Receita documentada

Msemen marroquino

Pão achatado marroquino, quadrado e folhado, feito com farinha, sêmola e uma massa estendida fina e dobrada em camadas. Rende 6 unidades.

Esta versão de msemen combina farinha de trigo e sêmola fina. A massa é estendida bem fina, dobrada em quadrados e cozida na frigideira até dourar. Sirva acabado de fazer, simples ou acompanhado de mel.

Tempo total95 min
DificuldadeIntermédia
doses6
Msemen marroquino
Imagem gerada pela equipa da Kitchenpause

Alergénios dos ingredientes

Lista de alergénios

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Sem pressa

Preparação

  1. 01

    Hidratar o fermento

    Misture o fermento biológico seco com 25 ml da água morna e deixe repousar durante 10 minutos.

    Quando avançar: O fermento está hidratado e a mistura repousou durante 10 minutos.

    10 min
  2. 02

    Preparar e amassar a massa

    Misture a farinha de trigo, a sêmola extrafina, o sal e o açúcar. Junte o fermento hidratado e acrescente o restante da água aos poucos. Amasse até obter uma massa macia que não fique pegajosa.

    Quando avançar: A massa está lisa e macia e não se cola à tigela nem às mãos.

  3. 03

    Deixar a massa repousar

    Cubra a massa e deixe-a repousar à temperatura ambiente durante 15 minutos.

    Quando avançar: A massa repousou coberta durante 15 minutos.

    15 min
  4. 04

    Dividir e deixar as porções repousarem

    Divida a massa em 6 porções iguais e forme bolas. Misture a manteiga derretida com o óleo; use parte da mistura para untar ligeiramente as bolas. Cubra-as e deixe repousar durante 15 a 20 minutos.

    Quando avançar: Há 6 bolas cobertas e ligeiramente untadas que repousaram pelo menos 15 minutos.

    20 min
  5. 05

    Estender e dobrar

    Com as mãos e a superfície de trabalho ligeiramente untadas com a mistura de manteiga e óleo, estenda cada bola do centro para fora até a massa ficar bem fina. Dobre as bordas para o centro, formando um quadrado, e unte ligeiramente cada dobra com a mistura. Cubra os quadrados e deixe-os repousar durante 15 minutos.

    Quando avançar: Os 6 quadrados estão dobrados, cobertos e repousaram durante 15 minutos.

    15 min
  6. 06

    Achatar e cozinhar

    Achate cada quadrado delicadamente. Aqueça uma frigideira em fogo médio e unte-a ligeiramente com a mistura de manteiga e óleo. Cozinhe os msemen durante 5 minutos de cada lado, virando-os uma vez.

    Quando avançar: Cada msemen cozinhou durante 5 minutos de cada lado e apresenta uma superfície dourada.

    10 min

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, cruzado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

  1. LA BIOTECNOLOGÍA PARA LA SEGURIDAD ALIMENTARIA, ECONÓMICA Y LA GEOPOLÍTICA doi.org/10.37885/221211159
  2. Por qué el Sáhara Occidental es una pieza clave para la seguridad alimentaria mundial doi.org/10.64628/aao.swhdr6qsf
  3. Combinaciones tiempo-temperatura para el cocinado seguro de los alimentos - ELIKA www.elika.eus/es/combinaciones-tiempo-temperatura-para-el-cocinado-seguro-de-los-alimentos/
  4. Tabla de temperaturas de seguridad alimentaria | Alimentia www.alimentiaformacion.com/blog/tabla-temperaturas-seguridad-alimentaria
  5. - YouTube www.youtube.com/watch?v=gxUYTy3KZgc
  6. PAN MSEMEN, la crep marroquí - BonsFocs bonsfocs.com/pan-msemen-la-crep-marroqui/
  7. Msemen marroquí: recetas auténticas y deliciosas cookpad.com/es/buscar/receta%20msemen%20marroqui
  8. Operación Pastelito:: Msemen o rghayef ( crepes marroquies hojaldrados) con miel y mantequilla operacionpastelitos.blogspot.com/2013/05/msemen-o-rghayef-crepes-marroquies.html
  9. PAN MARROQUÍ HOJALDRADO Msemen Receta Fácil y Rápida - Recetas deliciosas www.gzrecipes.com/es/atavolacontea/pan-marroqui-hojaldrado-msemen-receta-facil-y-rapida/
  10. Receta de msemen, crepes hojaldrados marroquíes www.petitchef.es/recetas/merienda/msemen-los-crepes-hojaldrados-marroquies-perfectos-para-el…
  11. Msemen: origen, ingredientes y alérgenos www.menuella.com/es/food-wiki/msemen
  12. Msemen, el crep callejero y popular de Marruecos - Rutas por Marruecos Alí www.rutaspormarruecosali.com/msemen-el-crep-callejero-popular-de-marruecos/
  13. Msemen: el pan marroquí doblado que desayuna Marruecos | Nomadiq Magazine nomadiqmagazine.com/gastronomia/platos/msemen
  14. - YouTube www.youtube.com/watch?v=ir3pXZ8tkfs

Estado: Publicada após validação documental; a indicação «Testada» não é apresentada.

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