Asia · Asia occidental

Georgia

Ayaria, Samegrelo y Kajetia para explorar panes de queso, verduras, maíz y uva en una cultura culinaria de encuentros y transmisión.

Hábitos y alimentación

Cómo se come en Georgia

50 indicadores para conocer la vida cotidiana, la despensa y la cultura alimentaria del país. Se completan progresivamente con evidencia documentada.

44 de 50 indicadores con información documentada

No todos los datos son comparables: la disponibilidad, las compras y la ingesta son medidas distintas. Consulta el periodo, la población y el método de cada resultado. Una descripción cualitativa no acredita porcentajes ni cantidades.

Ritmo y compañía

6/8
Ritmo y compañía — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Horarios de las comidas
Dato cuantitativoEncuesta

El almuerzo comenzaba alrededor de las 2 de la tarde y la cena alrededor de las 8 de la noche, en hora local.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2020–2021
Unidad
local time, approximate
Población o muestra
Personas de quince años o más en hogares particulares de Georgia; se excluyen Abjasia, Osetia del Sur y hogares institucionales.
Ámbito geográfico
Septiembre de 2020 a septiembre de 2021; encuesta nacional de uso del tiempo.
Definición y método
Diarios de un día laborable y un día de fin de semana, con intervalos de diez minutos; muestreo probabilístico y ponderación.
Límites de comparación
Cobertura parcial: aproximaciones descritas a partir del perfil diario agregado, sin horario de desayuno ni intervalos modales o diferencias regionales por comida. El periodo coincidió con restricciones por la pandemia.
Número de comidas al día
Dato cuantitativoEncuesta

El 49% de los adolescentes encuestados desayunaba todos los días entre semana.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2018
Unidad
%
Población o muestra
Escolares de once, trece y quince años de Georgia; muestra de 4235 alumnos en 123 escuelas.
Ámbito geográfico
Encuesta nacional escolar de 2018; participación habitual en el desayuno entre semana.
Definición y método
Cuestionario anónimo autoadministrado en las aulas, conforme al protocolo HBSC.
Límites de comparación
Cobertura parcial: no cuantifica todas las comidas o tentempiés ni los fines de semana. Autodeclaración escolar, sin extrapolación a adultos.
Duración de las comidas Sin datos suficientes en las fuentes consultadas
Distribución de la alimentación Sin datos suficientes en las fuentes consultadas
Diferencias entre semana y fin de semana
Dato cuantitativoEncuesta

El tiempo diario medio dedicado a comer y beber fue de 1.5 horas en días laborables y 1.6 horas en días de fin de semana.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2020–2021
Unidad
hours/person/day
Población o muestra
Personas de quince años o más en hogares particulares de Georgia; se excluyen Abjasia, Osetia del Sur y hogares institucionales.
Ámbito geográfico
Septiembre de 2020 a septiembre de 2021; encuesta nacional de uso del tiempo.
Definición y método
Diarios de un día laborable y un día de fin de semana, con intervalos de diez minutos; muestreo probabilístico y ponderación.
Límites de comparación
Cobertura parcial: total diario de comer y beber entre todas las personas, no duración de cada comida ni número de comidas. Se reproduce la precisión de la tabla, sin convertir a minutos ni atribuir significación estadística. Periodo de pandemia.
Comidas en casa y fuera
Dato cuantitativoEncuesta

El 52% había ido a un restaurante en los seis meses anteriores a la encuesta.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2019
Unidad
%
Población o muestra
Adultos de Georgia; muestra de 2317 personas de dieciocho años o más, excluidos Abjasia y Osetia del Sur.
Ámbito geográfico
Del nueve de octubre al cuatro de noviembre de 2019; recuerdo de los seis meses anteriores.
Definición y método
Encuesta de hogares con muestreo estratificado por conglomerados en varias etapas, entrevistas CAPI y ponderación.
Límites de comparación
Cobertura parcial: acudir a un restaurante no mide proporciones de comidas en casa o fuera. Incluye pizzerías, sakhinkle y comida rápida; se excluye no aplicable.
Frecuencia de cocinar
Dato cuantitativoEncuesta

El 37% se situaba en la categoría de 241 a 960 minutos semanales dedicados a cocinar para su familia.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2018
Unidad
%
Población o muestra
Población de Georgia de dieciocho años o más; muestra de 1438 personas, excluidos Abjasia y Osetia del Sur.
Ámbito geográfico
Del cinco de abril al diez de mayo de 2018; tiempo semanal habitual autodeclarado.
Definición y método
Muestreo por conglomerados en varias etapas, estratificado, entrevistas CAPI y resultados ponderados; respuestas agrupadas.
Límites de comparación
Cobertura parcial: intervalo, no media; no mide días de cocina por semana ni minutos diarios. Las categorías incluyen no aplicable y desconocido/rechazo; porcentajes redondeados.
Comidas en compañía
Descripción cualitativaContexto cultural

La supra es una comida comunitaria en la que los asistentes comparten la mesa y la comida.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Participantes en la tradición cultural georgiana de la supra.
Ámbito geográfico
Descripción cultural de un tipo de reunión.
Definición y método
Lectura de la descripción oficial de esta práctica de hospitalidad.
Límites de comparación
Cobertura parcial y cualitativa: no mide comer solo, convivencia habitual o porcentajes por comida; no representa todos los días de toda la población.

Despensa y recetario

2/2
Despensa y recetario — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Ingredientes de mayor consumo
Dato cuantitativoDisponibilidad alimentaria

Entre los productos cubiertos por los balances de 2025, la disponibilidad anual por habitante fue de 111 kg de trigo calculado como harina, 60 kg de hortalizas y 48 kg de patatas.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2025
Unidad
kg/person/year
Población o muestra
Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos.
Ámbito geográfico
Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año.
Definición y método
Balances de oferta y utilización: lectura de las filas de consumo por habitante; el trigo se presenta en la base de harina definida por la tabla.
Límites de comparación
Cobertura parcial: selección de productos, sin clasificación exhaustiva de todos los alimentos. Disponibilidad aparente, no ingesta individual medida ni raciones cocinadas. Las revisiones de población y de los balances afectan la comparabilidad entre ediciones.
Ingredientes más presentes en las recetas
Descripción cualitativaMuestra de recetas

Harina, queso, huevo y levadura aparecen en las recetas publicadas de khachapuri imeretiano, ayario y mesjetiano de la muestra.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Muestra intencional de tres recetas regionales de khachapuri publicadas en el portal turístico oficial de Georgia.
Ámbito geográfico
Ejemplo cualitativo de ingredientes en una misma familia de panes rellenos; lectura realizada el uno de noviembre de 2026.
Definición y método
Selección de las páginas de las variantes imeretiana, ayaria y mesjetiana. Una receta por URL canónica, sin duplicar idiomas; variantes regionales conservadas como recetas distintas. Comparación manual de las listas de ingredientes.
Límites de comparación
Cobertura parcial y sesgada hacia el khachapuri: no representa el conjunto de recetas georgianas ni mide porcentajes de prevalencia, cantidades consumidas o frecuencia en la población.

Cereales y alimentos vegetales

6/6
Cereales y alimentos vegetales — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Cereales y derivados
Dato cuantitativoDisponibilidad alimentaria

En los balances de 2025, la disponibilidad anual por habitante fue de 111 kg de trigo calculado como harina y 36 kg de maíz en la base del balance.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2025
Unidad
kg/person/year
Población o muestra
Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos.
Ámbito geográfico
Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año.
Definición y método
Lectura de las filas de consumo por habitante de los balances de oferta y utilización, conservando las bases de producto originales.
Límites de comparación
Cobertura parcial: no cuantifica arroz, avena, pasta ni todos los cereales. Indicadores de disponibilidad, no ingesta medida. El trigo se expresa como harina y los derivados de maíz se convierten a maíz; no se convierten a peso cocinado o raciones.
Panes
Descripción cualitativaContexto cultural

El lavashi georgiano y el shoti son panes de trigo. En el horno tóné, la masa se adhiere a las paredes calientes; el lavashi georgiano se describe como redondo y relativamente grueso.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Usos tradicionales del trigo y tipos de pan descritos para Georgia.
Ámbito geográfico
Descripción culinaria cualitativa; sin periodo de observación de consumo cuantificado.
Definición y método
Lectura del resumen del estudio sobre diversidad y uso local del trigo elaborado por investigadores de instituciones georgianas.
Límites de comparación
Cobertura parcial: tipos y elaboración, sin kg de pan por habitante, frecuencia, cuotas por variedad o cantidades de ingredientes. No representa todas las prácticas regionales.
Legumbres
Descripción cualitativaContexto cultural

El lobio utiliza alubias secas que se remojan y después se hierven. Entre las variantes regionales hay alubias con tkemali, con puerros o con jamón.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Ejemplos de preparaciones regionales georgianas de alubias.
Ámbito geográfico
Descripción culinaria cualitativa; sin periodo de observación de consumo cuantificado.
Definición y método
Lectura de la descripción oficial de variantes de lobio y de su preparación a partir de alubias secas.
Límites de comparación
Cobertura parcial: ejemplo cultural de alubias, sin kg por habitante, frecuencia, proporciones por receta ni cantidades de lentejas o garbanzos. No se convierte peso seco en cocido.
Verduras y hortalizas
Dato cuantitativoIngesta observada

La media publicada fue de 6.0 días con consumo de hortalizas por semana habitual y 2.4 raciones de hortalizas al día.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2016
Unidad
days/week; reported servings/day
Población o muestra
Adultos de dieciocho a sesenta y nueve años de Georgia; participaron 5554 personas en una encuesta nacional.
Ámbito geográfico
Trabajo de campo de junio a septiembre de 2016; medias publicadas para ambos sexos.
Definición y método
Muestreo por conglomerados en varias etapas y cuestionario STEPS con tarjetas de raciones. Pregunta por días de una semana habitual del último año y raciones en uno de esos días.
Límites de comparación
Cobertura parcial: sin clasificación por especie ni cantidades en gramos. Autodeclaración y raciones definidas mediante tarjetas; no se convierten a peso ni se recalcula una media semanal. Datos de 2016, sin extrapolación a menores, personas de más edad o hábitos actuales.
Frutas
Dato cuantitativoIngesta observada

La media publicada fue de 5.3 días con consumo de fruta por semana habitual y 2.0 raciones de fruta al día.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2016
Unidad
days/week; reported servings/day
Población o muestra
Adultos de dieciocho a sesenta y nueve años de Georgia; participaron 5554 personas en una encuesta nacional.
Ámbito geográfico
Trabajo de campo de junio a septiembre de 2016; medias publicadas para ambos sexos.
Definición y método
Muestreo por conglomerados en varias etapas y cuestionario STEPS con tarjetas de raciones. Pregunta por días de una semana habitual del último año y raciones en uno de esos días.
Límites de comparación
Cobertura parcial: sin clasificación por especie ni cantidades en gramos. Autodeclaración y raciones definidas mediante tarjetas; no se convierten a peso ni se recalcula una media semanal. Datos de 2016, sin extrapolación a menores, personas de más edad o hábitos actuales.
Patatas, raíces y tubérculos
Dato cuantitativoDisponibilidad alimentaria

El balance de patatas de 2025 registra una disponibilidad anual de 48 kg por habitante.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2025
Unidad
kg/person/year
Población o muestra
Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos.
Ámbito geográfico
Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año.
Definición y método
Lectura de las filas de consumo por habitante de los balances de oferta y utilización, conservando las bases de producto originales.
Límites de comparación
Cobertura parcial: solo patatas, sin cantidades de yuca, batata u otros tubérculos. Disponibilidad aparente nacional, no ingesta individual medida ni peso cocinado. Las revisiones de población afectan las comparaciones entre ediciones.

Alimentos proteicos

5/5
Alimentos proteicos — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Carne
Dato cuantitativoDisponibilidad alimentaria

El balance de carne de 2025 registra una disponibilidad anual de 48 kg por habitante, con la precisión publicada en la tabla.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2025
Unidad
kg/person/year
Población o muestra
Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos.
Ámbito geográfico
Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año.
Definición y método
Balance de oferta y utilización; fila de consumo por habitante. Se conserva la precisión mostrada por la tabla y la base de producto de la metodología oficial.
Límites de comparación
Cobertura parcial: carne agregada, sin reparto entre aves, cerdo, vacuno u otras carnes. Disponibilidad aparente, no ingesta individual ni peso de porciones cocinadas; la producción se expresa en peso de sacrificio.
Pescado y marisco
Dato cuantitativoDisponibilidad alimentaria

La disponibilidad de pescado para consumo fue de 10.3 kg por persona en 2023.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2023
Unidad
kg/person/year
Población o muestra
Población de Georgia utilizada en las estadísticas alimentarias de FAO.
Ámbito geográfico
Referencia alimentaria de 2023; perfil compilado en marzo de 2026.
Definición y método
Lectura de la cifra de disponibilidad y de la nota de fuente y periodo del perfil, que identifica FAOSTAT para población y pescado disponible.
Límites de comparación
Cobertura parcial: disponibilidad, no ingesta individual. No desglosa especies, marisco o proporciones frescas y conservadas; no equivale a peso de filete comestible o de una ración cocinada.
Huevos
Dato cuantitativoDisponibilidad alimentaria

El balance de huevos de 2025 registra una disponibilidad anual de 166 unidades por habitante.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2025
Unidad
eggs/person/year
Población o muestra
Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos.
Ámbito geográfico
Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año.
Definición y método
Balance de oferta y utilización; fila de consumo por habitante. Se conserva la precisión mostrada por la tabla y la base de producto de la metodología oficial.
Límites de comparación
Cobertura parcial: unidades de huevo, sin masa uniforme ni conversión a kg. Disponibilidad aparente nacional, no ingesta individual medida ni distribución por edades.
Leche y derivados
Dato cuantitativoDisponibilidad alimentaria

El balance de leche y derivados de 2025 registra una disponibilidad anual de 201 kg por habitante en equivalente de leche.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2025
Unidad
kg milk equivalent/person/year
Población o muestra
Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos.
Ámbito geográfico
Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año.
Definición y método
Balance de oferta y utilización; fila de consumo por habitante. Se conserva la precisión mostrada por la tabla y la base de producto de la metodología oficial.
Límites de comparación
Cobertura parcial: leche y derivados agregados como leche equivalente, no kg de queso o yogur consumidos. No aporta cantidades separadas por producto ni ingesta individual medida.
Fuentes de proteína
Descripción cualitativaIngesta observada

En una muestra clínica de Tbilisi se declararon aves, vacuno, cerdo, embutidos, productos cárnicos ahumados, huevos y queso como alimentos que aportaban proteína animal.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
318 pacientes adultos con litiasis urinaria del Centro Nacional de Urología de Tbilisi.
Ámbito geográfico
Descripción cualitativa de fuentes animales declaradas en una muestra de pacientes; periodo de observación no verificado.
Definición y método
Estudio observacional con cuestionario de frecuencia alimentaria y recordatorio de veinticuatro horas, apoyado por un atlas de porciones.
Límites de comparación
Cobertura parcial: lista de alimentos animales, sin porcentajes de proteína atribuible a cada grupo ni fuentes vegetales cuantificadas. Muestra clínica, no representativa del país; no se infiere aportación de proteína a partir de la frecuencia ni se usa el año de publicación como año de observación.

Grasas, sabores y condimentos

3/3
Grasas, sabores y condimentos — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Grasas para cocinar
Descripción cualitativaContexto cultural

El aceite de girasol de Kajetia se utiliza con pan shoti, ensaladas, hierbas, alcaparras y alubias.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Tradición culinaria de Kajetia, en el este de Georgia.
Ámbito geográfico
Descripción regional cualitativa; sin periodo de medición del consumo.
Definición y método
Lectura de la descripción oficial del producto y de sus acompañamientos culinarios.
Límites de comparación
Cobertura parcial: ejemplo regional, sin cantidades por persona, frecuencia ni cuotas nacionales. No cuantifica aceite de oliva, mantequilla, manteca u otras grasas.
Hierbas y especias
Descripción cualitativaMuestra de recetas

En las recetas seleccionadas, la ajika roja incorpora fenogreco azul, cilantro seco y azafrán; la ajika verde con menta incluye cilantro fresco, perejil y menta.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Selección de las recetas de ajika roja apkhaziana y ajika verde con menta de una página culinaria oficial.
Ámbito geográfico
Ingredientes de variantes concretas de ajika; sin periodo de observación poblacional.
Definición y método
Lectura manual de listas de ingredientes; selección intencional de variantes, sin estimación de prevalencia.
Límites de comparación
Cobertura parcial y cualitativa: no representa todas las recetas georgianas ni mide porcentajes de uso, cantidades ingeridas o frecuencia nacional de cada hierba.
Salsas y condimentos
Descripción cualitativaContexto cultural

La ajika combina chile, sal, ajo y especias secas. El tkemali es una salsa de ciruela ácida con ajo, poleo y cilantro. La ajika también se sirve como condimento de mesa.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Preparaciones georgianas descritas en especificaciones oficiales de producto.
Ámbito geográfico
Descripción cualitativa de condimentos; sin periodo de encuesta ni estimación del consumo.
Definición y método
Lectura de ingredientes en materiales oficiales de solicitud; comparación descriptiva de las preparaciones.
Límites de comparación
Cobertura parcial: ejemplos de composición, sin cuotas, cantidades o frecuencia nacional. Las variantes difieren y no se afirma que estos ingredientes agoten todas las recetas.

Composición de las comidas

5/6
Composición de las comidas — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Composición del desayuno
Dato cuantitativoEncuesta

El 49% de los adolescentes encuestados desayunaba todos los días entre semana.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2018
Unidad
%
Población o muestra
Escolares de once, trece y quince años de Georgia; muestra de 4235 alumnos en 123 escuelas.
Ámbito geográfico
Encuesta nacional escolar de 2018; participación habitual en el desayuno entre semana.
Definición y método
Cuestionario anónimo autoadministrado en las aulas, conforme al protocolo HBSC.
Límites de comparación
Cobertura parcial: frecuencia del desayuno entre semana, sin alimentos, bebidas, combinaciones ni cantidades por desayuno. Autodeclaración escolar de 2018, sin extrapolación a adultos o hábitos actuales.
Composición de la comida principal
Descripción cualitativaContexto cultural

La supra ceremonial reúne quesos, pan, encurtidos, verduras de hoja, carnes asadas o hervidas y khachapuri caliente.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Tradición de banquete compartido en Georgia.
Ámbito geográfico
Ejemplo cultural de comida ceremonial; sin periodo de encuesta de consumo.
Definición y método
Lectura de la descripción oficial del banquete y su selección de platos.
Límites de comparación
Cobertura parcial: comida festiva, sin menú principal cotidiano representativo, orden universal de platos, cantidades o frecuencia nacional. No se atribuye la supra a una hora fija.
Composición de la cena Sin datos suficientes en las fuentes consultadas
Aperitivos y tentempiés
Descripción cualitativaContexto cultural

La oferta de comida callejera incluye empanadas de estragón o patata, donuts y chebureki.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Oferta culinaria callejera descrita para Georgia.
Ámbito geográfico
Ejemplos de alimentos disponibles como comida callejera; sin periodo de encuesta.
Definición y método
Lectura de ejemplos en una descripción culinaria oficial.
Límites de comparación
Cobertura parcial: no mide qué se ingiere entre comidas, cuántas veces ni en qué cantidades. La comida callejera también puede constituir una comida principal; no se equipara toda su oferta a tentempiés.
Postres y dulces
Descripción cualitativaContexto cultural

La churchkhela se elabora con frutos secos ensartados, recubiertos de zumo de uva concentrado y cocido con harina de trigo.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Ejemplo de dulce tradicional de Georgia.
Ámbito geográfico
Descripción culinaria cualitativa de la preparación; sin periodo de encuesta.
Definición y método
Lectura de ingredientes y elaboración en la descripción oficial del producto.
Límites de comparación
Cobertura parcial: ejemplo de producto, sin frecuencia nacional, tamaño de ración ni cantidades de azúcar consumidas. Las variantes regionales pueden utilizar otros frutos secos y harinas.
Tamaño de las raciones
Dato cuantitativoIngesta observada

La guía alimentaria de 2005 define una rebanada de pan de 60 g y media taza de arroz, pasta o gachas de avena cocidos de 125 g como raciones estándar.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2005
Unidad
g/standard portion
Población o muestra
Raciones de referencia de la guía nacional dirigida a la población general.
Ámbito geográfico
Pesos recomendados por ración de alimentos concretos; no son cantidades observadas en una comida.
Definición y método
Lectura y comprobación visual de la columna de una ración estándar en la tabla original; se distingue de las columnas de número de raciones y cantidad diaria.
Límites de comparación
Cobertura parcial y normativa de 2005. El peso del arroz, la pasta y las gachas corresponde al alimento cocido; no debe compararse con su peso en seco ni interpretarse como una ración efectivamente consumida por todos los habitantes.

Técnicas y equipamiento

5/5
Técnicas y equipamiento — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Técnicas de cocina
Descripción cualitativaContexto cultural

En Mtiuleti, una variante del pkhali con queso desmenuzado se usa como relleno de masa que se hornea.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Variante culinaria regional de Mtiuleti, Georgia.
Ámbito geográfico
Descripción culinaria cualitativa, sin periodo de encuesta de consumo.
Definición y método
Lectura manual de la descripción de elaboración y de sus variantes.
Límites de comparación
Cobertura parcial: ejemplo de horneado, sin frecuencias domésticas de horno, fritura, vapor, hervido, plancha, barbacoa o guisado. No representa todas las preparaciones del país.
Preparación de las verduras
Descripción cualitativaContexto cultural

Para el pkhali de hierbas al estilo de Imeretia, las hojas se escaldan en agua salada hirviendo y después se trituran.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Preparación de pkhali de hierbas de Imeretia, Georgia.
Ámbito geográfico
Descripción culinaria cualitativa, sin periodo de encuesta de consumo.
Definición y método
Lectura manual de la descripción de elaboración y de sus variantes.
Límites de comparación
Cobertura parcial: receta regional, sin porcentajes nacionales de verduras crudas, hervidas, asadas, salteadas o encurtidas ni cantidades ingeridas.
Conservación de alimentos
Descripción cualitativaContexto cultural

El jonjoli se conserva en salmuera. En la elaboración de churchkhela, el dulce recubierto de uva se cuelga y se seca al sol en un espacio ventilado.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Ejemplos tradicionales de conservación de Georgia.
Ámbito geográfico
Descripción culinaria cualitativa, sin periodo de encuesta de consumo.
Definición y método
Lectura manual de la descripción de elaboración y de sus variantes.
Límites de comparación
Cobertura parcial: técnicas descritas, sin proporción de hogares, frecuencia, vida útil validada ni cantidades conservadas. No cuantifica congelación o enlatado.
Alimentos fermentados
Descripción cualitativaContexto cultural

El matsoni es una leche fermentada de vaca o búfala. Para su elaboración se utiliza dedo, un iniciador procedente de matsoni de una preparación anterior.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Producto lácteo tradicional elaborado en Georgia.
Ámbito geográfico
Descripción culinaria cualitativa, sin periodo de encuesta de consumo.
Definición y método
Descripción de elaboración contrastada con la clasificación del producto en investigación microbiológica original.
Límites de comparación
Cobertura parcial: producto y tipo de iniciador, sin frecuencia de consumo, tamaño de ración o cantidades nacionales. No representa todas las variantes artesanales o industriales.
Equipamiento de cocina
Dato cuantitativoEncuesta

En 2024, el 96% de las personas adultas encuestadas declaró que su hogar tenía un frigorífico en funcionamiento.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2024
Unidad
%
Población o muestra
Personas adultas incluidas en la encuesta de Georgia.
Ámbito geográfico
Trabajo de campo del 16 de abril al 13 de mayo de 2024; propiedad del hogar declarada por la persona entrevistada.
Definición y método
Entrevista personal asistida por ordenador; muestra por conglomerados multietápica con estratificación previa y resultados ponderados.
Límites de comparación
Cobertura parcial: frigorífico, sin porcentajes verificados de horno, microondas u olla a presión. Porcentaje ponderado de personas que informan sobre su hogar, no estimación recalculada de hogares ni medida de uso; redondeo de la tabla conservado.

Bebidas

3/3
Bebidas — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Bebidas habituales
Dato cuantitativoEncuesta

En la encuesta de 2018, el 20% de las niñas y el 27% de los niños de once años declaró tomar refrescos todos los días.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2018
Unidad
%
Población o muestra
Escolares de once años de Georgia, dentro de una encuesta escolar con varios grupos de edad.
Ámbito geográfico
Frecuencia diaria declarada de refrescos, separada por sexo; observación de 2018.
Definición y método
Cuestionario anónimo autoadministrado en las aulas, conforme al protocolo HBSC. Se conserva la categoría de frecuencia del informe.
Límites de comparación
Cobertura parcial: refrescos y una edad concreta, sin volumen, cantidad de azúcar o media de todas las edades. No cuantifica agua, café, té o zumos ni permite inferir hábitos actuales o consumo durante las comidas.
Preparación del café y del té
Descripción cualitativaContexto cultural

En Ayaria, el café Batumuri Kava se prepara con café molido, agua y azúcar opcional, calentando un jezve en arena caliente. La tradición regional también incluye té negro y verde.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Preparaciones regionales de café y té de Ayaria, Georgia.
Ámbito geográfico
Descripción culinaria cualitativa; sin periodo de encuesta de consumo.
Definición y método
Lectura y comprobación visual de las secciones de café y té de la guía gastronómica regional oficial.
Límites de comparación
Cobertura parcial y regional: sin tamaño de taza, gramos, frecuencia, proporción que añade leche o consumo medio de azúcar. No representa todas las formas de preparar café o té en Georgia.
Bebidas con las comidas
Descripción cualitativaContexto cultural

El vino forma parte de la supra, una comida ceremonial compartida.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Tradición de banquete compartido en Georgia.
Ámbito geográfico
Ejemplo cualitativo de bebida en una comida ceremonial; sin periodo de encuesta.
Definición y método
Lectura de la descripción oficial de la supra y del papel del vino en ella.
Límites de comparación
Cobertura parcial y cultural: sin porcentajes de personas que toman cada bebida con desayuno, almuerzo o cena. No mide cantidad de vino ni hábitos cotidianos y no se extrapola a toda la población.

Nutrición y patrones alimentarios

1/3
Nutrición y patrones alimentarios — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Energía y nutrientes Sin datos suficientes en las fuentes consultadas
Sal y azúcares
Dato cuantitativoIngesta observada

En 2016, la ingesta media estimada de sal fue de 8.5 g/día.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2016
Unidad
g/day
Población o muestra
Adultos de 18–69 años de Georgia.
Ámbito geográfico
Estimación nacional de sal; no es una cifra de sodio ni de azúcares.
Definición y método
Encuesta poblacional STEPS, de junio a septiembre de 2016, con muestreo por conglomerados en varias etapas y mediciones urinarias de sodio y creatinina. Se conserva la estimación de sal publicada.
Límites de comparación
Cobertura parcial: el resumen no especifica la ecuación de estimación ni acredita una recogida de orina de un día completo. No cuantifica azúcares totales, añadidos o libres; no describe la ingesta actual.
Patrones alimentarios Sin datos suficientes en las fuentes consultadas

Compra, precios y desperdicio

6/7
Compra, precios y desperdicio — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Gasto en alimentación
Dato cuantitativoCompras

En 2025, alimentos, bebidas y tabaco representaron el 38.7% del gasto monetario de consumo de los hogares.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2025
Unidad
%
Población o muestra
Hogares privados de Georgia incluidos en la encuesta de ingresos y gastos.
Ámbito geográfico
Categoría conjunta de alimentos, bebidas y tabaco; porcentaje del gasto monetario de consumo.
Definición y método
Encuesta de hogares con muestreo aleatorio estratificado por conglomerados en dos etapas, entrevistas y diario de gastos de una semana; resultados ponderados.
Límites de comparación
Cobertura parcial: incluye bebidas alcohólicas y tabaco. El denominador excluye gastos no monetarios y desembolsos ajenos al consumo; no equivale a una proporción del gasto total ni a alimentos por separado. Se excluyen los territorios no cubiertos por la encuesta.
Precio de una cesta común Sin datos suficientes en las fuentes consultadas
Precio de comidas concretas
Dato cuantitativoCompras

En febrero de 2026, el coste medio estimado de preparar una porción estándar de khachapuri imeretiano fue de 8.05 GEL.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
February 2026
Unidad
GEL/standard portion
Población o muestra
Preparación doméstica estándar utilizada por el índice de khachapuri de Georgia.
Ámbito geográfico
Coste de preparación de la unidad estándar del índice; no es un precio de restaurante ni un gasto por persona.
Definición y método
Índice de costes de harina, queso, levadura, leche, huevos y mantequilla, junto con gas y electricidad.
Límites de comparación
Cobertura parcial de un plato y una unidad definida por el índice. La publicación consultada no especifica aquí el peso de la porción, el número de comensales ni el detalle de establecimientos; no permite comparar porciones de tamaño distinto.
Lugares de compra
Dato cuantitativoEncuesta

En abril de 2023, el 86% de los encuestados compraba comestibles en hipermercados o supermercados, el 51% en mercados agrarios y el 37% en tiendas de barrio.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2023
Unidad
% of respondents
Población o muestra
Residentes adultos de Georgia incluidos en la encuesta de seguridad alimentaria.
Ámbito geográfico
Porcentajes de personas que declararon utilizar cada tipo de comercio; se podían indicar varias opciones.
Definición y método
Entrevistas presenciales asistidas por ordenador, realizadas del 12 al 26 de abril de 2023, con muestreo por conglomerados en dos etapas, selección aleatoria de hogares y ponderación estadística.
Límites de comparación
Cobertura parcial: son usos declarados, no cuotas del gasto alimentario. Las categorías se solapan y no deben sumarse como un reparto del presupuesto. La muestra excluyó trabajadores de determinados organismos y actividades del sector alimentario; no mide el canal en línea por separado.
Frecuencia de compra
Dato cuantitativoCompras

En junio de 2025, el importe medio de una transacción de compra de comestibles por los canales de TBC Bank fue de 16 GEL.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
June 2025
Unidad
GEL/transaction
Población o muestra
Transacciones no realizadas en efectivo a través de los canales del banco en Georgia.
Ámbito geográfico
Importe medio por transacción de comestibles; cobertura parcial del tamaño monetario de la compra.
Definición y método
Datos de pagos en terminales y comercio electrónico procesados por los canales del banco.
Límites de comparación
No mide visitas semanales ni una cesta completa por hogar. Excluye el efectivo y los pagos fuera de esos canales; puede incluir compras de no residentes y artículos no alimentarios vendidos por los comercios.
Comida preparada y reparto
Dato cuantitativoCompras

En 2024, el valor estimado del comercio electrónico de restaurantes en Georgia fue de 0.8 mil millones de GEL.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2024
Unidad
billion GEL
Población o muestra
Mercado de comercio electrónico de restaurantes de Georgia.
Ámbito geográfico
Estimación agregada del segmento de entrega de comida de restaurantes; no es un promedio por hogar.
Definición y método
Estimación de mercado del informe sectorial a partir de datos del banco central, estadísticas nacionales e investigación de los autores.
Límites de comparación
Cobertura parcial del gasto agregado. No identifica frecuencia individual, platos, tamaño de las porciones ni reparto entre residentes y visitantes; no representa toda la comida preparada comprada presencialmente.
Desperdicio alimentario doméstico
Dato cuantitativoEncuesta

Para Kutaisi, un estudio con trabajo de campo en 2010–2011 sustenta una estimación de residuos alimentarios domésticos de 101 kg por persona y año.

Ámbito, método y limitaciones
Periodo de observación
2010–2011
Unidad
kg/person/year
Población o muestra
Residuos de zonas residenciales de Kutaisi, Georgia.
Ámbito geográfico
Dato local de residuos alimentarios domésticos, incluidos componentes comestibles y partes no comestibles asociadas; no es una medición nacional actual.
Definición y método
Clasificación mensual de residuos procedentes de zonas residenciales, muestreados en camiones, combinada con datos de residuos municipales para estimar la masa anual por persona.
Límites de comparación
Cobertura parcial y local. La recogida en camiones añade incertidumbre sobre la atribución a hogares. No separa desperdicio comestible evitable, tipos de alimentos ni motivos; no debe extrapolarse a toda Georgia ni compararse directamente con estudios que solo pesan alimentos comestibles.

Temporadas y celebraciones

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Temporadas y celebraciones — Georgia
IndicadorDatos y contexto
Productos de temporada
Descripción cualitativaContexto cultural

La vendimia comienza en septiembre con Rkatsiteli en Kajetia y puede prolongarse hasta diciembre para Chkhaveri en Guria y Ayaria. En la costa del mar Negro, especialmente Ayaria, la cosecha de mandarinas se sitúa entre finales de octubre y diciembre.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Producción local de uvas de vinificación y mandarinas en las regiones indicadas.
Ámbito geográfico
Calendario parcial de cosechas locales por producto, variedad y región.
Definición y método
Descripción oficial de la vendimia y análisis sectorial de la cadena de valor de la mandarina, basado en entrevistas, encuestas y revisión documental.
Límites de comparación
Son ventanas de cosecha, no meses de disponibilidad de productos importados ni de consumo doméstico. Las fechas concretas varían por variedad, clima y lugar; no es un calendario completo de frutas y verduras.
Gastronomía de celebraciones
Descripción cualitativaContexto cultural

En Año Nuevo se prepara gozinaki con nueces, miel y un poco de azúcar. En la Pascua ortodoxa, de fecha variable, destacan los huevos teñidos de rojo y el paska con pasas y especias.

Ámbito, método y limitaciones
Población o muestra
Tradiciones festivas de Georgia vinculadas al Año Nuevo y a la Pascua ortodoxa.
Ámbito geográfico
Descripción cultural parcial de celebraciones y alimentos; las prácticas varían entre regiones y familias.
Definición y método
Lectura de descripciones de las tradiciones gastronómicas publicadas por la administración nacional de turismo.
Límites de comparación
No es una encuesta de participación, frecuencia ni cantidades consumidas. La Pascua sigue el calendario ortodoxo y cambia de fecha cada año; no se fija aquí una fecha anual ni se presenta este repertorio como exhaustivo.
Conocer sus cocinas

Georgia: regiones, panes y mesa compartida

Síntesis documental elaborada con asistencia de IA. No sustituye una revisión especializada ni acredita pruebas culinarias. · Actualizado 3 noviembre 2026

La mesa como punto de encuentro

Georgia se entiende mejor cuando se relaciona el plato con el lugar y la manera de compartirlo. Panes, quesos, verduras y productos de la uva forman parte de un repertorio donde cambian las masas, los rellenos y los acompañamientos. La información de la administración nacional de turismo presenta esa diversidad regional y la importancia cultural de la mesa.

El recorrido de esta guía conecta Ayaria, Samegrelo y Kajetia. No son compartimentos cerrados: los productos y las preparaciones circulan entre territorios, y sus nombres pueden conservar diferencias que una descripción nacional demasiado breve pasaría por alto. Reconocer una versión ayuda a situarla sin reclamar para ella un origen exclusivo de toda una familia de platos.

Tres territorios para mirar con atención

Ayaria: un pan que también organiza el servicio

La fuente oficial documenta el khachapuri ayario como una versión particular del pan de queso, de forma abierta y asociada a la región del mar Negro. La disposición del relleno y la manera de comerlo forman parte de su descripción. Compararlo con otras formas de khachapuri permite observar que compartir un nombre de familia no equivale a compartir todo el método. La versión adjaruli publicada en KitchenPause identifica expresamente esta relación regional.

Samegrelo: maíz, queso y repertorios vegetales

La guía culinaria nacional menciona preparaciones como elarji, donde intervienen maíz y queso. También puede recorrerse el oeste desde las verduras: la ficha de ekala explica variaciones de nombres y formas de preparar una planta entre varias regiones. El interés está en reconocer el conocimiento local que acompaña al ingrediente. La descripción cultural de una planta no sirve como identificación botánica ni como invitación a recolectarla sin conocimientos adecuados.

Kajetia: la uva cambia de función

La documentación de Georgia Travel relaciona Kajetia con churchkhela elaborada a partir de mosto, harina y frutos secos. La uva no aparece únicamente como bebida: su transformación permite estudiar textura, dulzor y conservación dentro de una tradición culinaria. Es una entrada concreta a esta región, sin suponer que todas sus comidas se organizan alrededor del mismo producto ni atribuir a cada dulce una procedencia regional automática.

Panes y verduras: una despensa de funciones

El pan de queso, una preparación de maíz y un plato vegetal ofrecen tareas diferentes. En unos casos hay que construir una masa; en otros, trabajar una base que reúne ingredientes; en otros, preparar y sazonar una verdura. Esa lectura por funciones evita sustituir un producto sin pensar qué hace en la receta. También ayuda a reconocer cuándo una adaptación cambia la identidad de una versión concreta.

Hacer, rellenar y compartir

Las fuentes sobre khachapuri presentan formas regionales distintas y su presencia en la mesa georgiana. Observar el cierre, la abertura o el relleno permite aprender técnica junto con contexto. La preparación puede transmitirse a través de gestos que un nombre nacional no explica por sí solo. Cocinar una versión completa y mantener su denominación es una forma práctica de conservar esas diferencias al aprender.

Una cultura culinaria que incorpora intercambios

La fuente nacional recuerda la incorporación de cultivos y productos llegados a través de contactos con otros lugares. El repertorio actual combina esas incorporaciones con conocimientos y preferencias locales. Una cocina puede tener una identidad reconocible y seguir cambiando. Por eso el atlas relaciona territorios y platos, pero admite varias asociaciones cuando las fuentes documentan una tradición compartida.

Palabras que abren nuevas preparaciones

  • Khachapuri: familia de panes con queso cuyas formas y versiones regionales importan.
  • Pkhali: preparación vegetal que permite observar el trabajo de textura y condimento.
  • Tkemali: salsa de ciruelas ácidas documentada en el repertorio georgiano.
  • Churchkhela: elaboración que relaciona frutos secos y una preparación de uva; añade otra forma de transformación a la despensa.

Hierbas, acidez y frutos secos

La documentación oficial reúne verduras con nueces, salsas de fruta y hierbas como el cilantro. El contraste permite distinguir la textura del fruto seco, la acidez de una salsa y el aroma de una hierba. No son tres maneras de añadir el mismo sabor. Al leer una receta vegetal o un pan, identifica qué elemento construye el cuerpo del plato y cuál ajusta el acabado del bocado.

Productos que siguen el calendario

Georgia Travel relaciona finales del verano con la preparación de salsas y el otoño con productos de la uva, entre ellos tatara y churchkhela. Ese calendario muestra conocimientos de transformación y conservación que amplían la mirada más allá de los panes de queso. También invita a distinguir el producto fresco de la preparación concentrada que se utiliza después en cocina.

Una ruta de contrastes en casa

Puedes comenzar por un khachapuri del catálogo y dedicar otra sesión a una preparación vegetal. Pan y queso plantean un trabajo de masa; verduras y nueces, otro de textura y sazonado. Las rutas de Ayaria, Samegrelo y Kajetia permiten volver a situar los productos y sus usos. El recorrido gana interés cuando conserva el apellido de cada versión y deja espacio a otras preparaciones de una misma región.

Del territorio al recetario actual

El khachapuri adjaruli abre una ruta de masa y relleno vinculada a Ayaria. El pelamushi del catálogo permite observar otra transformación, a partir del mosto de uva, sin adjudicar esta versión concreta a una localidad. Elige según la técnica que quieras practicar y utiliza sus fichas para resolver cantidades, pasos y textura final.

Despensa y recetario

Ingredientes de mayor consumo. Entre los productos cubiertos por los balances de 2025, la disponibilidad anual por habitante fue de 111 kg de trigo calculado como harina, 60 kg de hortalizas y 48 kg de patatas.

Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos. Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año. Balances de oferta y utilización: lectura de las filas de consumo por habitante; el trigo se presenta en la base de harina definida por la tabla. Cobertura parcial: selección de productos, sin clasificación exhaustiva de todos los alimentos. Disponibilidad aparente, no ingesta individual medida ni raciones cocinadas. Las revisiones de población y de los balances afectan la comparabilidad entre ediciones.

Ingredientes más presentes en las recetas. Harina, queso, huevo y levadura aparecen en las recetas publicadas de khachapuri imeretiano, ayario y mesjetiano de la muestra.

Muestra intencional de tres recetas regionales de khachapuri publicadas en el portal turístico oficial de Georgia. Ejemplo cualitativo de ingredientes en una misma familia de panes rellenos; lectura realizada el uno de noviembre de 2026. Selección de las páginas de las variantes imeretiana, ayaria y mesjetiana. Una receta por URL canónica, sin duplicar idiomas; variantes regionales conservadas como recetas distintas. Comparación manual de las listas de ingredientes. Cobertura parcial y sesgada hacia el khachapuri: no representa el conjunto de recetas georgianas ni mide porcentajes de prevalencia, cantidades consumidas o frecuencia en la población.

Ritmo y compañía

Horarios de las comidas. El almuerzo comenzaba alrededor de las 2 de la tarde y la cena alrededor de las 8 de la noche, en hora local.

Periodo de observación: 2020–2021. Personas de quince años o más en hogares particulares de Georgia; se excluyen Abjasia, Osetia del Sur y hogares institucionales. Septiembre de 2020 a septiembre de 2021; encuesta nacional de uso del tiempo. Diarios de un día laborable y un día de fin de semana, con intervalos de diez minutos; muestreo probabilístico y ponderación. Cobertura parcial: aproximaciones descritas a partir del perfil diario agregado, sin horario de desayuno ni intervalos modales o diferencias regionales por comida. El periodo coincidió con restricciones por la pandemia.

Número de comidas al día. El 49% de los adolescentes encuestados desayunaba todos los días entre semana.

Escolares de once, trece y quince años de Georgia; muestra de 4235 alumnos en 123 escuelas. Encuesta nacional escolar de 2018; participación habitual en el desayuno entre semana. Cuestionario anónimo autoadministrado en las aulas, conforme al protocolo HBSC. Cobertura parcial: no cuantifica todas las comidas o tentempiés ni los fines de semana. Autodeclaración escolar, sin extrapolación a adultos.

Diferencias entre semana y fin de semana. El tiempo diario medio dedicado a comer y beber fue de 1.5 horas en días laborables y 1.6 horas en días de fin de semana.

Periodo de observación: 2020–2021. Personas de quince años o más en hogares particulares de Georgia; se excluyen Abjasia, Osetia del Sur y hogares institucionales. Septiembre de 2020 a septiembre de 2021; encuesta nacional de uso del tiempo. Diarios de un día laborable y un día de fin de semana, con intervalos de diez minutos; muestreo probabilístico y ponderación. Cobertura parcial: total diario de comer y beber entre todas las personas, no duración de cada comida ni número de comidas. Se reproduce la precisión de la tabla, sin convertir a minutos ni atribuir significación estadística. Periodo de pandemia.

Comidas en casa y fuera. El 52% había ido a un restaurante en los seis meses anteriores a la encuesta.

Adultos de Georgia; muestra de 2317 personas de dieciocho años o más, excluidos Abjasia y Osetia del Sur. Del nueve de octubre al cuatro de noviembre de 2019; recuerdo de los seis meses anteriores. Encuesta de hogares con muestreo estratificado por conglomerados en varias etapas, entrevistas CAPI y ponderación. Cobertura parcial: acudir a un restaurante no mide proporciones de comidas en casa o fuera. Incluye pizzerías, sakhinkle y comida rápida; se excluye no aplicable.

Frecuencia de cocinar. El 37% se situaba en la categoría de 241 a 960 minutos semanales dedicados a cocinar para su familia.

Población de Georgia de dieciocho años o más; muestra de 1438 personas, excluidos Abjasia y Osetia del Sur. Del cinco de abril al diez de mayo de 2018; tiempo semanal habitual autodeclarado. Muestreo por conglomerados en varias etapas, estratificado, entrevistas CAPI y resultados ponderados; respuestas agrupadas. Cobertura parcial: intervalo, no media; no mide días de cocina por semana ni minutos diarios. Las categorías incluyen no aplicable y desconocido/rechazo; porcentajes redondeados.

Comidas en compañía. La supra es una comida comunitaria en la que los asistentes comparten la mesa y la comida.

Descripción cultural de un tipo de reunión. Cobertura parcial y cualitativa: no mide comer solo, convivencia habitual o porcentajes por comida; no representa todos los días de toda la población.

Cereales y alimentos vegetales

Cereales y derivados. En los balances de 2025, la disponibilidad anual por habitante fue de 111 kg de trigo calculado como harina y 36 kg de maíz en la base del balance.

Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos. Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año. Lectura de las filas de consumo por habitante de los balances de oferta y utilización, conservando las bases de producto originales. Cobertura parcial: no cuantifica arroz, avena, pasta ni todos los cereales. Indicadores de disponibilidad, no ingesta medida. El trigo se expresa como harina y los derivados de maíz se convierten a maíz; no se convierten a peso cocinado o raciones.

Panes. El lavashi georgiano y el shoti son panes de trigo. En el horno tóné, la masa se adhiere a las paredes calientes; el lavashi georgiano se describe como redondo y relativamente grueso.

Descripción culinaria cualitativa; sin periodo de observación de consumo cuantificado. Cobertura parcial: tipos y elaboración, sin kg de pan por habitante, frecuencia, cuotas por variedad o cantidades de ingredientes. No representa todas las prácticas regionales.

Legumbres. El lobio utiliza alubias secas que se remojan y después se hierven. Entre las variantes regionales hay alubias con tkemali, con puerros o con jamón.

Descripción culinaria cualitativa; sin periodo de observación de consumo cuantificado. Cobertura parcial: ejemplo cultural de alubias, sin kg por habitante, frecuencia, proporciones por receta ni cantidades de lentejas o garbanzos. No se convierte peso seco en cocido.

Verduras y hortalizas. La media publicada fue de 6.0 días con consumo de hortalizas por semana habitual y 2.4 raciones de hortalizas al día.

Frutas. La media publicada fue de 5.3 días con consumo de fruta por semana habitual y 2.0 raciones de fruta al día.

Adultos de dieciocho a sesenta y nueve años de Georgia; participaron 5554 personas en una encuesta nacional. Trabajo de campo de junio a septiembre de 2016; medias publicadas para ambos sexos. Muestreo por conglomerados en varias etapas y cuestionario STEPS con tarjetas de raciones. Pregunta por días de una semana habitual del último año y raciones en uno de esos días. Cobertura parcial: sin clasificación por especie ni cantidades en gramos. Autodeclaración y raciones definidas mediante tarjetas; no se convierten a peso ni se recalcula una media semanal. Datos de 2016, sin extrapolación a menores, personas de más edad o hábitos actuales.

Patatas, raíces y tubérculos. El balance de patatas de 2025 registra una disponibilidad anual de 48 kg por habitante.

Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos. Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año. Lectura de las filas de consumo por habitante de los balances de oferta y utilización, conservando las bases de producto originales. Cobertura parcial: solo patatas, sin cantidades de yuca, batata u otros tubérculos. Disponibilidad aparente nacional, no ingesta individual medida ni peso cocinado. Las revisiones de población afectan las comparaciones entre ediciones.

Alimentos proteicos

Carne. El balance de carne de 2025 registra una disponibilidad anual de 48 kg por habitante, con la precisión publicada en la tabla.

Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos. Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año. Balance de oferta y utilización; fila de consumo por habitante. Se conserva la precisión mostrada por la tabla y la base de producto de la metodología oficial. Cobertura parcial: carne agregada, sin reparto entre aves, cerdo, vacuno u otras carnes. Disponibilidad aparente, no ingesta individual ni peso de porciones cocinadas; la producción se expresa en peso de sacrificio.

Pescado y marisco. La disponibilidad de pescado para consumo fue de 10.3 kg por persona en 2023.

Población de Georgia utilizada en las estadísticas alimentarias de FAO. Referencia alimentaria de 2023; perfil compilado en marzo de 2026. Lectura de la cifra de disponibilidad y de la nota de fuente y periodo del perfil, que identifica FAOSTAT para población y pescado disponible. Cobertura parcial: disponibilidad, no ingesta individual. No desglosa especies, marisco o proporciones frescas y conservadas; no equivale a peso de filete comestible o de una ración cocinada.

Huevos. El balance de huevos de 2025 registra una disponibilidad anual de 166 unidades por habitante.

Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos. Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año. Balance de oferta y utilización; fila de consumo por habitante. Se conserva la precisión mostrada por la tabla y la base de producto de la metodología oficial. Cobertura parcial: unidades de huevo, sin masa uniforme ni conversión a kg. Disponibilidad aparente nacional, no ingesta individual medida ni distribución por edades.

Leche y derivados. El balance de leche y derivados de 2025 registra una disponibilidad anual de 201 kg por habitante en equivalente de leche.

Población de Georgia utilizada como denominador de los balances nacionales de alimentos. Año de referencia 2025; oferta alimentaria nacional por habitante, expresada en kg al año. Balance de oferta y utilización; fila de consumo por habitante. Se conserva la precisión mostrada por la tabla y la base de producto de la metodología oficial. Cobertura parcial: leche y derivados agregados como leche equivalente, no kg de queso o yogur consumidos. No aporta cantidades separadas por producto ni ingesta individual medida.

Fuentes de proteína. En una muestra clínica de Tbilisi se declararon aves, vacuno, cerdo, embutidos, productos cárnicos ahumados, huevos y queso como alimentos que aportaban proteína animal.

Descripción cualitativa de fuentes animales declaradas en una muestra de pacientes; periodo de observación no verificado. Cobertura parcial: lista de alimentos animales, sin porcentajes de proteína atribuible a cada grupo ni fuentes vegetales cuantificadas. Muestra clínica, no representativa del país; no se infiere aportación de proteína a partir de la frecuencia ni se usa el año de publicación como año de observación.

Grasas, sabores y condimentos

Grasas para cocinar. El aceite de girasol de Kajetia se utiliza con pan shoti, ensaladas, hierbas, alcaparras y alubias.

Descripción regional cualitativa; sin periodo de medición del consumo. Cobertura parcial: ejemplo regional, sin cantidades por persona, frecuencia ni cuotas nacionales. No cuantifica aceite de oliva, mantequilla, manteca u otras grasas.

Hierbas y especias. En las recetas seleccionadas, la ajika roja incorpora fenogreco azul, cilantro seco y azafrán; la ajika verde con menta incluye cilantro fresco, perejil y menta.

Ingredientes de variantes concretas de ajika; sin periodo de observación poblacional. Cobertura parcial y cualitativa: no representa todas las recetas georgianas ni mide porcentajes de uso, cantidades ingeridas o frecuencia nacional de cada hierba.

Salsas y condimentos. La ajika combina chile, sal, ajo y especias secas. El tkemali es una salsa de ciruela ácida con ajo, poleo y cilantro. La ajika también se sirve como condimento de mesa.

Descripción cualitativa de condimentos; sin periodo de encuesta ni estimación del consumo. Cobertura parcial: ejemplos de composición, sin cuotas, cantidades o frecuencia nacional. Las variantes difieren y no se afirma que estos ingredientes agoten todas las recetas.

Composición de las comidas

Composición del desayuno. El 49% de los adolescentes encuestados desayunaba todos los días entre semana.

Escolares de once, trece y quince años de Georgia; muestra de 4235 alumnos en 123 escuelas. Encuesta nacional escolar de 2018; participación habitual en el desayuno entre semana. Cuestionario anónimo autoadministrado en las aulas, conforme al protocolo HBSC. Cobertura parcial: frecuencia del desayuno entre semana, sin alimentos, bebidas, combinaciones ni cantidades por desayuno. Autodeclaración escolar de 2018, sin extrapolación a adultos o hábitos actuales.

Composición de la comida principal. La supra ceremonial reúne quesos, pan, encurtidos, verduras de hoja, carnes asadas o hervidas y khachapuri caliente.

Ejemplo cultural de comida ceremonial; sin periodo de encuesta de consumo. Cobertura parcial: comida festiva, sin menú principal cotidiano representativo, orden universal de platos, cantidades o frecuencia nacional. No se atribuye la supra a una hora fija.

Aperitivos y tentempiés. La oferta de comida callejera incluye empanadas de estragón o patata, donuts y chebureki.

Ejemplos de alimentos disponibles como comida callejera; sin periodo de encuesta. Cobertura parcial: no mide qué se ingiere entre comidas, cuántas veces ni en qué cantidades. La comida callejera también puede constituir una comida principal; no se equipara toda su oferta a tentempiés.

Postres y dulces. La churchkhela se elabora con frutos secos ensartados, recubiertos de zumo de uva concentrado y cocido con harina de trigo.

Descripción culinaria cualitativa de la preparación; sin periodo de encuesta. Cobertura parcial: ejemplo de producto, sin frecuencia nacional, tamaño de ración ni cantidades de azúcar consumidas. Las variantes regionales pueden utilizar otros frutos secos y harinas.

Tamaño de las raciones. La guía alimentaria de 2005 define una rebanada de pan de 60 g y media taza de arroz, pasta o gachas de avena cocidos de 125 g como raciones estándar.

Raciones de referencia de la guía nacional dirigida a la población general. Pesos recomendados por ración de alimentos concretos; no son cantidades observadas en una comida. Lectura y comprobación visual de la columna de una ración estándar en la tabla original; se distingue de las columnas de número de raciones y cantidad diaria. Cobertura parcial y normativa de 2005. El peso del arroz, la pasta y las gachas corresponde al alimento cocido; no debe compararse con su peso en seco ni interpretarse como una ración efectivamente consumida por todos los habitantes.

Técnicas y equipamiento

Técnicas de cocina. En Mtiuleti, una variante del pkhali con queso desmenuzado se usa como relleno de masa que se hornea.

Descripción culinaria cualitativa, sin periodo de encuesta de consumo. Cobertura parcial: ejemplo de horneado, sin frecuencias domésticas de horno, fritura, vapor, hervido, plancha, barbacoa o guisado. No representa todas las preparaciones del país.

Preparación de las verduras. Para el pkhali de hierbas al estilo de Imeretia, las hojas se escaldan en agua salada hirviendo y después se trituran.

Preparación de pkhali de hierbas de Imeretia, Georgia. Descripción culinaria cualitativa, sin periodo de encuesta de consumo. Lectura manual de la descripción de elaboración y de sus variantes. Cobertura parcial: receta regional, sin porcentajes nacionales de verduras crudas, hervidas, asadas, salteadas o encurtidas ni cantidades ingeridas.

Conservación de alimentos. El jonjoli se conserva en salmuera. En la elaboración de churchkhela, el dulce recubierto de uva se cuelga y se seca al sol en un espacio ventilado.

Descripción culinaria cualitativa, sin periodo de encuesta de consumo. Cobertura parcial: técnicas descritas, sin proporción de hogares, frecuencia, vida útil validada ni cantidades conservadas. No cuantifica congelación o enlatado.

Alimentos fermentados. El matsoni es una leche fermentada de vaca o búfala. Para su elaboración se utiliza dedo, un iniciador procedente de matsoni de una preparación anterior.

Descripción culinaria cualitativa, sin periodo de encuesta de consumo. Cobertura parcial: producto y tipo de iniciador, sin frecuencia de consumo, tamaño de ración o cantidades nacionales. No representa todas las variantes artesanales o industriales.

Equipamiento de cocina. En 2024, el 96% de las personas adultas encuestadas declaró que su hogar tenía un frigorífico en funcionamiento.

Personas adultas incluidas en la encuesta de Georgia. Trabajo de campo del 16 de abril al 13 de mayo de 2024; propiedad del hogar declarada por la persona entrevistada. Entrevista personal asistida por ordenador; muestra por conglomerados multietápica con estratificación previa y resultados ponderados. Cobertura parcial: frigorífico, sin porcentajes verificados de horno, microondas u olla a presión. Porcentaje ponderado de personas que informan sobre su hogar, no estimación recalculada de hogares ni medida de uso; redondeo de la tabla conservado.

Bebidas

Bebidas habituales. En la encuesta de 2018, el 20% de las niñas y el 27% de los niños de once años declaró tomar refrescos todos los días.

Escolares de once años de Georgia, dentro de una encuesta escolar con varios grupos de edad. Frecuencia diaria declarada de refrescos, separada por sexo; observación de 2018. Cuestionario anónimo autoadministrado en las aulas, conforme al protocolo HBSC. Se conserva la categoría de frecuencia del informe. Cobertura parcial: refrescos y una edad concreta, sin volumen, cantidad de azúcar o media de todas las edades. No cuantifica agua, café, té o zumos ni permite inferir hábitos actuales o consumo durante las comidas.

Preparación del café y del té. En Ayaria, el café Batumuri Kava se prepara con café molido, agua y azúcar opcional, calentando un jezve en arena caliente. La tradición regional también incluye té negro y verde.

Descripción culinaria cualitativa; sin periodo de encuesta de consumo. Cobertura parcial y regional: sin tamaño de taza, gramos, frecuencia, proporción que añade leche o consumo medio de azúcar. No representa todas las formas de preparar café o té en Georgia.

Bebidas con las comidas. El vino forma parte de la supra, una comida ceremonial compartida.

Ejemplo cualitativo de bebida en una comida ceremonial; sin periodo de encuesta. Cobertura parcial y cultural: sin porcentajes de personas que toman cada bebida con desayuno, almuerzo o cena. No mide cantidad de vino ni hábitos cotidianos y no se extrapola a toda la población.

Nutrición y patrones alimentarios

Sal y azúcares. En 2016, la ingesta media estimada de sal fue de 8.5 g/día.

Adultos de 18–69 años de Georgia. Estimación nacional de sal; no es una cifra de sodio ni de azúcares. Encuesta poblacional STEPS, de junio a septiembre de 2016, con muestreo por conglomerados en varias etapas y mediciones urinarias de sodio y creatinina. Se conserva la estimación de sal publicada. Cobertura parcial: el resumen no especifica la ecuación de estimación ni acredita una recogida de orina de un día completo. No cuantifica azúcares totales, añadidos o libres; no describe la ingesta actual.

Compra, precios y desperdicio

Gasto en alimentación. En 2025, alimentos, bebidas y tabaco representaron el 38.7% del gasto monetario de consumo de los hogares.

Periodo de observación: 2025. Hogares privados de Georgia incluidos en la encuesta de ingresos y gastos. Categoría conjunta de alimentos, bebidas y tabaco; porcentaje del gasto monetario de consumo. Encuesta de hogares con muestreo aleatorio estratificado por conglomerados en dos etapas, entrevistas y diario de gastos de una semana; resultados ponderados. Cobertura parcial: incluye bebidas alcohólicas y tabaco. El denominador excluye gastos no monetarios y desembolsos ajenos al consumo; no equivale a una proporción del gasto total ni a alimentos por separado. Se excluyen los territorios no cubiertos por la encuesta.

Precio de comidas concretas. En febrero de 2026, el coste medio estimado de preparar una porción estándar de khachapuri imeretiano fue de 8.05 GEL.

Periodo de observación: February 2026. Preparación doméstica estándar utilizada por el índice de khachapuri de Georgia. Coste de preparación de la unidad estándar del índice; no es un precio de restaurante ni un gasto por persona. Índice de costes de harina, queso, levadura, leche, huevos y mantequilla, junto con gas y electricidad. Cobertura parcial de un plato y una unidad definida por el índice. La publicación consultada no especifica aquí el peso de la porción, el número de comensales ni el detalle de establecimientos; no permite comparar porciones de tamaño distinto.

Lugares de compra. En abril de 2023, el 86% de los encuestados compraba comestibles en hipermercados o supermercados, el 51% en mercados agrarios y el 37% en tiendas de barrio.

Residentes adultos de Georgia incluidos en la encuesta de seguridad alimentaria. Porcentajes de personas que declararon utilizar cada tipo de comercio; se podían indicar varias opciones. Entrevistas presenciales asistidas por ordenador, realizadas del 12 al 26 de abril de 2023, con muestreo por conglomerados en dos etapas, selección aleatoria de hogares y ponderación estadística. Cobertura parcial: son usos declarados, no cuotas del gasto alimentario. Las categorías se solapan y no deben sumarse como un reparto del presupuesto. La muestra excluyó trabajadores de determinados organismos y actividades del sector alimentario; no mide el canal en línea por separado.

Frecuencia de compra. En junio de 2025, el importe medio de una transacción de compra de comestibles por los canales de TBC Bank fue de 16 GEL.

Periodo de observación: June 2025. Transacciones no realizadas en efectivo a través de los canales del banco en Georgia. Importe medio por transacción de comestibles; cobertura parcial del tamaño monetario de la compra. Datos de pagos en terminales y comercio electrónico procesados por los canales del banco. No mide visitas semanales ni una cesta completa por hogar. Excluye el efectivo y los pagos fuera de esos canales; puede incluir compras de no residentes y artículos no alimentarios vendidos por los comercios.

Comida preparada y reparto. En 2024, el valor estimado del comercio electrónico de restaurantes en Georgia fue de 0.8 mil millones de GEL.

Periodo de observación: 2024. Mercado de comercio electrónico de restaurantes de Georgia. Estimación agregada del segmento de entrega de comida de restaurantes; no es un promedio por hogar. Estimación de mercado del informe sectorial a partir de datos del banco central, estadísticas nacionales e investigación de los autores. Cobertura parcial del gasto agregado. No identifica frecuencia individual, platos, tamaño de las porciones ni reparto entre residentes y visitantes; no representa toda la comida preparada comprada presencialmente.

Desperdicio alimentario doméstico. Para Kutaisi, un estudio con trabajo de campo en 2010–2011 sustenta una estimación de residuos alimentarios domésticos de 101 kg por persona y año.

Periodo de observación: 2010–2011. Residuos de zonas residenciales de Kutaisi, Georgia. Dato local de residuos alimentarios domésticos, incluidos componentes comestibles y partes no comestibles asociadas; no es una medición nacional actual. Clasificación mensual de residuos procedentes de zonas residenciales, muestreados en camiones, combinada con datos de residuos municipales para estimar la masa anual por persona. Cobertura parcial y local. La recogida en camiones añade incertidumbre sobre la atribución a hogares. No separa desperdicio comestible evitable, tipos de alimentos ni motivos; no debe extrapolarse a toda Georgia ni compararse directamente con estudios que solo pesan alimentos comestibles.

Temporadas y celebraciones

Productos de temporada. La vendimia comienza en septiembre con Rkatsiteli en Kajetia y puede prolongarse hasta diciembre para Chkhaveri en Guria y Ayaria. En la costa del mar Negro, especialmente Ayaria, la cosecha de mandarinas se sitúa entre finales de octubre y diciembre.

Calendario parcial de cosechas locales por producto, variedad y región. Son ventanas de cosecha, no meses de disponibilidad de productos importados ni de consumo doméstico. Las fechas concretas varían por variedad, clima y lugar; no es un calendario completo de frutas y verduras.

Gastronomía de celebraciones. En Año Nuevo se prepara gozinaki con nueces, miel y un poco de azúcar. En la Pascua ortodoxa, de fecha variable, destacan los huevos teñidos de rojo y el paska con pasas y especias.

Descripción cultural parcial de celebraciones y alimentos; las prácticas varían entre regiones y familias. No es una encuesta de participación, frecuencia ni cantidades consumidas. La Pascua sigue el calendario ortodoxo y cambia de fecha cada año; no se fija aquí una fecha anual ni se presenta este repertorio como exhaustivo.

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Territorios y comunidades

Un país, muchas cocinas

Primera selección de regiones para seguir explorando. Sus límites culinarios pueden diferir de las divisiones administrativas.

Georgia

Ayaria

La versión adjaruli del khachapuri se reconoce por su forma abierta. La fuente oficial documenta su vínculo con esta región del mar Negro y su modo de comerlo.

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Georgia

Kajetia

La uva y sus transformaciones permiten recorrer parte de su despensa. La churchkhela documentada en la fuente nacional conecta mosto, frutos secos y trabajo culinario.

Georgia

Samegrelo

La documentación nacional recoge elaboraciones de maíz y queso y un repertorio vegetal que comparte técnicas, pero conserva nombres y variantes locales.

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Recetas vinculadas a Georgia

Cada receta documenta una versión. Las asociaciones geográficas no implican un origen exclusivo.

Lobio georgiano con nueces
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710 minFácil

Lobio georgiano con nueces

Guiso espeso de alubias rojas con nueces, cebolla, ajo y especias. Para 4 raciones; los tiempos son orientativos.

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Mtsvadi georgiano de cerdo al vino
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85 minFácil

Mtsvadi georgiano de cerdo al vino

Brochetas georgianas de cerdo marinadas con cebolla y vino y asadas sobre brasas. Esta versión sigue una variante documentada con vino; en Georgia también se preparan mtsvadi con otros cortes y métodos.

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Gozinaki georgiano de nueces y miel
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20 minFácil

Gozinaki georgiano de nueces y miel

Dulce georgiano crujiente de nueces tostadas y miel, cortado en rombos. Esta versión usa 360 g de nueces, 270 g de miel y un poco de azúcar.

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Khinkali georgiano de cerdo y ternera
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85 minAvanzada

Khinkali georgiano de cerdo y ternera

Khinkali georgianos de masa casera rellenos de cerdo y ternera especiados, con agua en el relleno para crear un interior jugoso. Rinde 20 piezas para 4 personas.

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Khachapuri adjaruli
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168 minIntermedia

Khachapuri adjaruli

Pan georgiano de Adjara, con forma de barca, relleno de mozzarella y feta y coronado con yema y mantequilla. Rinde 4 unidades.

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Kada georgiana
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115 minIntermedia

Kada georgiana

Pastel georgiano de capas, relleno de harina tostada con mantequilla y azúcar, horneado hasta quedar dorado.

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Fuentes consultadas

Consulta las fuentes y el alcance de cada documento. Una inscripción patrimonial se refiere a una práctica concreta y no a toda la cocina del país.

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