Recette documentée

Riz sec aux pois chiches et bouillon maison

Riz cuit au four avec pois chiches cuits, tomate et bouillon maison, selon une proportion de 2 parts de bouillon pour 1 part de riz.

Cette version termine la cuisson du riz au four pour un résultat sec. Les pois chiches cuits sont associés à une base simple de tomate revenue, tandis que le bouillon maison très chaud assure la cuisson du riz dans le plat.

Temps total30 min
DifficultéIntermédiaire
portions4
Riz sec aux pois chiches et bouillon maison
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Allergènes des ingrédients

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Prenez votre temps

Préparation

  1. 01

    Chauffer le four

    Préchauffez le four à 250 °C. Pendant qu'il chauffe, séparez les gousses d'ail et réservez-en une pour la base.

    Température: 250 °C / 482 °F

    Quand poursuivre: Le four a terminé son préchauffage.

    10 min
  2. 02

    Préparer la base

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une cocotte allant au four. Faites revenir 1 gousse d'ail avec la tomate râpée et les pois chiches cuits. Ajustez le sel.

    Quand poursuivre: La tomate est revenue et les pois chiches sont bien enrobés de la base de tomate.

  3. 03

    Assembler le riz

    Ajoutez le riz et versez d'un seul coup le bouillon maison très chaud. Répartissez les rondelles de tomate et les gousses d'ail restantes, ajustez le sel et ne remuez plus.

    Quand poursuivre: Le riz est réparti dans le bouillon chaud et la surface est couverte de tomate et d'ail.

  4. 04

    Cuire au four

    Faites cuire à 250 °C pendant 20 à 30 minutes, sans remuer. Servez dès que le riz est cuit et qu'il ne reste plus de bouillon visible.

    Température: 250 °C / 482 °F

    Quand poursuivre: Le riz est cuit et il ne reste plus de bouillon visible dans la cocotte.

    30 min

Sources et révision

Contenu recherché, recoupé et validé automatiquement. Sources consultées :

  1. TIEMPO-TEMPERATURA.pdf www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/seguridad_alimentaria/evaluacion_riesgos/informes_c…
  2. EU and my food | European Food Safety Authority campaigns.efsa.europa.eu/eu-and-my-food/index-es.htm
  3. Effect of domestic cooking on rice protein digestibility - PubMed pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30847140/
  4. Arroz caldoso con garbanzos paso a paso www.abc.es/recetasderechupete/arroz-caldoso-con-garbanzos-paso-a-paso/121392/
  5. Sopa de arroz con garbanzos - Gallina Blanca www.gallinablanca.es/receta/sopa-de-arroz-con-garbanzos/
  6. Garbanzos con arroz, receta fácil, deliciosa y sana recetasdecocina.elmundo.es/2023/05/garbanzos-con-arroz-receta-facil-sana.html
  7. Garbanzos con arroz, receta de la abuela fácil y rápida de un plato y comida barato www.directoalpaladar.com/recetas-de-legumbres-y-verduras/garbanzos-arroz-receta-abuela-facil…
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  9. Arroz caldoso con garbanzos - - Receta - Canal Cocina canalcocina.es/receta/arroz-caldoso-con-garbanzos-1
  10. Arroz Con Garbanzos: Receta Abuela Fácil y Rápida | Arroz SOS www.arrozsos.es/recetas/arroz-con-garbanzos-receta-de-la-abuela/
  11. Arroz con sepia, gambas y guisantes | Recetas | Gastronomía | EL PAÍS elpais.com/gastronomia/recetas/2017/03/14/receta/1489492945_716894.html
  12. Cómo conservar y recalentar arroz cocido de forma segura | Welnia www.welnia.com/consejo-farmaceutico/dietetica-nutricion/conservar-recalentar-arroz-cocido-se…
  13. Cuánto dura el arroz en la nevera y cómo guardarlo correctamente www.uncomo.com/comida/articulo/cuanto-dura-el-arroz-en-la-nevera-y-como-guardarlo-correctame…
  14. El debate sobre recalentar arroz cocido: qué dicen los expertos - Infobae www.infobae.com/america/ciencia-america/2025/11/16/el-debate-sobre-recalentar-arroz-cocido-q…
  15. ¿Cómo conservar arroz cocido correctamente y cuánto dura en la nevera? Claves y métodos de seguridad para la conservación y el recalentado www.eltiempo.com/cultura/como-conservar-arroz-cocido-correctamente-y-cuanto-dura-en-la-never…
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  17. Cómo conservar y almacenar el arroz correctamente montsia.es/como-conservar-y-almacenar-el-arroz-correctamente

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