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Schnelle Rezepte in 30 Minuten

Schnelle Rezepte, die in höchstens 30 Minuten fertig sind, wenn die Zeit knapp ist.

Gutes Essen kann schnell gehen

Jedes Gericht in dieser Auswahl benötigt insgesamt höchstens 30 Minuten. Filtere nach Mahlzeit oder Schwierigkeit und finde eine praktische Idee.

KitchenPause

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Jamaikanisches Ackee mit Salzfisch
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27 Min.Mittel

Jamaikanisches Ackee mit Salzfisch

Dosen-Ackee und Salzfisch werden mit Zwiebel, Paprika, Tomate und Gewürzen zu diesem jamaikanischen Gericht zubereitet, das häufig zum Frühstück serviert wird.

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Türkisches Menemen
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28 Min.Einfach

Türkisches Menemen

Eier werden mit Tomaten, grüner Paprika und Zwiebeln in Olivenöl gegart, bis sie zart und saftig sind.

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Libanesischer Hummus
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25 Min.Einfach

Libanesischer Hummus

Libanesischer Kichererbsenaufstrich mit Tahini, Zitrone und Knoblauch, abgerundet mit Olivenöl und Petersilie.

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Samoanisches Oka i’a
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10 Min.Mittel

Samoanisches Oka i’a

Samoanischer Salat aus rohem Fisch mit Limette, Kokosmilch, Gurke, Tomate und Zwiebel. Für 4 Personen.

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Knackiger Kraut-Gurken-Salat
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15 Min.Sehr einfach

Knackiger Kraut-Gurken-Salat

Ein frischer Salat aus fein geschnittenem Kraut und Gurkenscheiben, angemacht mit Olivenöl, Essig und Salz. Für 4 Portionen.

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Rührei mit Spinat
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15 Min.Einfach

Rührei mit Spinat

Cremiges Rührei mit frischem Spinat, Knoblauch und einer Prise Cayennepfeffer, in etwa 15 Minuten fertig.

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