Receita documentada

Tempura japonesa de legumes

Legumes em pedaços pequenos, envolvidos numa massa leve de farinha, ovo e água muito fria, fritos rapidamente até ficarem crocantes.

Esta versão de tempura japonesa combina vários legumes com uma massa fria e pouco misturada. Frite os pedaços em pequenas porções para que fiquem leves e sirva-os acabados de fazer.

Tempo total35 min
DificuldadeIntermédia
doses4
Tempura japonesa de legumes
Imagem gerada pela equipa da Kitchenpause

Alergénios dos ingredientes

Lista de alergénios

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Sem pressa

Preparação

  1. 01

    Preparar os legumes

    Descasque e corte as cenouras em palitos. Corte os pimentões em palitos, apare as pontas das vagens, limpe os cogumelos e corte os talos de brócolis em pedaços. Seque bem os legumes.

    Quando avançar: Os legumes estão limpos, secos e cortados em pedaços fáceis de manusear.

    15 min
  2. 02

    Preparar a massa

    Misture numa tigela a farinha de trigo, o amido de milho e o fermento químico. Combine o ovo com a água muito fria e junte aos ingredientes secos, mexendo apenas o necessário. Acrescente os cubos de gelo e mantenha a massa fria.

    Quando avançar: A massa fica leve e fluida, com alguns grumos pequenos, e permanece muito fria.

    2 min
  3. 03

    Fritar a tempura

    Aqueça o óleo até uma profundidade de quatro dedos numa frigideira. Quando atingir 180 °C, passe os legumes pela massa e frite-os em pequenas porções durante 1–2 minutos por porção, sem encher demasiado a frigideira.

    Temperatura: 180 °C / 356 °F

    Quando avançar: A cobertura está crocante e levemente dourada, e os legumes estão cozidos, mas ainda um pouco firmes.

    20 min
  4. 04

    Escorrer e servir

    Retire os pedaços fritos e deixe-os escorrer numa grelha. Polvilhe com uma pitada de sal e sirva a tempura de imediato.

    Quando avançar: Os pedaços estão escorridos, levemente salgados e prontos para servir quentes.

    1 min

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, cruzado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

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  8. Tempura de verduras: receta japonesa fácil y crujiente harineraelmolino.com/tempura-de-verduras-crujiente-ligera-y-deliciosa/
  9. Receta de Tempura Tradicional. (Rápido y Fácil) Japonpedia 🍤 japonpedia.com/receta-tempura/
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  18. Tempura de verduras, cómo hacerla fácil y perfecta en casa bonviveur.com/es/recetas/tempura-de-verduras
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  25. Tempura: los 10 errores que resecan o ablandan tu receta www.lavanguardia.com/comer/tendencias/20211021/7802598/10-errores-resecan-ablandan-tempura.h…
  26. Tempura de Verduras - Danza de Fogones danzadefogones.com/tempura-de-verduras/
  27. Tempura de verduras y los secretos para hacerla perfecta en casa www.sushibartottori.com/blog/los-mejores-trucos-para-conseguir-en-casa-una-tempura-como-la-d…
  28. Tempura de verduras, un mundo por descubrir - Helios www.helios.es/tempura-de-verduras-un-mundo-por-descubrir/
  29. Recetas japonesas fáciles: Tempura de verduras y langostinos www.mistralbonsai.com/recetas-japonesas-faciles-tempura-verduras-langostinos/

Estado: Publicada após validação documental; a indicação «Testada» não é apresentada.

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