Receita documentada

Bokit guadalupense de frango

Pão frito recheado com frango assado, especiarias, alho, lima e cebolinha. Rende cerca de 4 porções; os tempos são estimativas baseadas na receita.

Bokit é um sanduíche de pão frito associado à culinária de Guadalupe. Esta versão leva frango assado temperado com especiarias e ervas. A massa precisa de várias horas para levedar, por isso comece com antecedência.

Tempo total270 min
DificuldadeIntermédia
doses4
Bokit guadalupense de frango
Imagem gerada pela equipa da Kitchenpause

Alergénios dos ingredientes

Lista de alergénios

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Sem pressa

Preparação

  1. 01

    Ative o fermento e prepare a massa

    Dissolva o fermento em 1/2 cup da água morna e espere até espumar. Misture a farinha, a banha e 1/2 tsp de sal. Junte o fermento e o 1/3 cup de água restante; amasse até obter uma massa firme. Cubra com um pano úmido e deixe levedar em local morno por 2-3 horas.

    Quando avançar: O fermento está espumoso e a massa cresceu coberta pelo pano.

    150 min
  2. 02

    Tempere e asse o frango

    Preaqueça o forno a 202 °C. Triture a pimenta-da-jamaica, o alho e a cebola até formar uma pasta. Misture com a mistura de quatro especiarias, o óleo, a pasta de pimenta vermelha, as ervas secas, o sumo de limão, o colombo, a pimenta-preta e 1/2 tsp de sal. Solte a pele do frango sem removê-la e espalhe o tempero por baixo; coloque o restante na cavidade. Asse por cerca de 50 minutos, até o frango estar completamente cozido.

    Temperatura: 202 °C / 395.6 °F

    Quando avançar: O frango está completamente cozido e o tempero está levemente dourado.

    50 min
  3. 03

    Desfie o frango

    Retire o frango do forno e deixe repousar até que possa manuseá-lo. Separe a carne dos ossos e desfie.

    Quando avançar: A carne está separada dos ossos e desfiada.

    10 min
  4. 04

    Modele os pães

    Retire o ar da massa e divida-a em bolas individuais. Cubra e deixe repousar por 15-30 minutos. Achate levemente cada bola com a palma da mão.

    Quando avançar: As porções repousaram e estão achatadas em discos.

    20 min
  5. 05

    Frite os pães

    Aqueça uma frigideira com o óleo e frite os discos em levas por alguns minutos de cada lado, virando-os quando estiverem dourados. Escorra.

    Quando avançar: Os pães estão dourados dos dois lados e escorridos.

    10 min
  6. 06

    Recheie e sirva

    Abra cada pão ao meio sem separar completamente as partes. Distribua o frango desfiado e a cebolinha picada no interior. Sirva enquanto o pão estiver morno.

    Quando avançar: Cada pão está aberto e recheado com frango e cebolinha.

    5 min

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, cruzado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

  1. Gastronomía de México - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Gastronom%C3%ADa_de_M%C3%A9xico
  2. Higiene de los alimentos www.aesan.gob.es/seguridad-alimentaria/higiene-alimentos
  3. La Seguridad Alimentaria www.aesan.gob.es/dam/jcr:d4d7784a-9ca8-46d6-be84-25d7b5dedae6/seguridad_edu_secundaria.pdf
  4. Recipes from Guadeloupe ~ Travel by Stove travelbystove.blogspot.com/2013/10/recipes-from-guadeloupe.html
  5. Local delicacies - Guadeloupe Islands www.lesilesdeguadeloupe.com/en/local-delicacies/
  6. A culinary journey through the Guadeloupe Islands - Elle Gourmet ellegourmet.ca/culinary-journey-through-guadeloupe/
  7. - YouTube www.youtube.com/watch?v=Op_4MWs8a_4
  8. Recetas de cocina pastoril de la Hospedería del Monasterio de Guadalupe - Vivir Extremadura www.vivirextremadura.com/recetas-de-cocina-pastoril-de-la-hospederia-del-monasterio-de-guada…
  9. A culinary journey through the Guadeloupe Islands - Elle Gourmet www.google.com/goto?gsessionid=ey6u_qvpuskgiXLM9fCV3Q4rJlJzMqjK6Na2vxXVQgHQqJaQT5lQYg&url=CA…
  10. Fish Court-Bouillon: Our Hosts' Creole Recipe from Guadeloupe www.google.com/goto?url=CAESiAEB6zswFYuvO5UB2q0QtjXJXReseF_N1fqeEfPDZ9SGDsOSQ7El0_K85s0RIrMV…
  11. - YouTube www.youtube.com/watch?v=8origVd31Zw
  12. Pelau - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Pelau

Estado: Publicada após validação documental; a indicação «Testada» não é apresentada.

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