Guia de ingredientes

Frango (sobrecoxas e coxas)

Sobrecoxas e coxas de frango são cortes versáteis para assados, frituras, ensopados e sopas. Combinam com alho, ervas, cítricos e molhos e podem ser servidas como prato principal ou usadas em preparações com caldo.

Frango (sobrecoxas e coxas)
Foto de Quang Nguyen Vinh en Pexels · Pexels License
Categoria
Carnes
Estado
Fresco
Unidade habitual
piece
Ficha editorial

O que é

Sobrecoxas e coxas são cortes da perna do frango. Nesta ficha, a sobrecoxa é a seção superior e a coxa, a seção inferior, embora os nomes possam variar conforme a região. Podem ser vendidas juntas ou separadas, com osso e pele ou em outras apresentações. O corte específico, o tamanho e a apresentação influenciam o cozimento. Trata-se de carne fresca de frango, não de um produto já cozido ou conservado. As peças podem ser servidas inteiras ou usadas em ensopados, sopas e caldos.

Quando usar

Escolha esses cortes quando quiser servir peças inteiras, dourá-las antes de ensopar ou cozinhá-las em um molho. Funcionam em pratos assados no forno ou na grelha, preparações fritas e receitas com caldo. Também podem dar mais substância a um ensopado com legumes, ervas ou vinho. Sobrecoxas e coxas muitas vezes podem substituir uma à outra, mas considere o tamanho e o formato de cada peça ao adaptar a receita. Escolha peças com ou sem pele conforme o resultado desejado e as necessidades da preparação.

Como usar

Confira se o corte e a apresentação são adequados à receita. Tempere as peças com ingredientes como alho, ervas, limão ou especiarias; deixe marinar se a preparação indicar. Para assar, coloque-as em uma assadeira e cozinhe até que estejam prontas. Para um ensopado, doure primeiro se a receita pedir e depois cozinhe em líquido com cebola, legumes ou temperos. Também podem ser fritas, grelhadas ou acrescentadas a sopas e caldos. Tamanho, formato e presença de osso ou pele podem influenciar o resultado. Não consuma frango cru.

Sabor e textura

O frango tem sabor suave e combina com diversas ervas, especiarias e molhos. A carne da sobrecoxa é descrita como suculenta; a pele pode criar um contraste de textura quando dourada. O osso dá estrutura à peça. O resultado depende do corte, da presença de pele e osso e do método: assar pode dourar a parte externa, enquanto cozinhar lentamente serve a carne com líquido ou molho.

Como escolher

Escolha a apresentação adequada à receita: sobrecoxas, coxas ou peças que incluam as duas seções, com ou sem pele e osso. Se for cozinhar várias peças juntas, tamanhos semelhantes podem facilitar um preparo mais uniforme. Confira se o nome do corte e a apresentação correspondem ao que você precisa. Frango fresco não é um produto já cozido ou conservado; consulte a embalagem para as instruções específicas do produto.

Conservação

Esta ficha trata de frango fresco e não define prazos ou temperaturas de conservação. Siga as instruções e a data indicadas na embalagem, pois não é possível deduzir um prazo específico apenas pelo nome do corte. Se o rótulo não esclarecer como conservar ou usar o produto, consulte as orientações aplicáveis na sua região. Não trate essas peças como frango já cozido ou conservado.

Substituições

Em muitas receitas, sobrecoxas e coxas podem substituir uma à outra, embora o tamanho e o formato da peça possam alterar o resultado. Outros cortes de frango também podem funcionar quando a preparação permitir, mas a proporção de carne, osso e pele muda. Adapte a receita à peça disponível, sem presumir que todos os cortes são iguais.

Erros frequentes

Não presuma que sobrecoxas e coxas são idênticas: elas vêm de seções diferentes da perna e podem variar em formato e tamanho. Outro erro é escolher um corte sem verificar se a receita pede pele ou osso. Não consuma frango cru; siga as instruções de cozimento da receita e as orientações pertinentes ao produto.

Segurança e alergénios

Não consuma frango cru. Frango cru pode conter Salmonella; para orientações específicas de manuseio e cozimento, siga as instruções aplicáveis ao produto e à sua região.

Usos culinários

  • main dish
  • ingredient for soups and stocks
  • ingredient for stews and braises

Técnicas recomendadas

  • roasting
  • grilling
  • frying
  • braising and stewing
  • simmering in soup

Combina bem com

  • garlic and herbs
  • lemon and other citrus
  • onion and leek
  • apples and dried fruit
  • wine or beer

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre sobrecoxa e coxa?

Nesta ficha, a sobrecoxa é a parte superior da perna e a coxa é a parte inferior. Os nomes comerciais podem variar conforme a região.

Posso trocar sobrecoxas por coxas em uma receita?

Muitas vezes, sim, mas o tamanho e o formato podem influenciar o resultado. Confira se a receita permite a substituição e adapte o preparo às peças disponíveis.

Como esses cortes de frango podem ser preparados?

Podem ser assados, fritos, grelhados ou ensopados, além de acrescentados a sopas e caldos. Escolha o método de acordo com a receita e a apresentação do corte.

Alergénios dos ingredientes

Lista de alergénios

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Por 100 g

Valores nutricionais estimados

443 kcal / 1.860 kJ
Lípidos
42,8 g
Gorduras saturadas
11,9 g
Hidratos de carbono
0 g
Açúcares
0 g
Fibra
0 g
Proteína
14,6 g
Sal
0,19 g

Valores de referência por 100 g do alimento selecionado. Podem variar conforme a variedade, a origem, a marca e o processamento.

Fontes e revisão: USDA FoodData Central vía Linkses · Chicken, skin (drumsticks and thighs), cooked, braised

Dados atualizados:

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, contrastado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

  1. Client Challenge doi.org/10.2307/jj.27939689.16
  2. Carne de pollo - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Carne_de_pollo
  3. Muslos de pollo - Gastronomía Vasca: Escuela de Hostelería Leioa www.gastronomiavasca.net/es/gastro/glossary/muslos-de-pollo
  4. - YouTube www.youtube.com/watch?v=qk-jV61NYRQ
  5. Cómo cocinar muslos de pollo para que nunca queden secos: 20 métodos comprobados es.qz.com/mtodos-para-cocinar-muslos-de-pollo-jugosos
  6. "ALIGN=CENTER>LES TROIS MOUSQUETAIRES -- Los tres mosqueteros" people.duke.edu/~garci/garcitextos/ingles/MITCHELL-M/TRANSLATE/GONE-WIND-III.HTM
  7. Translating Eduardo del Campo's Capital Sur etd.ohiolink.edu/acprod/odb_etd/ws/send_file/send?accession=oberlin1435008097&disposition=in…
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Imagem gerada pela equipa da Kitchenpause
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