Ricetta documentata

Po’e alla banana di Wallis e Futuna

Un dessert a base di banana, amido di tapioca, zucchero e vaniglia, cotto al forno e servito con latte di cocco. Per circa 4 porzioni; le quantità si misurano in volume usando la purea di banana come riferimento.

Questo po’e alla banana unisce frutta schiacciata, amido di tapioca e zucchero in un composto denso da cuocere al forno. Le porzioni e i 15 minuti di preparazione sono stime orientative; la cottura dura 50 minuti. Servilo tiepido con latte di cocco.

Tempo totale65 min
DifficoltàIntermedia
porzioni4
Po’e alla banana di Wallis e Futuna
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Allergeni degli ingredienti

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Senza fretta

Preparazione

  1. 01

    Schiacciare le banane

    Sbuccia le banane e schiacciale con una forchetta fino a ottenere una purea. Incidi il baccello di vaniglia, raschia i semi e mescolali alla purea.

    Quando proseguire: La purea è uniforme e i semi di vaniglia sono distribuiti in modo omogeneo.

    7 min
  2. 02

    Aggiungere l’amido e lo zucchero

    Misura il volume della purea. Aggiungi amido di tapioca fino a raggiungere un volume totale di 400 ml, poi zucchero fino a raggiungere 500 ml. Sbatti o mescola per amalgamare.

    Quando proseguire: Il composto è uniforme e non si vedono grumi di amido o zucchero.

    5 min
  3. 03

    Cuocere al forno e servire

    Scalda il forno a 180 °C. Trasferisci il composto in una teglia e coprila con un foglio di alluminio. Cuoci per 50 minuti. Servi il po’e tiepido con latte di cocco tiepido.

    Temperatura: 180 °C / 356 °F

    Quando proseguire: A fine cottura il composto è sodo e rassodato; il latte di cocco è tiepido al momento di servire.

    50 min

Fonti e revisione

Contenuto ricercato, verificato e convalidato automaticamente. Fonti consultate:

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  2. La Seguridad Alimentaria www.aesan.gob.es/dam/jcr:d4d7784a-9ca8-46d6-be84-25d7b5dedae6/seguridad_edu_secundaria.pdf
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  27. Po’e from Wallis & Futuna – COOKING TRIPS www.google.com/goto?url=CAESgAEB6zswFdhehfG7HRC0B-Ru9MfU0GTUFXHeLxAh4m9gNYSKkU8kQjdjvGflbKzC…

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