Eine flexible Methode für den Familien-Speiseplan
Planen Sie mit dem, was bereits vorhanden ist, arbeiten Sie mit Mahlzeiten-Bausteinen statt mit einem starren Kalender und lassen Sie Platz für Reste, Terminänderungen und Unvorhergesehenes.
Artikel und Ratgeber zum Thema Planung: recherchierte und geprüfte Kochideen, Erklärungen und Tipps von KitchenPause.
Spargel, Erbsen, Dicke Bohnen, Artischocken und zarte Blattgemüse kündigen den Frühling an. So lässt sich der Saisonkalender flexibel lesen, gute Ware auswählen und die Lagerung organisieren, ohne Saison zu einer starren Regel zu machen.
Verfügbare Inhalte aus der Rezeptsammlung.
Planen Sie mit dem, was bereits vorhanden ist, arbeiten Sie mit Mahlzeiten-Bausteinen statt mit einem starren Kalender und lassen Sie Platz für Reste, Terminänderungen und Unvorhergesehenes.
Eine flexible Methode, um Zwischenmahlzeiten für die Woche zu planen, daraus eine gezielte Einkaufsliste zu machen und nur die Vorarbeit zu erledigen, die den Nachmittag wirklich erleichtert.
Zarter Tofu und gehacktes Schweinefleisch in einer würzigen Sauce mit Doubanjiang, Ingwer und Sichuanpfeffer. Ergibt 4 Portionen; Zeitangaben sind Richtwerte.
Rezept ansehenPortugiesische Torte ohne Backen aus in Kaffee getauchten Maria-Keksen und Schichten aus Buttercreme mit Eigelb. Ergibt 6 Portionen; etwa 30 Minuten Zubereitung und 3 Stunden Kühlzeit einplanen.
Rezept ansehenKnuspriger Filoteig, gefüllt mit gewürztem Hähnchen, Zwiebeln und süßen Mandeln. Ergibt 2 Pastillas für 8 Personen.
Rezept ansehenEin dickflüssiger argentinischer Eintopf aus weißem Mais, Bohnen, Kürbis und verschiedenen Fleischsorten, serviert mit einer roten Sauce. Ergibt etwa 8 Portionen; aktive Vorbereitungszeit und Menge sind Richtwerte.
Rezept ansehenSehr reife Brotfrucht, über offenem Feuer geröstet und zerstampft. Die aktive Vorbereitung wird auf 15 Minuten geschätzt; beim Rösten zählt ein sichtbares Zeichen statt einer festen Zeit.
Rezept ansehenGegrilltes Schweinefleisch, Reisnudeln, eingelegtes Gemüse und frische Kräuter mit einer süß-sauren Fischsauce. Für 4 Personen; die Zeiten sind Richtwerte.
Rezept ansehenMit Reis, Kräutern, Pinienkernen und Rosinen gefüllte Tomaten und Paprika, mit Kartoffeln im Ofen gebacken. Für 4 Personen; geschätzte Vorbereitung: 30 Minuten; Backzeit: 1 Stunde 30 Minuten.
Rezept ansehenGebackene Baisermasse, außen knusprig und innen zart, mit Schlagsahne, Erdbeeren, Himbeeren und Kiwi.
Rezept ansehenEin dicklicher Eintopf aus Cocoyamblättern mit Tomaten, rotem Palmöl, Räucherfisch und Kürbiskernen. Für 4 Portionen; ungefähre Vorbereitungszeit: 25 Minuten, Garzeit: 50 Minuten.
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