Recette documentée

Buñuelos boliviens au sirop de panela

Des buñuelos boliviens moelleux parfumés à l’anis, frits jusqu’à ce qu’ils soient dorés et servis avec un sirop de panela.

Cette version bolivienne utilise une pâte collante levée à la levure et parfumée à l’anis. Étirez-la à la main en anneaux, puis faites-les frire. Servez les buñuelos avec du sirop de panela ; le sirop de canne est également un accompagnement courant.

Temps total50 min
DifficultéIntermédiaire
portions16
Buñuelos boliviens au sirop de panela
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Allergènes des ingrédients

Liste des allergènes

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Prenez votre temps

Préparation

  1. 01

    Préparer l’infusion d’anis

    Versez l’eau bouillante sur les graines d’anis et laissez infuser 5 minutes. Filtrez l’infusion et réservez-la.

    Quand poursuivre: L’infusion a reposé 5 minutes et les graines ont été séparées du liquide.

    5 min
  2. 02

    Mélanger la pâte

    Dans un grand bol, mélangez la farine, le sucre et la levure sèche. Ajoutez l’infusion d’anis filtrée et les œufs ; remuez jusqu’à obtenir une pâte collante.

    Quand poursuivre: La farine est incorporée et la pâte est homogène et collante.

  3. 03

    Laisser reposer la pâte

    Couvrez la pâte et laissez-la reposer pendant 30 minutes.

    Quand poursuivre: La pâte a reposé pendant 30 minutes.

    30 min
  4. 04

    Préparer le sirop de panela

    Pendant que la pâte repose, mettez la panela et l’eau du sirop dans une petite casserole à feu moyen. Faites cuire 5 minutes, puis laissez refroidir.

    Quand poursuivre: La panela est dissoute dans l’eau et le sirop a cuit 5 minutes ; laissez-le refroidir avant de servir.

    5 min
  5. 05

    Façonner et faire frire les buñuelos

    Faites chauffer l’huile végétale dans une poêle moyenne à feu doux. Avec les mains humides, prenez une portion de pâte, faites un trou au centre avec le pouce et étirez-la pour former un anneau fin. Faites frire chaque anneau environ 1 minute de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit doré ; égouttez sur du papier absorbant.

    Quand poursuivre: Les buñuelos sont dorés des deux côtés et l’excédent d’huile s’est égoutté sur le papier absorbant.

    10 min
  6. 06

    Servir

    Servez les buñuelos avec le sirop de panela refroidi.

    Quand poursuivre: Les buñuelos sont accompagnés de sirop de panela refroidi.

Sources et révision

Contenu recherché, recoupé et validé automatiquement. Sources consultées :

  1. LA BIOTECNOLOGÍA PARA LA SEGURIDAD ALIMENTARIA, ECONÓMICA Y LA GEOPOLÍTICA doi.org/10.37885/221211159
  2. Por qué el Sáhara Occidental es una pieza clave para la seguridad alimentaria mundial doi.org/10.64628/aao.swhdr6qsf
  3. Arequipa - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Arequipa
  4. Buñuelos Bolivianos - Chipa by the Dozen chipabythedozen.com/es/bunuelos-bolivianos/
  5. buñuelos bolivia - 5 recetas caseras- Cookpad cookpad.com/ar/buscar/bu%C3%B1uelos%20bolivia
  6. Colombia - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Colombia
  7. El buñuelo boliviano: origen e historia de una tradición - La Pachanga lapachangadigital.com/el-bunuelo-boliviano-origen-e-historia-de-una-tradicion/
  8. 6 recetas muy ricas de buñuelos boliviana compartidas por cocineros caseros- Cookpad cookpad.com/es/buscar/bu%C3%B1uelos%20boliviana

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