Recette documentée

Riz sec aux pois chiches et aux artichauts

Riz sec aux pois chiches et aux artichauts, cuisiné sur une base de légumes et de bouillon.

Une version végétale du riz sec qui associe du riz rond, des pois chiches cuits et des artichauts. Une fois le riz réparti dans la poêle à paella, faites-le cuire sans remuer jusqu’à ce qu’il absorbe le bouillon.

Temps total70 min
DifficultéIntermédiaire
portions4
Riz sec aux pois chiches et aux artichauts
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Allergènes des ingrédients

Liste des allergènes

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Prenez votre temps

Préparation

  1. 01

    Chauffer le bouillon

    Faites chauffer le bouillon de légumes dans une casserole jusqu’à ce qu’il soit chaud, sans le porter à forte ébullition.

    Quand poursuivre: Le bouillon est chaud et prêt à être ajouté.

  2. 02

    Préparer et faire revenir les légumes

    Nettoyez les artichauts, retirez les feuilles dures et les pointes, puis coupez les cœurs en quartiers. Faites chauffer l’huile dans une poêle à paella. Ajoutez l’oignon, le poireau, le poivron vert et l’ail ; faites cuire jusqu’à ce qu’ils commencent à ramollir. Ajoutez les artichauts et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils commencent à dorer.

    Quand poursuivre: Les légumes sont tendres et les artichauts commencent à dorer.

    16 min
  3. 03

    Ajouter le riz et les pois chiches

    Ajoutez le riz et les pois chiches égouttés dans la poêle à paella et mélangez brièvement avec les légumes.

    Quand poursuivre: Le riz et les pois chiches sont répartis parmi les légumes.

    1 min
  4. 04

    Cuire le riz

    Versez le bouillon chaud et ajoutez le sel et le poivre noir. Répartissez le riz uniformément puis, lorsque le bouillon commence à bouillir, faites cuire sans remuer jusqu’à ce que le riz soit cuit et que le bouillon soit absorbé.

    Quand poursuivre: Le riz est tendre et le bouillon a été absorbé.

    18 min
  5. 05

    Laisser reposer

    Retirez la poêle à paella du feu et laissez reposer le riz avant de servir.

    Quand poursuivre: Le temps de repos est terminé et le riz est prêt à servir.

    5 min

Sources et révision

Contenu recherché, recoupé et validé automatiquement. Sources consultées :

  1. TIEMPO-TEMPERATURA.pdf www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/seguridad_alimentaria/evaluacion_riesgos/informes_c…
  2. TABLA DE ALMACENAMIENTO EN REFRIGERADOR Y CONGELADOR www.fda.gov/media/76116/download
  3. Cómo conservar y recalentar arroz cocido de forma segura | Welnia www.welnia.com/consejo-farmaceutico/dietetica-nutricion/conservar-recalentar-arroz-cocido-se…
  4. El debate sobre recalentar arroz cocido: qué dicen los expertos - Infobae www.infobae.com/america/ciencia-america/2025/11/16/el-debate-sobre-recalentar-arroz-cocido-q…
  5. Safe2Eat | EFSA www.efsa.europa.eu/es/safe2eat
  6. Arroz con alcachofas - Danza de Fogones danzadefogones.com/arroz-con-alcachofas/
  7. Arroz seco de alcachofas y espárragos | Recetas | Gastronomía | EL PAÍS elpais.com/gastronomia/recetas/2019/03/19/receta/1553034506_453966.html
  8. Receta de arroz seco con habas y alcachofas www.directoalpaladar.com/recetas-de-arroces/receta-de-arroz-seco-con-habas-y-alcachofas
  9. Arroz recalentado: la regla de las 24 horas y la bacteria que lo hace peligroso - Tua Saude www.tuasaude.com/es/news/2026/07/18/arroz-recalentado-la-regla-de-las-24-horas-y-la-bacteria…
  10. Garbanzos con rabia, ¿es posible vacunarlos? doi.org/10.64628/aao.jf75hcrna
  11. Arroz al horno con alcachofas, Receta de Cocina - [Nombre de la categoría] - RevistaRecetas.Com recetasnet.net/?id=4047&page=receta_detalle
  12. Arroz con alcachofas y garbanzos | Create Recipes | Recetas para elaborar con tu Chefbot www.create-store.com/blog/es/arroz-con-alcachofas-y-garbanzos/
  13. ARROZ CREMOSO DE ALCACHOFAS, SHITAKE, GARBANZOS, TOMATE SECO Y QUESO DE CABRA - Mi feria gastronómica miferiagastronomica.com/arroz-cremoso-de-alcachofas-shitake-garbanzos-tomate-seco-y-queso-de…
  14. Arroz Con Salchichas, Garbanzos Y Alcachofas Receta de María López - Cookpad cookpad.com/es/recetas/12488811-arroz-con-salchichas-garbanzos-y-alcachofas
  15. Arroz con garbanzos y alcachofas 🍛 www.fromlosttotheveggie.com/2021/01/arroz-con-garbanzos-y-alcachofas.html
  16. PAELLA CON GARBANZOS, HABAS Y ALCACHOFAS. - Pepicxef www.pepicxef.com/recetas/paella-con-garbanzos-habas-y-alcachofas/
  17. Receta de arroz con pulpo de roca, alcachofas y garbanzos tabernatres14.es/receta-arroz-pulpo-roca-alcachofas-garbanzos/

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