Küchennotizen

KitchenPause Magazin

Eine redaktionelle Seite aus echten Rezeptneuheiten, Saison und unserer Methodik.

Saisonale Produkte

Saisonratgeber: Kräuter auswählen und aufbewahren

Wählen Sie Kräuter danach aus, was Sie kochen möchten und was in Ihrer Region gerade reichlich erhältlich ist – nicht nach einem allgemeinen Kalender. Erfahren Sie, wie sich zarte und kräftig-stielige Kräuter lagern lassen und wie Sie Überschüsse durch Einfrieren oder Trocknen nutzen können.

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Verfügbare Inhalte aus der Rezeptsammlung.

Esskultur

Marktküche: Geschichte, Region und eine wechselnde Speisekarte

Marktküche ist mehr als eine Art einzukaufen: Sie verbindet Verfügbarkeit, Saison, Techniken, Gewohnheiten und lokale Wirtschaft. Wir betrachten ihren historischen Kontext und geben praktische Hinweise dazu, was der Begriff heute bedeuten kann, ohne einen einzelnen Ursprung als gesicherte Tatsache darzustellen.

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Lebensmittelsicherheit

Eier: sicher zubereiten, aufbewahren und handhaben

Ein praktischer Leitfaden zur Aufbewahrung von Eiern, zur Vermeidung von Kreuzkontamination, zum gründlichen Garen und zum sicheren Umgang mit Resten – ohne sich auf Frischetests für zu Hause zu verlassen.

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Saisonal

Spargel: richtig einkaufen und zubereiten

Ein praktischer Leitfaden für frischen Spargel: worauf Sie beim Einkauf achten, wie sich grüner und weißer Spargel unterscheiden und welche Garmethode zur gewünschten Konsistenz passt.

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Saisonal

Saisonratgeber: Artischocken auswählen und lagern

Für Artischocken gibt es nicht die eine Saison: Sie hängt von Region, Sorte und lokalem Angebot ab. Dieser Ratgeber zeigt, wie man frische Köpfe auswählt, ganz gekühlt aufbewahrt und zubereitet, bevor ihre besten Eigenschaften nachlassen.

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Esskultur

Esskultur: Kommunale Märkte verstehen

Ein Leitfaden, um einen kommunalen Markt als Ort der Versorgung, des Gesprächs und des Wandels zu lesen – ohne Tradition, Gastronomieangebot und Qualitätsgarantie zu verwechseln.

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Esskultur

Geschichte und Kontext von Löffelgerichten

Löffelgerichte sind weniger eine feste Kategorie als eine Möglichkeit, suppige, sämige oder halbflüssige Speisen und die lokalen Geschichten dahinter zu betrachten. Dieser Leitfaden erschließt sie über Ort, häusliche Weitergabe und gemeinsames Essen.

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Rezepte

Rezepte zum Genießen

Iranisches Ghormeh Sabzi
160 Min.Mittel

Iranisches Ghormeh Sabzi

Ein iranischer Eintopf mit Lamm oder Rind, frischen Kräutern, roten Bohnen und getrockneten Limetten, der langsam gegart wird, bis das Fleisch zart ist.

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