Guia de ingredientes

Crème fraîche

A crème fraîche é um creme fermentado, espesso e aveludado, com acidez suave e notas de manteiga ou frutos secos. Enriquece molhos e sopas, acompanha fruta e sobremesas e dá cremosidade a pratos salgados e preparações de forno.

Crème fraîche
Foto de Nadin Sh en Pexels · Pexels License
Estado
Fresco
Unidade habitual
ml
Ficha editorial

O que é

A crème fraîche é um creme fermentado com culturas bacterianas que o tornam mais espesso e ligeiramente ácido. É normalmente vendida refrigerada e pode ser mais espessa ou mais fluida. O sabor tende a ser menos intenso do que o do creme azedo, embora varie conforme o creme de origem e as culturas utilizadas. É adequada tanto a pratos doces como salgados, como ingrediente ou acompanhamento. É um produto lácteo que contém leite; não é automaticamente intercambiável com creme azedo, iogurte ou creme de leite, pois o sabor e o comportamento durante a cozedura são diferentes.

Quando usar

Use crème fraîche quando quiser dar cremosidade e uma acidez moderada a molhos, sopas ou estufados, ou como acompanhamento lácteo para fruta, tartes e outras sobremesas. Também funciona em temperos, molhos para mergulhar e recheios salgados. Em pratos quentes, geralmente suporta o calor melhor do que o creme azedo, mas os produtos podem variar. Se não souber como o produto reage, misture-o perto do fim e evite fervura intensa. Escolha outro ingrediente quando a receita depender de acidez acentuada ou de uma textura mais leve.

Como usar

Para finalizar uma sopa ou um molho, retire-o da fervura e misture a crème fraîche gradualmente até ficar uniforme. Para um tempero, bata-a com vinagre ou sumo de limão, mostarda e os condimentos desejados; ajuste a quantidade de líquido para obter a consistência pretendida. Sirva fria com fruta fresca, tartes ou sobremesas, ou use-a como base para um molho de mergulhar. Em preparações de forno, pode enriquecer massas e recheios. Se a adicionar a uma preparação muito quente, misture primeiro uma pequena porção com um pouco de líquido quente e, depois, incorpore gradualmente. Evite mudanças bruscas de temperatura e fervura forte para reduzir o risco de separação.

Sabor e textura

É espessa e aveludada, com acidez suave e um sabor lácteo que pode lembrar manteiga ou frutos secos. A intensidade varia conforme as culturas e a composição do produto. As versões comerciais podem ser mais densas ou mais fluidas; verifique a consistência antes de medir ou usar numa receita.

Como escolher

Procure crème fraîche na zona refrigerada e confirme que a embalagem está intacta e dentro da data indicada. A consistência varia entre marcas e produtos: escolha uma versão espessa se precisar que mantenha a forma, ou uma mais fluida para misturar num molho ou tempero. Consulte o rótulo para verificar os ingredientes e a presença de leite.

Conservação

Conserve-a refrigerada e siga as instruções da embalagem relativas à temperatura, abertura e consumo. Depois de aberta, feche-a bem e use utensílios limpos e secos para servir. Não a deixe à temperatura ambiente durante períodos prolongados. Respeite as condições de conservação e a data indicadas; não consuma o produto se a embalagem estiver danificada ou se apresentar sinais de deterioração.

Substituições

O creme azedo pode substituí-la quando se aceita um sabor mais ácido, mas pode separar-se com o calor; adicione-o perto do fim. O iogurte natural espesso também acrescenta acidez, embora seja geralmente menos rico e mais sensível a uma cozedura prolongada. O creme de leite não reproduz a espessura nem o sabor fermentado. Escolha o substituto de acordo com o prato e ajuste a acidez e a consistência.

Erros frequentes

Não presuma que todo creme azedo se comporta como crème fraîche quando aquecido. Evite adicioná-la diretamente a uma preparação em fervura intensa, sobretudo se não conhece o produto ou a receita. Substituir um creme espesso por iogurte ou creme de leite sem ajustes pode alterar a textura e a acidez. Não a deixe fora do frigorífico mais tempo do que o necessário.

Segurança e alergénios

Este produto lácteo contém leite. Mantenha-o refrigerado e siga as indicações da embalagem; não o consuma se a embalagem estiver danificada ou se o produto apresentar sinais de deterioração.

Usos culinários

  • Creamy base for sauces and soups
  • Finishing condiment for savory dishes and desserts
  • Moistening and enriching ingredient in baking

Técnicas recomendadas

  • Stir into warm dishes near the end of cooking
  • Whisk into dressings or sauces
  • Serve chilled as a topping or dip

Combina bem com

  • Soups, sauces and casseroles
  • Fresh fruit, berries and desserts
  • Potatoes, fish and savory pies

Perguntas frequentes

Crème fraîche é o mesmo que creme azedo?

Não exatamente. Ambos são cremes fermentados, mas a crème fraîche costuma ser mais rica, menos ácida e mais cremosa. As características concretas dependem do produto.

Posso juntá-la a um molho quente?

Sim. Incorpore-a gradualmente, de preferência perto do fim da cozedura. Geralmente suporta o calor melhor do que o creme azedo, mas evite fervura intensa se não conhecer o produto.

O que posso usar em substituição?

Creme azedo ou iogurte natural espesso podem funcionar, mas são mais ácidos e podem separar-se com o calor. O creme de leite dá cremosidade, mas não o mesmo sabor fermentado.

Alergénios dos ingredientes

Lista de alergénios

Presença documentada

  • Leite e derivados

    Crème fraîche

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, contrastado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

  1. The Essential Glossary of Cooking Terms for the Culinary Arts - Escoffier www.escoffier.edu/blog/culinary-arts/the-essential-glossary-of-cooking-terms-for-the-culinar…
  2. Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición www.aesan.gob.es/
  3. Don’t Let Ikea’s Take on Swedish Meatballs Define the Dish — Try this Chef-Approved Recipe Instead | Institute of Culinary Education www.ice.edu/blog/swedish-meatballs-recipe
  4. Recipe Pamphlets in the Chef Louis Szathmáry Collection of Culinary Arts S-Z - Special Collections and Archives - University of Iowa Libraries www.lib.uiowa.edu/sc/louis/chefpam_s/
  5. CULA - Culinary Arts catalog.montana.edu/coursedescriptions/cula/cula.pdf
  6. Yeabower, T FSS 2030C 10365 202710.docx www.nwfsc.edu/content/syliabi/202710/Yeabower,%20T%20FSS%202030C%2010365%20202710.pdf
  7. The Restaurant at Kellogg Ranch www.cpp.edu/rkr/
  8. The Secrets of Sour Cream | Simply Nutritious, Quick and Delicious | Illinois Extension | Illinois extension.illinois.edu/blogs/simply-nutritious-quick-and-delicious/2019-11-27-secrets-sour-c…
  9. Cultured Cream | USU extension.usu.edu/preserve-the-harvest/cultured-cream
  10. Sweet & Savory Pies for Pi Day | CIA Culinary School www.ciachef.edu/blog/sweet-savory-pies-pi-day/
  11. Crème fraîche | Gastronomía & Cía www.gastronomiaycia.com/creme-fraiche/
  12. Qué es la crème fraîche y cómo hacerla casera www.directoalpaladar.com/ingredientes-y-alimentos/que-es-la-creme-fraiche-y-como-hacerla-cas…
  13. Qué es la crême fraîche, cómo elaborarla en casa y algunas aplicaciones | Gastronosfera www.gastronosfera.com/tendencias/que-es-la-creme-fraiche-como-elaborarla-en-casa-y-algunas-a…
  14. Cómo hacer creme fraîche - Priégola priegola.com/como-hacer-creme-fraiche/
  15. Crème fraîche - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Cr%C3%A8me_fra%C3%AEche
KitchenPause

Receitas com este ingrediente

Bouneschlupp luxemburguesa
Imagem gerada pela equipa da Kitchenpause
35 minIntermédia

Bouneschlupp luxemburguesa

Uma sopa de feijão-verde e batata com salsicha fumada, ligeiramente engrossada com farinha e finalizada com crème fraîche. As porções e os tempos são estimativas.

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