Receita documentada

Creme de batata-doce e alho assados

Uma sopa cremosa para 4 pessoas, feita com batata-doce e alho assados e caldo de legumes.

Asse a batata-doce e o alho juntos e depois triture-os com caldo de legumes. Se preferir uma textura mais espessa, junte o caldo gradualmente enquanto tritura.

Tempo total90 min
DificuldadeFácil
doses4
Creme de batata-doce e alho assados
Imagem gerada pela equipa da Kitchenpause

Alergénios dos ingredientes

Lista de alergénios

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Sem pressa

Preparação

  1. 01

    Assar

    Preaqueça o forno a 180 °C. Lave e seque a batata-doce. Coloque a batata-doce inteira e os dentes de alho inteiros, com casca, num tabuleiro e asse durante 90 minutos.

    Temperatura: 180 °C / 356 °F

    Quando avançar: A batata-doce é facilmente atravessada ao espetar e o alho está assado.

    90 min
  2. 02

    Triturar

    Deixe arrefecer o suficiente para poder manusear. Descasque a batata-doce e o alho assados e coloque-os numa panela com o caldo de legumes e uma pitada de sal. Deixe a mistura levantar fervura e triture até obter um creme homogéneo.

    Quando avançar: O creme fica homogéneo, sem pedaços visíveis.

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, cruzado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

  1. TIEMPO-TEMPERATURA.pdf www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/seguridad_alimentaria/evaluacion_riesgos/informes_c…
  2. Temperatura de los alimentos y Seguridad Alimentaria www.manipulador-de-alimentos.es/blog/temperatura-de-los-alimentos/
  3. Recetas | Así puedes conservar el boniato para que nunca se estropee www.deia.eus/gastronomia/2025/03/02/asi-puedes-conservar-el-boniato-para-que-nunca-se-estrop…
  4. Crema de boniato asado con coco, una receta exquisita y muy sencilla www.lavanguardia.com/comer/recetas/20211106/7837632/como-exquisita-crema-boniato-asado-coco-…
  5. 11 recetas muy ricas de crema de boniato asado compartidas por cocineros caseros- Cookpad cookpad.com/es/buscar/crema%20de%20boniato%20asado
  6. ✅ Crema suave de boniato asado por Virginia Quetglas www.periodicodebaleares.es/2026/09/crema-suave-de-boniato-asado.html
  7. Crema de calabaza asada y boniato - Mis Cosillas de Cocina www.miscosillasdecocina.com/2020/01/crema-de-calabaza-asada-y-boniato.html
  8. Crema de BONIATO asado - Receta fácil y saludable I AM BIO www.iambio.es/crema-de-boniato-asado/
  9. Cordero al horno con cremoso de boniato y cebolletas | Oh'Blog ohblog.ohgar.com/cordero-al-horno-con-cremoso-de-boniato-y-cebolletas/
  10. Boniato asado con queso crema, cebolla roja y perejil www.hola.com/cocina/recetas/20191223156943/receta-boniato-asado-queso-crema-cebolla-roja/
  11. Crema de boniatos con naranja y mejorana - - Video receta - Canal Cocina canalcocina.es/receta/crema-de-boniatos-con-naranja-y-mejorana
  12. 30 recetas con boniato, fáciles, ricas y saludables www.nuevoestilo.es/recetas-trucos-cocina/g61365263/recetas-con-boniato/
  13. Descubre cuánto tiempo dura el boniato asado fuera de la nevera y los mejores consejos para conservarlo - Restaurante Marcos restaurantemarcos.es/blog/cuanto-dura-un-boniato-asado-fuera-de-la-nevera/
  14. Boniato asado relleno - Cocinando el Cambio cocinandoelcambio.com/recetas/boniato-asado-relleno/
  15. Boniato asado - Caprichos del Paladar Boniato asado - Caprichos del Paladar caprichosdelpaladar.es/producto/boniato-asado/

Estado: Publicada após validação documental; a indicação «Testada» não é apresentada.

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