Küchennotizen

Technik

Artikel und Ratgeber zum Thema Technik: recherchierte und geprüfte Kochideen, Erklärungen und Tipps von KitchenPause.

Saisonale Produkte

Der Frühling im Einkaufskorb: Gemüse der Saison auswählen und lagern

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Spargel, Erbsen, Dicke Bohnen, Artischocken und zarte Blattgemüse kündigen den Frühling an. So lässt sich der Saisonkalender flexibel lesen, gute Ware auswählen und die Lagerung organisieren, ohne Saison zu einer starren Regel zu machen.

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Verfügbare Inhalte aus der Rezeptsammlung.

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Technik

Was beim Blanchieren geschieht und wie Sie es steuern

Beim Blanchieren wird ein Lebensmittel kurz erhitzt und häufig rasch abgekühlt. Das kann das Schälen erleichtern oder Gemüse auf das Einfrieren vorbereiten. Die passende Dauer hängt jedoch vom Lebensmittel und vom Zweck ab.

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Technik

Sichtbare Zeichen für eine gelungene Emulsion

Lerne, die Mischung beim Rühren zu beobachten: Woran du erkennst, dass Fett aufgenommen wird, wie sich eine vorübergehende von einer stabileren Emulsion unterscheidet und wann eine Pause sinnvoll ist.

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Technik

Was beim Backen geschieht – und wie Sie es steuern

Im Ofen verändern sich Textur, Struktur, Farbe und Aroma, während Wärme aus verschiedenen Richtungen auf das Gargut einwirkt. Erfahren Sie, wie Sie Funktion, Form und Einschub wählen und sichtbare Hinweise deuten, ohne sich auf allgemeingültige Regeln zu verlassen.

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Dämpfen: Beobachtbare Hinweise zur Orientierung

Erfahren Sie, worauf Sie bei Dampf, Anordnung und Textur achten können, ohne sich auf allgemeingültige Garzeiten zu verlassen oder ein sichtbares Zeichen als Garbeweis zu verstehen.

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Sichtbare Anzeichen für gelungenes Dampfgaren

Lernen Sie, den Dämpfeinsatz vorzubereiten und Dampf, Konsistenz sowie Form der Lebensmittel zu beobachten, um den Garprozess ohne universelle Zeitangaben anzupassen.

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Rezepte

Rezepte zum Genießen

Mapo-Tofu
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35 Min.Mittel

Mapo-Tofu

Zarter Tofu und gehacktes Schweinefleisch in einer würzigen Sauce mit Doubanjiang, Ingwer und Sichuanpfeffer. Ergibt 4 Portionen; Zeitangaben sind Richtwerte.

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Bolo de bolacha
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210 Min.Einfach

Bolo de bolacha

Portugiesische Torte ohne Backen aus in Kaffee getauchten Maria-Keksen und Schichten aus Buttercreme mit Eigelb. Ergibt 6 Portionen; etwa 30 Minuten Zubereitung und 3 Stunden Kühlzeit einplanen.

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Argentinischer Locro
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670 Min.Fortgeschritten

Argentinischer Locro

Ein dickflüssiger argentinischer Eintopf aus weißem Mais, Bohnen, Kürbis und verschiedenen Fleischsorten, serviert mit einer roten Sauce. Ergibt etwa 8 Portionen; aktive Vorbereitungszeit und Menge sind Richtwerte.

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Lihli aus Pohnpei
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15 Min.Mittel

Lihli aus Pohnpei

Sehr reife Brotfrucht, über offenem Feuer geröstet und zerstampft. Die aktive Vorbereitung wird auf 15 Minuten geschätzt; beim Rösten zählt ein sichtbares Zeichen statt einer festen Zeit.

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Vietnamesisches Bún chả
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200 Min.Mittel

Vietnamesisches Bún chả

Gegrilltes Schweinefleisch, Reisnudeln, eingelegtes Gemüse und frische Kräuter mit einer süß-sauren Fischsauce. Für 4 Personen; die Zeiten sind Richtwerte.

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Ghanaischer Kontomire-Eintopf
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75 Min.Mittel

Ghanaischer Kontomire-Eintopf

Ein dicklicher Eintopf aus Cocoyamblättern mit Tomaten, rotem Palmöl, Räucherfisch und Kürbiskernen. Für 4 Portionen; ungefähre Vorbereitungszeit: 25 Minuten, Garzeit: 50 Minuten.

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