercados de Belo Horizonte feel.visitbrasil.com/en/minas-is-plentiful-a-tour-of-bhs-markets/ Embratur — Visit Brasil
- Pão de queijo: fundamentos práticos para produção doi.org/10.14393/ufu.di.2022.569 doi.org
- PÃO DE QUEIJO. Pan de queso brasileño - Las Recetas de MJ www.lasrecetasdemj.com/2021/03/pao-de-queijo-pan-de-queso-brasileno.html lasrecetasdemj.com
- Pan de Queso Brasileño (Pao de Queijo) | El Mundo Eats elmundoeats.es/pan-de-queso-brasileno-pao-de-queijo/ elmundoeats.es
- Pão de queijo (Pan de queso) - Juliana Aguiar - Receta - Canal Cocina canalcocina.es/receta/pao-de-queijo-pan-de-queso canalcocina.es
- Poesía Culinaria . Sabores de Nati: Pão de queijo / Pan de queso [Brasil] saboresdenati.blogspot.com/2016/10/pao-de-queijo-pan-de-queso-brasil.html saboresdenati.blogspot.com
- El repertorio gastronómico de Recife www.visitbrasil.com/en/location/recife-2 Embratur — Visit Brasil
- Cómo cocinar un rico bolo de rolo www.cocina-brasilena.com/recetas/reposteria/bolo-de-rolo cocina-brasilena.com
- Aprende la receta del "Bolo de Rolo" • Confitería Brasileña brasilfoodsafaris.com/es/confiteria-brasilena-viaje-y-gastronomia/ brasilfoodsafaris.com
- Bolo de Rolo of Brazil | VOV5.VN vovworld.vn/food-delight/bolo-de-rolo-of-brazil-1854841.vov5 vovworld.vn
- Disfruta del sabor de Brasil: bolo de rolo en tu cocina ¡en pocos pasos! | MDZ Online www.mdzol.com/tendencias/disfruta-del-sabor-brasil-bolo-rolo-tu-cocina-en-pocos-pasos-n11658… mdzol.com