Torta alle nocciole e limone
Una torta alle nocciole macinate e al limone per 4 persone, cotta a 180 °C per 45 minuti.
Vedi ricettaRicette vegetariane varie e gustose con verdure, legumi, cereali e ingredienti quotidiani.
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Una torta alle nocciole macinate e al limone per 4 persone, cotta a 180 °C per 45 minuti.
Vedi ricettaUova strapazzate cremose con spinaci freschi, aglio e un tocco di peperoncino di Cayenna, pronte in circa 15 minuti.
Vedi ricettaUno stufato vegetariano di fagioli rossi, spinaci e verdure, addensato con un roux di farina e paprika. Per 4 persone; richiede 12 ore di ammollo e circa 125 minuti di cottura.
Vedi ricettaUna fresca insalata di spinaci e cetriolo con condimento allo yogurt, aneto e pistacchi.
Vedi ricettaUna vellutata fredda e morbida di zucchine e mele, con brodo vegetale, yogurt e origano. Per 4 persone; occorrono almeno 2 ore di raffreddamento.
Vedi ricettaAvena al forno con pera, semi di chia e spezie: una colazione semplice per quattro porzioni.
Vedi ricettaUna torta preparata con mandorle macinate, scorza e succo di limone, mascarpone e una copertura di mandorle a lamelle.
Vedi ricettaUova strapazzate per quattro persone con zucchine, spinaci e aglio.
Vedi ricettaUno stufato vegetariano cremoso di fagioli bianchi cotti e spinaci, aromatizzato con zafferano e paprika.
Vedi ricettaInsalata di bulgur idratato con cetriolo, pomodoro, peperone e cipolla, condita con limone e olio d’oliva.
Vedi ricettaUna vellutata di zucca arrostita e mela, cotta con cipolla e salvia. Per 4 porzioni.
Vedi ricettaAvena al forno con composta e pezzi di mela, semi di chia, cannella e noci pecan. Per 4 porzioni.
Vedi ricettaTorta al limone con copertura di cioccolato fondente, preparata con yogurt e scorza di limone.
Vedi ricettaPatate dorate e spinaci saltati si uniscono a uova strapazzate e formaggio di capra per un piatto da quattro porzioni.
Vedi ricettaUno stufato vegetariano di lenticchie, spinaci, verdure, paprika e alloro. Per 4 porzioni; preparazione: 15 minuti; cottura: circa 40 minuti.
Vedi ricettaFagioli bianchi morbidi con cetriolo croccante, cipolla rossa, prezzemolo e feta, conditi con olio d’oliva e aceto di Jerez.
Vedi ricettaUna zuppa vegetariana di barbabietola e mela per 4 porzioni, cotta con brodo vegetale e frullata fino a ottenere una consistenza liscia.
Vedi ricettaAvena, banana, semi di chia e bevanda vegetale cuociono in forno finché la superficie è dorata.
Vedi ricettaUna torta casalinga con zucca cotta, scorza di limone e un tocco di olio di girasole.
Vedi ricettaUn semplice piatto di spinaci e piselli con aglio e uova, per quattro porzioni.
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