Slaai mit Avocado, Ingwer und Erdnüssen
Ein einfacher Avocadosalat mit Zitronensaft, frischem Ingwer und zerstoßenen Erdnüssen. Für 4 Portionen.
Diese Slaai kombiniert reife Avocado mit einem Dressing aus Zitrone und Ingwer und wird mit Erdnüssen abgerundet. Die aktive Zubereitung dauert schätzungsweise 10 Minuten; vor dem Servieren ruht der Salat weitere 20 Minuten.
Allergene in den Zutaten
AllergenlisteFür diese Zutaten liegen noch keine verifizierten Zuordnungen vor.
Zubereitung
- 01
Das Dressing zubereiten
Zitronensaft, geriebenen frischen Ingwer und Salz in einer Schüssel verrühren.
Bereit für den nächsten Schritt: Ingwer und Salz sind gleichmäßig im Zitronensaft verteilt.
2 Min. - 02
Die Avocado hinzufügen
Die gewürfelten Avocados dazugeben und vorsichtig mit dem Dressing vermengen.
Bereit für den nächsten Schritt: Die Avocadowürfel sind leicht mit Dressing überzogen und behalten ihre Form.
2 Min. - 03
Ruhen lassen
Den Salat 20 Minuten ruhen lassen, damit die Avocado im Dressing mariniert.
Bereit für den nächsten Schritt: Die 20 Minuten sind vergangen und das Dressing überzieht die Avocado noch leicht.
20 Min. - 04
Fertigstellen und servieren
Die zerstoßenen Erdnüsse über den Salat streuen und servieren.
Bereit für den nächsten Schritt: Die Erdnüsse sind kurz vor dem Servieren über dem Salat verteilt.
1 Min.
Zutaten
Quellen und Prüfung
Inhalt recherchiert, abgeglichen und automatisch validiert. Verwendete Quellen:
- Higiene de los alimentos www.aesan.gob.es/seguridad-alimentaria/higiene-alimentos
- International Cooking: Food from Eswatini - The Flavor Vortex www.theflavorvortex.com/international-cooking-food-from-eswatini/
- Eswatini’s National Dish and Southern African Traditions | Remitly www.remitly.com/blog/en-au/food/national-dish-of-eswatini/
- Eswatini Traditional Food Recipes eswatinitraditionalfoodrecipes.blogspot.com/
- Swazi Food: Top 4 Dishes - TasteAtlas www.tasteatlas.com/best-rated-dishes-in-eswatini
- How to Make Traditional Eswatini (Swaziland) Mealie Meal - FunTimes Magazine funtimesmagazine.com/recipes/eswatini-swaziland-mealie-meal/
- Decolonising the Zimbabwean ordinary level Food Technology and Design curriculum | OpenAlex openalex.org/W4327545324
- Slaai - Receta Tradicional de Esuatini | 196 flavors www.196flavors.com/es/esuatini-slaai/?srsltid=AYCX9vIgKCOINmqFiflPmKS5EgNl5ebMyR8WsfXNaA5z3i…
- Suya, el aperitivo callejero más popular en Nigeria | Recetas | Gastronomía | EL PAÍS elpais.com/gastronomia/recetas/2020/05/25/receta/1590421188_098084.html
- Suazilandia - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Suazilandia
Zustand: Nach dokumentarischer Prüfung veröffentlicht; die Kennzeichnung „Getestet“ wird nicht angezeigt.