Guide des ingrédients

Tomates Roma

Les tomates Roma sont allongées, charnues et relativement peu aqueuses. Coupez-les pour des salades ou des ragoûts, ou faites-les cuire en sauce, en purée ou en préparation épaisse. Choisissez des fruits fermes et sans parties abîmées.

Tomates Roma
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Catégorie
Légumes
État
Frais
Unité habituelle
unité
Fiche éditoriale

De quoi s’agit-il ?

La tomate Roma est une tomate de forme allongée, souvent classée parmi les tomates prunes ou les tomates à cuire. Comme les autres tomates, c’est botaniquement un fruit, même si elle est généralement utilisée comme un légume en cuisine. Elle est appréciée pour sa chair ferme et charnue et, en général, pour sa teneur en eau et son nombre de graines plus faibles que ceux de certaines tomates rondes. Ces caractéristiques la rendent pratique pour les sauces et les préparations réduites, sans empêcher de la manger crue. La variété, la maturité et la manipulation influent sur chaque fruit : la fermeté et le jus peuvent donc varier. Le nom Roma ne garantit pas à lui seul une saveur ou une texture précise.

Quand l’utiliser

Choisissez les tomates Roma si vous souhaitez une chair charnue et une préparation cuite que vous pouvez faire réduire, comme une sauce ou une purée. Elles conviennent aussi aux soupes et aux ragoûts, et peuvent être coupées dans une salade ou un plat froid si elles sont mûres et si leur texture vous plaît. Leur forme et leur fermeté peuvent être pratiques pour les conserves maison, mais la mise en conserve exige une recette éprouvée et ne s’improvise pas. Pour des tranches particulièrement juteuses, comparez leur fermeté à celle d’autres tomates et choisissez selon le résultat recherché.

Comment l’utiliser

Rincez les tomates à l’eau courante et séchez-les avant de les couper. Retirez le pédoncule et les parties meurtries, puis détaillez-les en tranches, en dés ou en morceaux selon le plat. Pour une sauce, hachez-les et faites-les cuire jusqu’à obtenir la consistance souhaitée, en remuant si nécessaire pour éviter qu’elles n’attachent. Pour une préparation plus épaisse, poursuivez la cuisson afin de réduire une partie du liquide. Vous pouvez aussi les ajouter aux soupes et aux ragoûts, ou les servir crues en salade. Adaptez la cuisson à la taille des morceaux et à leur teneur en eau. Pour les conserves maison, suivez exactement une recette éprouvée, y compris ses consignes d’acidification et de traitement.

Saveur et texture

La saveur et la texture dépendent de la variété, des conditions de culture, de la maturité et de la manipulation. Les tomates Roma se distinguent généralement par leur chair ferme et charnue et par une teneur en eau relativement faible par rapport aux tomates plus juteuses. Une fois cuites et réduites, ces qualités peuvent contribuer à épaissir une sauce. Leur douceur et leur acidité varient : goûtez la préparation avant d’en ajuster l’assaisonnement.

Comment le choisir

Choisissez des tomates à la couleur caractéristique de leur variété, à la peau intacte et d’aspect frais. Elles doivent être fermes ou céder légèrement sous une pression douce, selon le degré de maturité recherché. Évitez celles qui présentent des zones enfoncées, des meurtrissures foncées, une peau ridée ou des signes de détérioration. Pour cuisiner, préférez des fruits mûrs et fermes. L’aspect et la fermeté aident à évaluer leur état, sans garantir une saveur identique pour chaque tomate.

Conservation

Manipulez les tomates avec précaution et évitez de les empiler de façon à les meurtrir. Si elles ne sont pas mûres, laissez-les mûrir à température ambiante, à l’abri du soleil direct. Une fois mûres, vous pouvez les réfrigérer pour les conserver ; le froid peut modifier leur saveur et leur texture. Pour privilégier le goût, utilisez-les avant de les réfrigérer. Placez les tomates coupées dans un récipient propre et fermé au réfrigérateur, puis consommez-les rapidement. Pour la congélation ou la mise en conserve, suivez des instructions fiables propres à la méthode choisie.

Substitutions

Une autre tomate prune ou à cuire peut remplacer les tomates Roma, mais elle peut rendre davantage de liquide ou avoir une chair différente. Des tomates prunes en conserve peuvent aussi convenir aux plats cuits ; poursuivez la cuisson jusqu’à obtenir l’épaisseur souhaitée. Des tomates plus juteuses peuvent nécessiter une réduction plus longue. Pour une recette de conserve, ne faites pas de substitution sans vérifier que la méthode et les consignes restent sûres.

Erreurs fréquentes

Ne partez pas du principe que toutes les tomates Roma ont la même maturité, la même fermeté ou la même teneur en eau. Évitez de cuire à feu vif sans remuer si la préparation attache ou éclabousse, et évaluez la cuisson selon la consistance plutôt que le temps seul. Pour les conserves, n’improvisez ni les quantités, ni l’acidification, ni le traitement, et n’utilisez pas de tomates détériorées. Suivez une recette éprouvée dans son intégralité.

Sécurité et allergènes

Rincez les tomates à l’eau courante avant de les préparer et retirez les parties abîmées. Pour les conserves maison, utilisez une recette éprouvée correspondant au produit et respectez exactement ses consignes d’acidification, de taille des contenants et de traitement. L’acidité des tomates peut varier : n’improvisez pas la méthode et ne modifiez pas la quantité d’acide indiquée.

Usages culinaires

  • Sauce and paste base
  • Fresh ingredient for salads, soups and stews

Techniques recommandées

  • Chop or slice for fresh dishes
  • Cook down for sauces or paste

Accords conseillés

  • Onion and sweet pepper
  • Herbs and spices

Questions fréquentes

À quoi servent les tomates Roma ?

Leur chair charnue et relativement peu aqueuse convient aux sauces, purées, soupes et ragoûts. Elles peuvent aussi être coupées et servies crues.

Peut-on manger les tomates Roma crues ?

Oui. Rincez-les, retirez le pédoncule et coupez-les pour une salade ou un autre plat froid. Leur fermeté et leur maturité varient d’un fruit à l’autre.

Les tomates Roma conviennent-elles aux conserves maison ?

Elles peuvent entrer dans des préparations à base de tomate, mais la sécurité de la mise en conserve dépend du respect d’une recette éprouvée, notamment pour l’acidification et le traitement. N’improvisez pas ces étapes.

Allergènes des ingrédients

Liste des allergènes

Aucune association vérifiée pour ces ingrédients à ce jour.

Pour 100 g

Valeurs nutritionnelles estimées

24 kcal / 100,42 kJ
Matières grasses
0,34 g
Acides gras saturés
0 g
Glucides
4,73 g
Sucres
2,7 g
Fibres
0,7 g
Protéines
0,68 g
Sel
0,01 g

Valeurs de référence pour 100 g de l’aliment sélectionné. Elles peuvent varier selon la variété, l’origine, la marque et la transformation.

Sources et révision: USDA FoodData Central vía Linkses · ROMA TOMATOES

Données mises à jour:

Sources et révision

Contenu recherché, recoupé et validé automatiquement. Sources consultées :

  1. Client Challenge doi.org/10.2307/jj.27939689.16
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  3. La historia del tomate en la cocina | Hida hida.es/historia-del-tomate-en-la-cocina/
  4. Tomate Italiano: Historia, Variedades y Usos en la Cocina | Casa Longini 🇮🇹 Productos Italianos www.casalongini.com/tomate-italiano-historia-variedades-y-usos-en-la-cocina/
  5. 6 VARIEDADES DE TOMATES Y SUS USOS EN COCINA - Masymas Supermercados super-masymas.com/variedades-de-tomates/
  6. Tomatoes | UC Master Food Preserver Program of Orange County ucanr.edu/site/uc-master-food-preserver-program-orange-county/tomatoes
  7. All About Tomatoes | Institute of Culinary Education www.ice.edu/blog/what-are-tomatoes
  8. Preserving vegetables: Tomatoes | OSU Extension Service extension.oregonstate.edu/catalog/sp-50-920-preserving-vegetables-tomatoes
  9. tomato - FoodLink - Purdue Extension extension.purdue.edu/foodlink/food.php?food=tomato
  10. Preserve Smart apps.chhs.colostate.edu/preservesmart/produce/pickling/tomatoes/
  11. Tomatoes | Food Preservation | Illinois Extension | Illinois extension.illinois.edu/food-preservation/tomatoes
  12. ¡Bienvenidos! – Contadina contadina.mx/2020/02/05/bienvenidos/
  13. Publicaciones de Seguridad alimentaria www.aesan.gob.es/actualidad/publicaciones-seguridad-alimentaria
  14. How to Preserve Tomatoes | USU extension.usu.edu/preserve-the-harvest/research/tomatoes
  15. SS-VEC-928/VH079: Handling Florida Tomatoes—Round and Roma Types ask.ifas.ufl.edu/publication/VH079
  16. Tomatoes: Select, store and enjoy | Lincoln Land Community College www.llcc.edu/news/tomatoes
KitchenPause

Recettes avec cet ingrédient

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