Receta documentada

Bingsu coreano de mango

Postre coreano de leche congelada finamente triturada, mango fresco y leche condensada. Para 2 raciones; calcula unos 15 minutos de preparación y 5 horas de congelación.

Esta versión de mango combina la base de leche raspada del bingsu con fruta fresca y leche condensada. Los tiempos de preparación son orientativos; el tiempo de congelación es de 5 horas.

Tiempo total315 min
DificultadFácil
raciones2
Bingsu coreano de mango
Imagen generada por el equipo de Kitchenpause

Alérgenos de los ingredientes

Listado de alérgenos

Presencia documentada

  • Leche y derivados

    Leche condensada

Ingredientes sin datos verificados 2

Ingredientes sin datos verificados de alérgenos: Leche, Mango.

Alternativas según la restricción

Leche

Leche sin lactosa

Para la intolerancia a la lactosa

Puede sustituir a la leche líquida en cocina y repostería para reducir la lactosa. Conserva proteínas de la leche: no sirve para evitar el alérgeno leche. Elige la variedad adecuada para la receta y comprueba la etiqueta. Comprueba también otros alérgenos y el riesgo de contacto cruzado.

La leche sin lactosa conserva proteínas de leche. Esta opción no corresponde a la alergia a la leche.

Alérgenos que hay que considerar en esta alternativa:

  • Leche y derivados

Comprueba la etiqueta, los demás alérgenos y el contacto cruzado. Sustituir un ingrediente no elimina los alérgenos del resto de la receta; los ajustes dependen del uso culinario.

Sin prisas

Preparación

  1. 01

    Congelar la leche

    Vierte la leche en cubiteras y congélala hasta que esté completamente sólida; calcula unas 5 horas.

    Señal para continuar: La leche está completamente congelada y los cubitos se desprenden de las cubiteras.

    300 min
  2. 02

    Preparar el mango

    Pela los mangos y córtalos en dados pequeños.

    Señal para continuar: La pulpa está cortada en dados pequeños y uniformes.

    5 min
  3. 03

    Triturar la leche congelada

    Saca los cubitos de leche y tritúralos cuidadosamente con un tenedor hasta obtener copos finos. También puedes usar una batidora o un procesador.

    Señal para continuar: La leche queda desmenuzada en copos finos, sin cubos grandes.

    5 min
  4. 04

    Montar y servir

    Reparte la leche triturada en cuencos. Añade el mango y rocía la leche condensada por encima. Sirve enseguida.

    Señal para continuar: Cada cuenco tiene leche finamente triturada, mango y leche condensada repartidos por encima.

    5 min

Fuentes y revisión

Contenido investigado, contrastado y validado automáticamente. Fuentes consultadas:

  1. LA BIOTECNOLOGÍA PARA LA SEGURIDAD ALIMENTARIA, ECONÓMICA Y LA GEOPOLÍTICA doi.org/10.37885/221211159
  2. Por qué el Sáhara Occidental es una pieza clave para la seguridad alimentaria mundial doi.org/10.64628/aao.swhdr6qsf
  3. SEGURIDAD ALIMENTARIA INFORME DE AESAN - IDELABINGENIERIA idelabingenieria.com/seguridad-alimentaria-informe-de-aesan-sobre-el-tratamiento-termico-de-…
  4. Tabla de temperaturas de seguridad alimentaria | Alimentia www.alimentiaformacion.com/blog/tabla-temperaturas-seguridad-alimentaria
  5. Informe del Comité Científico de la Agencia Española ... - CAIB www.caib.es/sites/seguretatalimentaria/es/documentos_de_interes/archivopub.do?ctrl=MCRST3305…
  6. Real Decreto 1021/2022, de 13 de diciembre, por el que ... www.boe.es/buscar/pdf/2022/BOE-A-2022-21681-consolidado.pdf
  7. Temperaturas de conservación de alimentos por país | EpiSensor episensor.com/es/base-de-conocimientos/temperaturas-de-conservacion-de-alimentos-por-pais
  8. “Bingsu”: un refrescante postre coreano para preparar en casa : Korea.net : Sitio web oficial de la República de Corea spanish.korea.net/NewsFocus/HonoraryReporters/view?articleId=185866
  9. Mango bingsu, el delicioso postre coreano con mango que triunfa en todo el mundo www.petitchef.es/recetas/postre/mango-bingsu-el-delicioso-postre-coreano-con-mango-que-triun…
  10. Bingsu de melón – Postre coreano de hielo raspado marcwiner.com/es/bingsu-de-melon/
  11. Bingsu de mango con petit croissants Dulcesol dulcesol.com/recetas-sweet-life/bingsu-mango-petit-croissants-dulcesol/
  12. Aprende a preparar el popular postre coreano Bingsu con la nueva serie de recetas coreanas “K-Food en Casa con LG” experienciaslg.com.pe/articulo/aprende-a-preparar-el-popular-postre-coreano-bingsu-con-la-nu…

Estado: Publicada tras validación documental; no se muestra el distintivo «Probada».

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