Receta documentada

Carbonada criolla

Guiso argentino de carne vacuna, verduras, choclo y orejones de durazno en una salsa espesa. Rinde 6 porciones; los tiempos son orientativos.

Dora la carne y cocina una base de tomate antes de añadir las verduras en etapas. El choclo y los orejones se incorporan al final para que mantengan su forma. Rinde 6 porciones; los tiempos de preparación y cocción son orientativos.

Tiempo total60 min
DificultadIntermedia
raciones6
Carbonada criolla
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Alérgenos de los ingredientes

Listado de alérgenos

Aún no hay asociaciones verificadas para estos ingredientes.

Sin prisas

Preparación

  1. 01

    Preparar los ingredientes

    Corta la carne en cubos; corta la cebolla en juliana, pica el ajo, corta el tomate en dados y prepara las verduras en rodajas o dados. Remoja los orejones hasta que se ablanden.

    Señal para continuar: La carne y las verduras están cortadas, y los orejones están blandos.

    20 min
  2. 02

    Dorar la carne y cocinar la base

    Calienta el aceite en una olla y dora la carne. Añade la cebolla y el ajo y cocina hasta que empiecen a dorarse. Incorpora el tomate, el laurel, el orégano y el pimentón; cocina la base durante 15 a 20 minutos.

    Señal para continuar: La carne está dorada y la base de tomate ha espesado ligeramente.

    20 min
  3. 03

    Añadir las verduras y el caldo

    Agrega la zanahoria, la papa y el apio; unos minutos después, incorpora la batata y el zapallo. Vierte el caldo y cocina a fuego suave hasta que las verduras estén tiernas.

    Señal para continuar: Las verduras se atraviesan fácilmente con un tenedor, pero conservan su forma.

    15 min
  4. 04

    Terminar con choclo y orejones

    Incorpora el choclo en rodajas y los orejones remojados durante los últimos 5 minutos de cocción. Si hace falta, agrega caldo poco a poco para mantener una salsa espesa.

    Señal para continuar: El choclo está caliente y tierno, y la salsa cubre los ingredientes sin quedar aguada.

    5 min

Fuentes y revisión

Contenido investigado, contrastado y validado automáticamente. Fuentes consultadas:

  1. Por qué el Sáhara Occidental es una pieza clave para la seguridad alimentaria mundial doi.org/10.64628/aao.swhdr6qsf
  2. Comité Científico aesan.gob.es/dam/jcr:1c57d784-1e9a-48ba-abfc-8dc315083560/comite_cientifico_12.pdf
  3. LA CARBONADA CRIOLLA www.afuegolento.com/receta/la-carbonada-criolla/12887/
  4. Receta de Clásica, criolla y contundente: la carbonada de Dolli Irigoyen en Foodit foodit.lanacion.com.ar/recetas/criolla-y-contundente-la-carbonada-de-dolli-irigoyen-nid30042…
  5. Layout 1 cesni-biblioteca.org/archivos/Libro%20docente%203.pdf
  6. Las plantas en la alimentación de pobladores rurales de los ambientes ... www.researchgate.net/publication/330372097_Las_plantas_en_la_alimentacion_de_pobladores_rura…
  7. Evaluación fenológica del frijol INTA Rojo con distintas dosis de biofertilizante en la Finca Buenos Aires, Jinotega | OpenAlex openalex.org/W7161453198
  8. Mapa de Sabores mapadesabores.yvera.tur.ar/tucuman/platos-tipicos/642a240f-fbfe-450f-8229-957f05514c4a
  9. Diferencia entre revisiones de «Carbonada criolla» - EcuRed www.ecured.cu/index.php?diff=next&oldid=3265461&title=Carbonada_criolla
  10. El otro guiso bien argentino y económico que queda perfecto para el 25 de Mayo www.losandes.com.ar/sociedad/el-otro-guiso-bien-argentino-y-economico-que-queda-perfecto-el-…
  11. Carbonada criolla: el origen y la receta del guiso patrio que rinde homenaje al 25 de mayo www.airedesantafe.com.ar/cocina/carbonada-criolla-el-origen-y-la-receta-del-guiso-patrio-que…
  12. LA CARBONADA, UN GRAN HÍBRIDO CRIOLLO produccion-animal.com.ar/temas_varios/temas_varios/121-carbonada.pdf

Estado: Publicada tras validación documental; no se muestra el distintivo «Probada».

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