Mbawa ya Tomati (ali di pollo al pomodoro)
Spezzatino di ali di pollo con cipolla, concentrato di pomodoro e cumino. Per circa 6 porzioni; calcola 15 minuti di preparazione e 20 minuti di cottura.
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Selezione KitchenPause · 31 ottobre
Una selezione rinnovata di ricette verificate per trovare ispirazione ogni giorno.
Conkies delle Barbados
Involtini dolci di mais, cocco, zucca e patata dolce, avvolti in foglie di banana e cotti al vapore.
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Slaai con avocado, zenzero e arachidi
Una semplice insalata di avocado con succo di limone, zenzero fresco e arachidi tritate. Per 4 porzioni.
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Kelem dolmasi (involtini di cavolo ripieni)
Involtini di cavolo ripieni di agnello, riso, ceci ed erbe aromatiche, cotti al vapore su foglie di cavolo e completati con una leggera salsa di pomodoro.
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Pane al cavolo di Jersey
Un pane morbido a lievitazione, cotto sotto grandi foglie di cavolo che imprimono la loro forma sulla crosta.
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Laplap di Vanuatu
Laplap al forno con manioca, patata dolce e banana, avvolto in foglie di banana e arricchito con latte di cocco. Per 4 porzioni; i tempi di preparazione sono indicativi.
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