Receita documentada

Johnny cakes belizenhos

Pãezinhos belizenhos de farinha e leite de coco, assados até dourarem. Rende cerca de 20 unidades.

Estes Johnny cakes são feitos com farinha, fermento em pó, sal, manteiga e leite de coco. A receita rende cerca de 20 pãezinhos; os tempos indicados são estimativas.

Tempo total40 min
DificuldadeIntermédia
doses20
Johnny cakes belizenhos
Imagem gerada pela equipa da Kitchenpause

Alergénios dos ingredientes

Lista de alergénios

Depende do produto

  • Cereais que contêm glúten

    Fermento em pó

Ingredientes sem dados verificados de alergénios 4

Ingredientes sem dados verificados sobre alergénios: Farinha, Sal, Manteiga, Leite de coco.

Sem pressa

Preparação

  1. 01

    Misturar os ingredientes secos

    Misture a farinha, o fermento em pó e o sal em uma tigela. Incorpore a manteiga com a ponta dos dedos até obter uma textura arenosa uniforme.

    Quando avançar: A mistura está uniforme e arenosa, sem pedaços grandes de manteiga.

    5 min
  2. 02

    Modelar e deixar a massa descansar

    Adicione o leite de coco e sove brevemente até formar uma bola macia que se solte da tigela. Divida a massa em 20 porções e faça bolinhas. Deixe descansar por 10 minutos, depois achate cada bolinha ligeiramente e faça vários furos com um garfo.

    Quando avançar: Há 20 unidades ligeiramente achatadas e furadas com o garfo; a massa está macia e se solta da tigela.

    10 min
  3. 03

    Assar os Johnny cakes

    Preaqueça o forno a 200 °C. Coloque as unidades em uma assadeira forrada com papel-manteiga e asse na parte inferior do forno por 10–15 minutos. Mova a assadeira para a parte superior e asse por mais cerca de 5 minutos, observando a cor.

    Temperatura: 200 °C / 392 °F

    Quando avançar: Os Johnny cakes estão dourados e parecem assados dos dois lados.

    20 min

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, cruzado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

  1. Higiene de los alimentos www.aesan.gob.es/seguridad-alimentaria/higiene-alimentos
  2. Belize Food & Traditional Cuisine: A Travel Guide www.adventure-life.com/belize/articles/sample-local-cuisine-on-a-belize-tour
  3. Traditional dishes and culinary improvisations: Elite gastronomy in the Maya area | OpenAlex openalex.org/W7119493688
  4. Common Foods in Belize: Amazing Belizean Recipes www.luckydreamerlodge.com/belizean-recipes-common-foods-in-belize/
  5. International Cooking: Food from Belize - The Flavor Vortex www.theflavorvortex.com/international-cooking-food-from-belize/
  6. Belizean Food: 30 Delicious Reasons to Visit Belize - Bacon is Magic www.baconismagic.ca/belize/belizean-food/
  7. Whisked to Belize: Simple Dishes with Big Island Flavor pineapplesbelize.com/island-inspirations-simple-and-delicious-belizean-recipes/
  8. - YouTube www.youtube.com/watch?v=l8RdJYBJMAs
  9. Recipes from Belize ~ Travel by Stove travelbystove.blogspot.com/2012/03/recipes-from-belize.html
  10. Stew Chicken from Belize | Global Table Adventure globaltableadventure.com/recipe/stew-chicken-from-belize/
  11. Belize’s National Dish: Caribbean and Central American Fusion | Remitly www.remitly.com/blog/en-au/food/national-dish-of-belize/
  12. National Dish of Belize – Boil Up - National Dishes of the World nationalfoods.org/recipes/national-dish-of-belize-boil-up/
  13. Belize Red Beans and Rice, a Sunday Tradition – Familia Kitchen familiakitchen.com/es/belize-red-beans-and-rice-a-sunday-tradition/
  14. Johnny Cake - Receta Tradicional de Belice | 196 flavors www.196flavors.com/es/belice-johnny-cake/?srsltid=AYCX9vJ3_FiVR08PDMq0pAblvq9gvYE1s3EGrfmMsT…

Estado: Publicada após validação documental; a indicação «Testada» não é apresentada.

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