Receita documentada

Kelewele ganês

Banana-da-terra madura frita, temperada com gengibre, pimenta-caiena, limão e sal; sirva quente como petisco.

Kelewele é um petisco ganês feito com pedaços temperados de banana-da-terra madura e fritos. Esta versão combina gengibre, pimenta-caiena e limão; durante a fritura, os pedaços ficam separados para dourarem bem.

Tempo total30 min
DificuldadeFácil
doses4
Kelewele ganês
Imagem gerada pela equipa da Kitchenpause

Alergénios dos ingredientes

Lista de alergénios

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Sem pressa

Preparação

  1. 01

    Preparar o tempero

    Numa tigela, misture o gengibre ralado, a pimenta-caiena, o sal, a água e o sumo de limão.

    Quando avançar: O gengibre e os temperos ficam distribuídos numa mistura húmida.

  2. 02

    Temperar a banana-da-terra

    Junte as bananas-da-terra maduras, descascadas e cortadas em pedaços de cerca de 2 cm. Misture com cuidado para as envolver no tempero.

    Quando avançar: Os pedaços ficam cobertos de tempero e mantêm a forma.

  3. 03

    Fritar o kelewele

    Aqueça o óleo numa frigideira larga. Frite os pedaços em pequenas porções, sem que se toquem, e vire-os se necessário para dourarem de todos os lados.

    Quando avançar: Os pedaços estão dourados e apresentam as bordas tostadas.

    15 min
  4. 04

    Escorrer e servir

    Retire os pedaços com uma escumadeira e deixe-os escorrer sobre papel absorvente. Sirva o kelewele quente.

    Quando avançar: O excesso de óleo escorreu e o kelewele é servido quente.

Fontes e revisão

Conteúdo pesquisado, cruzado e validado automaticamente. Fontes consultadas:

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  4. Combinaciones tiempo-temperatura para el cocinado seguro de los alimentos - ELIKA www.elika.eus/es/combinaciones-tiempo-temperatura-para-el-cocinado-seguro-de-los-alimentos/
  5. Tabla de Temperatura Interna Mínima Segura - Food Safety and ... www.fsis.usda.gov/food-safety/safe-food-handling-and-preparation/food-safety-basics/tabla-de…
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  17. Kelewele, receta paso a paso | Recetas.com www.recetas.com/kelewele.html
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  21. Kelewele o plátanos al estilo de Ghana - Recetas de África...cocina de tradición - Podcast en iVoox www.ivoox.com/kelewele-o-platanos-al-estilo-ghana-audios-mp3_rf_21049463_1.html
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  23. Repositorio Institucional de la Universidad de Lima - Estudio de prefactibilidad para la instalación de una planta productora de zumo de limón envasado para el mercado local doi.org/10.26439/ulima.tesis/10560
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  29. · · · Productos de Temporada más saludables, sostenibles ... www.gastronomiaycia.com/wp-content/uploads/2019/01/calendarioverderodrigodelacalle2019.pdf
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  31. Cómo almacenar Plátano fresco: Guía científica de conservación selalink.net/es/blog/how-to-store-bananas/
  32. Kelewele: ¡Plátanos fritos picantes que aportan un gran sabor copper-landing.vercel.app/es/recipe/gh-kelewele.html
  33. Kelewele: receta casera paso a paso | RecetasEsp recetasesp.com/recetas/kelewele/
  34. Effect of red pepper on symptoms of irritable bowel syndrome pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21573941/
  35. Kelewele (plátano macho frito especiado) | Rookie Pan rookiepan.com/es/recipes/kelewele/
  36. Kelewele Recipe | KreyolCuisine kreyolcuisine.com/en/recipe.asp?s=kelewele
  37. Kelewele de especias tostadas con cacahuetes tostados y sal de lima y chile | Rookie Pan rookiepan.com/es/recipes/kelewele-pro/
  38. Red red con atún, kelewele y gari | una española en ghana unaespanolaenghana.wordpress.com/2015/05/25/red-red-con-atun-kelewele-y-gari/
  39. La comida callejera ghanesa, una de las más infravaloradas y sabrosas del mundo - PanoramaCultural.com.co panoramacultural.com.co/gastronomia/8431/la-comida-callejera-ghanesa-una-de-las-mas-infraval…

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