Guia de ingredientes

Ricota

A ricota fresca é um laticínio suave e úmido que acrescenta cremosidade a pratos salgados e sobremesas. Pode ser servida pura, misturada em recheios e molhos ou usada em preparações assadas.

Ricota
Foto de Nadin Sh en Pexels · Pexels License
Estado
Fresco
Unidade habitual
g
Ficha editorial

O que é

A ricota é um produto lácteo fresco tradicionalmente obtido ao aquecer novamente o soro que sobra da produção de outros queijos e recolher as proteínas que se formam. Seu nome italiano faz referência a esse novo cozimento. Geralmente é branca, úmida, cremosa e um pouco granulada, mas a consistência varia conforme a drenagem e o processo de fabricação. Pode ser feita com soro de leite de vaca, ovelha, cabra ou búfala, por isso as variedades podem ter sabores e texturas diferentes. É parecida com o requesón, mas os nomes não garantem produtos idênticos: ingredientes e métodos podem variar. Seu sabor delicado permite usá-la tanto em receitas salgadas quanto doces.

Quando usar

Escolha ricota quando quiser acrescentar uma textura macia e cremosa sem que um sabor intenso se sobreponha aos outros ingredientes. Em pratos salgados, ela pode rechear raviólis, canelones e lasanhas ou suavizar um molho para massa. Também fica bem esfarelada em saladas, espalhada no pão ou servida com legumes e ervas. Uma ricota úmida é fácil de misturar; uma variedade mais drenada pode ser melhor para recheios que precisam manter a forma. Em receitas doces, combine-a com mel, frutas, cítricos ou chocolate. Ajuste o açúcar e os temperos ao produto, pois o sabor e a umidade variam.

Como usar

Verifique primeiro a consistência da ricota e escorra-a se a receita pedir um recheio firme ou menos úmido. Para massas recheadas, misture-a com espinafre, ervas ou outros ingredientes e tempere a gosto; evite acrescentar líquido em excesso para que a mistura não fique mole. Em molhos e cremes, incorpore-a mexendo, lembrando que ela pode engrossar a preparação e manter uma textura ligeiramente granulada. Na lasanha, alterne camadas de ricota com massa, legumes ou molho. Para servir sem cozinhar, coloque-a sobre torradas ou salada e acrescente tomate, pimenta ou ervas. Em sobremesas, misture-a com mel, açúcar, cítricos ou chocolate para recheios e bolos. Mantenha o produto refrigerado e siga as instruções da embalagem.

Sabor e textura

A ricota fresca costuma ter sabor suave e lácteo, às vezes levemente adocicado, e textura úmida, cremosa e um pouco granulada. A drenagem altera o quanto ela espalha e mantém a forma: as versões mais úmidas são mais macias, enquanto as mais drenadas são mais firmes. O tipo de leite e o método de fabricação também influenciam o sabor.

Como escolher

Escolha ricota mantida refrigerada e com a embalagem intacta. Confira a data e as instruções de conservação e escolha a consistência adequada à receita: mais úmida para espalhar ou misturar, mais drenada para recheios firmes. O leite usado e o processo de fabricação podem alterar o sabor e a textura.

Conservação

Mantenha a ricota fresca refrigerada, na embalagem ou em recipiente coberto, e siga as orientações do fabricante depois de aberta. Por ser perecível, não a deixe em temperatura ambiente por mais tempo que o necessário; mantenha a geladeira a 4 °C ou menos. Descarte sem provar se a embalagem estiver danificada ou se houver cheiro desagradável ou alterações marcantes.

Substituições

O requesón pode ser uma alternativa semelhante, mas não é necessariamente idêntico; textura e sabor dependem do produto. Outra ricota fresca, como a feita com leite de ovelha ou búfala, pode ser usada na mesma preparação, embora possa alterar o sabor e a umidade. Ajuste a drenagem e os temperos antes de usar.

Erros frequentes

Uma ricota muito úmida pode deixar mole um recheio que deveria ficar firme. Não presuma que todos os produtos chamados ricota ou requesón tenham o mesmo sabor ou textura. Evite temperar demais antes de provar: a ricota costuma ser delicada, embora algumas variedades tenham sabor mais marcante.

Segurança e alergénios

A ricota é um produto lácteo e contém leite, um alergênico. Mantenha-a refrigerada, evite contaminação cruzada e siga as instruções da embalagem. Não prove se houver dúvidas sobre a conservação ou sinais de deterioração.

Usos culinários

  • Pasta and vegetable filling
  • Creamy element in sauces, spreads and desserts

Técnicas recomendadas

  • Fold into a filling or cream
  • Bake in pasta dishes, pies or cakes
  • Serve fresh, spooned or spread

Combina bem com

  • Spinach and herbs
  • Tomato and black pepper
  • Honey, citrus and fruit
  • Chocolate and pistachios

Perguntas frequentes

A ricota pode ser usada em pratos salgados e doces?

Sim. Pode rechear massas, compor molhos e saladas, e também entrar em bolos e outras sobremesas com mel, frutas ou chocolate.

Ricota e requesón são a mesma coisa?

São produtos semelhantes, mas nem sempre idênticos. O leite, a fabricação e a drenagem podem mudar o sabor e a textura.

Como deixar o recheio de ricota menos úmido?

Escorra a ricota antes de misturar e evite acrescentar líquido desnecessário. O produto escolhido também afeta a consistência final.

Alergénios dos ingredientes

Lista de alergénios

Presença documentada

  • Leite e derivados

    Ricota

Por 100 g

Valores nutricionais estimados

145 kcal / 606,68 kJ
Lípidos
9,68 g
Gorduras saturadas
6,45 g
Hidratos de carbono
4,84 g
Açúcares
4,84 g
Fibra
0 g
Proteína
11,3 g
Sal
0,3 g

Valores de referência por 100 g do alimento selecionado. Podem variar conforme a variedade, a origem, a marca e o processamento.

Fontes e revisão: USDA FoodData Central vía Linkses · RICOTTA CHEESE, RICOTTA

Dados atualizados:

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, contrastado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

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  3. Restaurante italiano en Madrid con platos con ricotta bresca.es/origen-uso-ricotta-cocina-italiana/
  4. Queso ricotta: Características y usos en gastronomía www.ditaly.es/queso-ricotta/
  5. Historia de un clásico italiano: El queso Ricotta | BLOG TGT www.grupotgt.com/es/blogs/queso-ricotta-historia-tradicion/
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  17. Ricotta Cheese | Canadian Dairy Commission www.cdc-ccl.ca/en/node/796
KitchenPause

Receitas com este ingrediente

Barbagiuan monegasco com acelgas e ricota
Imagem gerada pela equipa da Kitchenpause
125 minIntermédia

Barbagiuan monegasco com acelgas e ricota

Pequenos pastéis recheados com acelgas, ricota, cebola e orégãos, envolvidos numa massa fina e dourada. A receita rende cerca de 20 unidades, aproximadamente 5 por dose; os tempos e as doses são indicativos.

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Crostata de ricota
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95 minIntermédia

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Tarte de massa quebrada recheada com ricota, açúcar e chocolate, assada até dourar.

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