Receita documentada

Tolma armênio em folhas de videira

Enroladinhos de folhas de videira recheados com carne moída, arroz, cebola e ervas frescas, cozidos juntos até o recheio ficar cozido e as folhas macias.

O tolma é preparado com folhas de videira recheadas, e os ingredientes podem variar. Esta versão combina carne moída de cordeiro e porco, uma pequena quantidade de arroz e ervas frescas; os enroladinhos cozinham em uma panela, bem juntos e dispostos em camadas.

Tempo total60 min
DificuldadeIntermédia
doses4
Tolma armênio em folhas de videira
Imagem gerada pela equipa da Kitchenpause

Alergénios dos ingredientes

Lista de alergénios

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Sem pressa

Preparação

  1. 01

    Preparar o recheio

    Misture a carne moída de cordeiro e porco com o arroz, a cebola, as ervas frescas, o sal e 15 ml de água até os ingredientes ficarem distribuídos por igual.

    Quando avançar: O arroz, a cebola e as ervas estão visíveis por toda a mistura de carne.

  2. 02

    Enrolar o recheio

    Coloque uma pequena porção do recheio sobre cada folha de videira e dobre-a formando um enroladinho fechado. Repita com as folhas e o recheio restantes.

    Quando avançar: Os enroladinhos estão fechados, sem recheio saindo pelas extremidades.

  3. 03

    Cozinhar o tolma

    Arrume os enroladinhos bem juntos, em camadas, dentro de uma panela. Adicione água fria até cobri-los e cozinhe em fogo médio por 60 minutos.

    Quando avançar: As folhas estão macias e o arroz do recheio está cozido.

    60 min

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, cruzado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

  1. Higiene de los alimentos www.aesan.gob.es/seguridad-alimentaria/higiene-alimentos
  2. International Cooking: Food from Armenia - The Flavor Vortex www.theflavorvortex.com/international-cooking-food-from-armenia/
  3. Armenian cuisine - Wikipedia en.wikipedia.org/wiki/Armenian_cuisine
  4. The Best Recipes of the Armenian Cuisine araratour.com/en/articles/the-best-recipes-of-the-armenian-cuisine
  5. Food — Armenian Institute www.armenianinstitute.org.uk/food
  6. - YouTube www.youtube.com/watch?v=iuKvjxK-scg
  7. Pontic Greek cuisine: the most common foods, ingredients, and dishes presented in cookbooks and folklore literature | OpenAlex openalex.org/W4206171805
  8. Armenian Cuisine: 8 Traditional Dishes To Help You Discover Armenian Food | finedininglovers.com www.finedininglovers.co.uk/explore/articles/armenian-cuisine-8-traditional-dishes-help-you-d…
  9. Armenian food: 22 essential dishes to try | armenia-spirit.com www.armenia-spirit.com/guides/armenian-food-essential-dishes/
  10. Armenia’s National Dish and the Story Behind It | Remitly www.remitly.com/blog/en-au/food/national-dish-of-armenia/
  11. armenia - 27 recetas caseras- Cookpad cookpad.com/ar/buscar/armenia
  12. 22 Platos Armenios Deliciosos de Comida Armenia Para Probar (¡Que te ENCANTARÁN!) absolutearmenia.com/comida-armenia/
  13. 🥇 101 Deliciosas Recetas de Armenia {ComidaArmenia.com} www.comidaarmenia.com/

Estado: Publicada após validação documental; a indicação «Testada» não é apresentada.

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