Carnet de cuisine

Cuisine du monde

Articles et guides sur Cuisine du monde : idées, explications et conseils de cuisine documentés et vérifiés par KitchenPause.

Produits de saison

Le printemps dans le panier : choisir et conserver les légumes de saison

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Asperges, petits pois, fèves, artichauts et jeunes feuilles annoncent le printemps. Apprenez à lire le calendrier avec souplesse, à choisir des légumes en bon état et à organiser leur conservation sans faire de la saison une règle rigide.

Derniers ajouts

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Contenu disponible et vérifiable depuis le carnet de recettes.

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Finlande à table : seigle, poissons et cuisines des régions

Des côtes de la Baltique aux lacs intérieurs et au nord de la Laponie, les cuisines finlandaises associent céréales, poissons, viandes, laitages et produits des forêts. Le pain de seigle, la soupe de saumon, les pâtisseries caréliennes et les baies permettent d’explorer des pratiques diverses, façonnées par les saisons, les histoires régionales et les repas partagés.

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La Croatie à table : cuisines adriatiques et traditions de l’intérieur

Des rivages de l’Adriatique aux plaines de l’est, la cuisine croate se décline en traditions régionales. Poissons, huile d’olive et pâtes maison côtoient, selon les territoires, viandes mijotées, paprika, charcuteries et préparations laitières. Des plats comme le *brudet*, le *soparnik* ou les *štrukli* témoignent de produits locaux, de techniques transmises et d’occasions de partage diverses.

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Cuisine dominicaine : produits caribéens, repas quotidiens et spécialités régionales

En République dominicaine, le riz, les haricots, le plantain et le manioc composent une base culinaire que complètent viandes, poissons, maïs et coco. Les repas familiers — du mangú du matin à la bandera du déjeuner — côtoient des plats de fête et des spécialités locales comme le chivo liniero, le buche perico ou le chenchén. Cette cuisine, façonnée par des échanges historiques, varie selon les lieux et les foyers sans se réduire à un menu unique.

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Cuisine du Cap-Vert : maïs, Atlantique et mémoire créole au fil des îles

Au Cap-Vert, les plats de maïs et de légumineuses côtoient poissons, fruits tropicaux et préparations héritées de circulations africaines et portugaises. La cachupa, mijotée et variable selon les foyers, est un repère majeur, sans résumer à elle seule les cuisines de l’archipel. Couscous de maïs, pâtés de poisson, douceurs de papaye et grogue complètent un répertoire façonné par les produits disponibles et les usages locaux.

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Danemark : pain de seigle, produits de la mer et cuisine en mouvement

La cuisine danoise s’est construite entre terres agricoles, îles et littoraux : le seigle, les pommes de terre, le porc, les produits laitiers et le poisson en forment des repères importants. Du pain *rugbrød* garni en *smørrebrød* aux plats chauds et aux traditions de Noël, elle associe des préparations familières à une scène gastronomique contemporaine attentive aux produits locaux.

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Chypre à table : fromages, cuissons lentes et repas à partager

À Chypre, la cuisine s’appuie sur les céréales, l’huile d’olive, les légumes, les produits laitiers, les viandes et les poissons. Le meze organise une partie des repas autour de petits plats communs, tandis que des préparations comme le halloumi grillé, l’afelía ou les flaounes évoquent des savoir-faire et des occasions particulières. Les pratiques varient selon les foyers et les circonstances.

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Cuisine du Costa Rica : riz, haricots et diversité des deux littoraux

Au Costa Rica, le riz, les haricots et le maïs s’associent aux fruits tropicaux, aux légumes, aux viandes et aux produits de la mer. Le gallo pinto et le casado donnent deux formes distinctes à des ingrédients familiers, tandis que les tamales, les ragoûts et les préparations caribéennes composent un répertoire varié. Le café du Valle Central, le riz aux haricots et au lait de coco de la côte caraïbe et le dessert Churchill de Puntarenas illustrent quelques ancrages régionaux documentés, sans résumer à eux seuls les cuisines du pays.

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Biélorussie : pommes de terre, céréales et cuisines de carrefour

Au cœur de l’Europe, la Biélorussie possède une cuisine façonnée par les céréales, les légumes, le poisson des rivières et des lacs, et la pomme de terre, devenue un ingrédient majeur après son arrivée au XVIIIe siècle. Les archives, les préparations et les usages de table témoignent de contacts avec les peuples voisins et de traditions diverses, sans réduire le pays à un seul plat. Draniki, babka et machanka illustrent des manières distinctes de râper, cuire et partager.

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Afrique du Sud : communautés, Le Cap et Karoo

Durban, le patrimoine Cape Malay et le Karoo pour explorer migrations, pâtes, grillades et origine des produits, avec des recettes du catalogue.

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Samoa : cuisine insulaire, umu et repas partagés

Au Samoa, le taro, le fruit à pain, le poisson et le coco composent une cuisine façonnée par les îles et la vie collective. Le four umu, les marchés d’Apia et de Salelologa, les plats de feuilles, les nouilles sapasui et les pains doux révèlent des traditions vivantes, travaillées par les échanges et adaptées aux foyers d’aujourd’hui.

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Vietnam : cuisines du Nord, du Centre et du delta du Mékong

Du phở de Hanoï aux sauces relevées de Huế et aux poissons d’eau douce du delta du Mékong, les cuisines vietnamiennes se lisent à travers le riz, les herbes fraîches, les condiments et les habitudes locales. Repères historiques, spécialités régionales, fêtes et techniques éclairent une diversité qui dépasse les plats les plus connus.

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Turquie : Égée, Anatolie et tables de pâtes

Légumes de l'Égée, pâtes farcies d'Anatolie et feuilles de la mer Noire pour explorer techniques, variantes et préparations partagées.

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Recettes

Des recettes à savourer

Mapo tofu
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35 minIntermédiaire

Mapo tofu

Du tofu tendre et du porc haché dans une sauce savoureuse au doubanjiang, au gingembre et au poivre du Sichuan. Pour 4 portions ; durées indicatives.

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Bolo de bolacha
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210 minFacile

Bolo de bolacha

Gâteau portugais sans cuisson composé de biscuits Maria trempés dans le café et de couches de crème au beurre et aux jaunes d’œufs. Pour 6 personnes ; comptez environ 30 minutes de préparation et 3 heures de réfrigération.

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Locro argentin
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670 minAvancée

Locro argentin

Ragoût argentin épais de maïs blanc, de haricots, de courge et de plusieurs viandes, accompagné d’une sauce rouge. Environ 8 portions ; le temps de préparation active et le rendement sont indicatifs.

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Lihli de Pohnpei
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15 minIntermédiaire

Lihli de Pohnpei

Fruit à pain très mûr, rôti au feu ouvert puis pilé. La préparation active est estimée à 15 minutes ; la cuisson se repère à un signe visible plutôt qu’à une durée fixe.

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Bún chả vietnamien
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200 minIntermédiaire

Bún chả vietnamien

Porc grillé, nouilles de riz, légumes marinés et herbes fraîches, servis avec une sauce de poisson aigre-douce. Pour 4 personnes ; les durées sont indicatives.

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Gemista grec : tomates et poivrons farcis
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120 minIntermédiaire

Gemista grec : tomates et poivrons farcis

Tomates et poivrons farcis de riz, d’herbes, de pignons et de raisins secs, cuits au four avec des pommes de terre. Pour 4 personnes ; préparation estimée : 30 minutes ; cuisson au four : 1 h 30.

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Pavlova néo-zélandaise
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345 minIntermédiaire

Pavlova néo-zélandaise

Une meringue cuite, croustillante à l’extérieur et tendre à l’intérieur, garnie de crème fouettée, de fraises, de framboises et de kiwi.

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Ragoût ghanéen de kontomire
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75 minIntermédiaire

Ragoût ghanéen de kontomire

Un ragoût épais de feuilles de cocoyam avec tomate, huile de palme rouge, poisson fumé et graines de courge. Pour 4 portions ; préparation approximative : 25 minutes, cuisson : 50 minutes.

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