Sopa de Kosrae
Sopa espesa de atún, plátano macho y leche de coco, inspirada en la preparación de Kosrae.
Ver recetaRecetas con pasos detallados para poner en práctica lo aprendido mientras cocinas.
Sopa espesa de atún, plátano macho y leche de coco, inspirada en la preparación de Kosrae.
Ver recetaCordero y verduras cocinados lentamente, cubiertos, con vino blanco y aceite de oliva; se destapan al final para terminar la cocción.
Ver recetaSopa espesa de hojas de dasheen, calabaza y leche de coco, aromatizada con tomillo y ají scotch bonnet.
Ver recetaPastel salado de masa relleno de cordero picado, tomate, cebolla y pimiento, horneado hasta que la superficie quede ligeramente dorada.
Ver recetaUna sopa mongola sencilla de carne en dados y caldo, espesada con pequeños grumos de harina y terminada con cebolleta. Para 4 personas.
Ver recetaGachas suaves de trigo y ternera, cocidas lentamente y batidas con ghee. Receta para 10 raciones, con tiempos orientativos de preparación manual.
Ver recetaGachas espesas de harina de maíz y agua, servidas calientes como base para acompañar verduras, legumbres, carne o pescado.
Ver recetaSopa cremosa de pescado con salmón, pescado blanco, patatas y zanahorias, terminada con aceite de hierbas. Rinde 6 porciones; los tiempos son orientativos: 30 min de preparación, 50 min de cocción y 20 min de reposo.
Ver recetaPastel con una base sencilla de harina y aceite y un relleno espeso de arrurruz, piña y vainilla. Rinde 8 porciones.
Ver recetaCazuela de pollo con cítricos y especias, cubierta con patata rallada y horneada hasta dorarse. Esta versión rinde 8 porciones.
Ver recetaCarne de ternera hervida, láminas de masa cocidas en el caldo y cebolla escaldada para servir. Para 4 personas.
Ver recetaGuiso caboverdiano de maíz, frijoles, cerdo y verduras, cocinado lentamente hasta quedar tierno y espeso.
Ver recetaCurry camboyano de pescado con kroeung y crema de coco, cocido al vapor en hojas de plátano. Rinde 4 porciones; calcula 25 minutos de preparación, 12 de cocción y 20 de reposo.
Ver recetaHuevos cocinados en una salsa espesa de tomate, cebolla, pimiento y chile, con zaatar.
Ver recetaGuiso de reno con patatas, zanahoria y cebolla, ligado con una mezcla de harina y agua. Para 4 raciones; preparación aproximada: 15 minutos, cocción: 35 minutos.
Ver recetaSopa espesa de hojas de taro, okra, calabaza y leche de coco, cocida a fuego lento y triturada hasta alcanzar la textura deseada.
Ver recetaOta, pescado marinado en limón y servido con crema de coco. Rinde 4 porciones; calcula unos 30 minutos de preparación y 60 minutos de reposo en frío. Se prepara sin cocción.
Ver recetaArroz especiado con cordero, zanahorias y pasas, terminado al horno y servido con almendras y pistachos.
Ver recetaPollo ahumado deshuesado cocinado en una salsa de mantequilla de palma, cebolla, ajo y aceite rojo de palma. Rinde 6 porciones.
Ver recetaCerdo cantonés asado con una marinada dulce y salada, un glaseado de miel y una superficie caramelizada. Rinde 8 porciones; la preparación manual toma unos 10 minutos, además de 8 horas de marinado.
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